我国传统射箭运动资源的发展与开发

宋耕宇

【摘要】我国的传统射箭运动从原始社会一冷兵器时代一民族大融合—奥运会竞技时期一直延续至今，具有几千年的发展历史。传统的射箭可以陶冶人的情操，加强学生对传统文化的认识，同时也能够帮助学生树立良好的人格。本论文从不同方面阐述我国传统射箭运动资源的发展与开发，希望为研究我国传统射箭运动的专家和学者提供理论参考依据。

【关键词】传统射箭;运动资源;开发

射箭是我国具有悠久历史传统的体育项目，其中“射”是六艺之一，具有“礼”的人文教化作用。随着新中国的成立，人们对健身越来越重视，也有越来越多的人开始喜欢射箭这项运动。传统的射箭运动包含了“德”与“礼”等传统文化内容，具有良好的教育作用。

一、我国传统射箭运动的历史演变及其特征

（一）原始社会时期：作为生存手段的射箭活动

在生产链条极其薄弱的原始社会，群居洞穴的原始人为了生存需要捕杀动物，射箭便是进行食物获取的有效方式。在人与自然斗争的过程中，原始人必须提高自己的生存能力，所以必须练习弓箭。弓箭对原始人来说，既是一种工具，也是一种生存手段，在一定时期和范围内，取得了一定的效果。

（二）冷兵器时代：射箭成为军事作战工具

在我国古代战争时期，弓箭作为一种武器，具有射程远、杀伤力强的特点，有一定的应用价值。古代有一种兵种——弓箭兵，比较适合远距离作战，在古代战争中曾起过一定作用。我国古代少数民族的射箭技术比较高超，因为其生存环境比较恶劣，为了生存，男孩从小就练习射箭，这对提高兵器时代的射箭技术具有一定的意义。

（三）民族大融合时期：射礼成为一种祭祀、礼法的主要形式

在魏晋南北朝时期，各民族之间出现了融合交流的新局面。面对不同民族之间的不同的文化礼节，需要有一种文化能够成为各民族之间交往的桥梁，射礼满足了各民族之间文化礼节交往的需要，被各民族高度重视。

（四）近代奥运竞技时期：运动规则下综合国力的较量

面对激烈的国际竞争，奥运会为各国之间综合国力的较量创造了一个平台，射箭的生存功能、战争功能和祭祀功能已不再符合时代发展的需要，而是随着时代的发展延伸出一个新的特质：竞技性。作为一个奥运项目，射箭也上升到一个新的高度，具有严格的竞技规则，不仅体现了国家间的竞争，更体现了时代的进步。

二、传统射箭课程开展的途径

（一）传统射箭课程化的目标和内容建设

实现传统射箭课程化，请一些射箭方面的权威专家，定期给教师和学生开展讲座或是论坛，并根据射箭技术建立相关的课程体系，还有比赛活动，将射箭运动纳入教学课程中，建立丰富多样的体育活动项目。传统的射箭课程包括显性课程和隐形课程，“显性课程”就是在高校建立的正规课程，给学生传授射箭的传统文化知识、技能技术和道德修养;“隐形课程”就是开展一些传统射箭活动或是比赛，间接地让学生传承射箭技术，促进学生的身心健康发展。

（二）传统射箭实践课程的设计

建立实践洼的传统射箭课程，就是加强学生亲身感受，让学生通过切身体会，提高对射箭运动的兴趣，加强射箭技术技能，从而达到传承传统射箭运动的目的。就像徐开才老师说过：“射箭不是为了达到能够射中10环的目标，而是在射中10环的过程中的心理体会。”“射准”是学习射箭的基本目标，他需要加强学生的实践演练才能实现。设计传统射箭实践课，要充分包括技术技能的学习、礼仪的教育等内容，提高学生的身体素质，加强学生的安全意识和文化素养。

三、新时期我国传统射箭运动资源的开发

（一）传統射箭文化的精神内核：立德树人

射箭的发展深受古代社会伦理思想的影响，在周王朝时期“以天为宗，以德为本”的伦理思想受到统治者的大力推崇，“尊礼”成为一切道德规范的核心。“射”作为六艺之一，自然承载起“礼”的人文教化的重任，已达到统治者以“礼”治天下的目的。而今天的射礼不再是统治者统治的工具，而是升华到一种社会正气。在中国五千年的历史长河中，弓箭不仅作为武器和礼器在上层社会中占据着重要位置，射也是周礼的一个组成部分，“桑弧蓬矢六，射天地四方”，凡男子必须完成射的教育，不能射是失礼和缺少才能的表现。

（二）新时期我国传统射箭运动资源的开发

社会迅速发展的今天，物质生活极其丰富，人们的消费不再仅仅局限于温饱上，而是慢慢转移到精神享受上。“全民健身”顺应时代的发展，成为一种时尚，越来越多的人愿意花更多的时间和精力投入到强健体魄中去，我国传统的射箭技术也因此得到关注，继承和弘扬我国传统体育瑰宝成了一种趋势。所以，我们必须大力弘扬和发展射箭技术和射箭礼仪，让更多的人参与到射箭运动中。