信息技术与高中心理健康教育整合实践研究

魏翠霞

摘要 借助问卷调查方式了解现阶段信息技术与高中心理健康教育的整合情况，并以此为基础，为信息技术与高中心理健康教育的整合提供针对性意见，希望能够加强二者之间的整合。

关键词 信息技术；心理健康教育；心理素质

中图分类号：G633.67 文献标识码：B

文章编号：1671—489X（2017）19—0030—03

1前言

高中心理健康教育课程是按照高中生身心发展特征，借助合理心理教育手段，梳理学生心理上的问题，提升学生心理素质，促进学生全面发展，推动实现我国素质教育发展战略目标。心理健康教育作为高中教学体系内基础课程之一，一直没有得到教师的高度重视。对高中心理健康教育进行改革，已经成为高中实现素质教育的必然要求。信息技术与高中心理健康教育的整合，实际上就是借助信息技术优势，在虚拟网络环境下开展心理健康教育，摆脱传统心理健康教育枯燥乏味问题，调动学生学习的积极性。

2问卷调查

笔者为了能够全面了解信息技术与高中心理健康教育的整合情况，按照高中学生身心发展特点，进行问卷调查统计。根据问卷调查数据结果，对信息技术与高中心理健康教育的整合进行初步了解。

问卷设计

1）问卷调查目的。为了能够有效提升心理健康教育质量，帮助学生树立健康的人生观与价值观，提升学生的心理素质，笔者进行了问卷调查。除此之外，笔者还对信息技术与高中心理健康教育的整合进行了解，认识到二者整合存在的问题，进而优化心理健康教育课程教学。

2）问卷设计依据。高一学生刚开始进入高中学校，一时间难以适应学习强度较高的学习任务。这就需要心理健康教育教师采取针对性教育手段，疏导高一学生在心理上的障碍，在最短时间内适应高中学校生活。笔者按照高一学生心理发展状况，从四个方面进行问卷调查，分别为自身心理健康、对心理健康了解程度、人际交往特征、问题解决技巧。

问卷的实施 笔者在高一学生心理健康课堂教学活动中开展问卷调查。为了能够保证问卷调查的精确性，对问卷调查采取匿名形式，当堂回收调查问卷。本次调查一共发放200张问卷，回收200张问卷，调查问卷有效率100%。

数据的统计及分析 按照问卷调查统计数据，笔者对高一学生的心理健康情况有了初步的了解。调查结果与产生原因分析如下。

1）学生自认为心理健康水平处于亚健康居多。如表1所示，在对自身心理状况认知方面，大多数学生认为自身心理处于亚健康状态，但是该结果还需要进一步论证。造成学生自认为心理健康水平处于亚健康居多的主要原因是，学生对心理健康认识十分模糊，并且受到社会环境及宣传影像因素影响。由于高一学生自认为心理健康水平较低，进而在自身认识上会出现一定偏差。

2）学生对心理健康有关知识有较高兴趣。如表2所示，高中阶段作为学生身心发展主要时期，他们对心理健康知识已经初步了解，但是整体还较为模糊，需要进一步了解心理健康知识。大部分学生认为心理健康知识对自身生活具有重要作用。

3）能够接受并提倡建立心理咨询室。如表3所示，在接受心理健康教育时，大部分学生认为自己需要适当接受心理咨询，希望得到教师在心理方面的帮助与指导，希望学校构建心理咨询室。这是因为高中阶段学生在日常生活及学习过程中，经常会出现各种各样问题，但是他们的身心尚未成熟，无法应对生活及学习中出现的诸多问题，这就需要教师进行指导引领。

4）心理健康教育课应把课堂形式的多样性与学生主体相结合。如表4所示，高中学生在日常教学过程中，并不喜欢传统以教师为主的教学模式，但是对团体活动及模拟情境教学方式十分感兴趣，在实际学习中具有较高学习兴趣。特别是模拟情境，能够有效提高学生的学习积极性。这也就表示心理健康教育课堂教学应用信息技术，可以有效调动学生学习积极性，解决传统教学手段存在的问题。

按照上述问卷调查结果可知，想要提高信息技术与高中心理健康教育的整合程度，就必须开展心理健康教育教学改革，增强心理健康教育趣味性，提升教学质量。

3信息技术应用于高中心理健康教育的整合实践

由针对高中心理健康教育的调查结果可知，信息技术与高中心理健康教育整合时，主要可以从以下几方面落实，这样才可以充分发挥出信息技术的优势，提升开展心理健康教育教学的质量。

高中心理健康教育课程分析

1）课程目标、内容。

①高中心理健康教育目标：提升学生心理素质，进而推动学生全面发展。高中心理健康教育总目标为：帮助学生形成正确的人生观、价值观，激发学生的潜在能力，提高学生的环境适应能力。

②高中心理健康教育内容。按照高中学生心理发展特征，高中心理健康教育主要包含四方面内容，分别为学生心理辅导、情感教育、青春期教育、人际关系。其中，学生心理教育主要是对学生进行心理辅导；情感教育主要培养学生道德品质，调动学生学习积极性，了解情绪掌控方法；青春期教育主要包含法制教育及审美教育；人际关系教育主要是让学生学会正确对待事物，了解基本社交技巧，规范自身言行举止。

③高中心理健康教育要求。近几年，心理健康教育在教育行業内的作用显著提升，得到研究人员高度关注，并且取得显著研究成果，有效促进心理健康教育工作开展。但是，心理健康教育还存在一定问题，如针对性不强、效果不理想等，这些都对高中心理健康教育的开展造成严重影响。心理健康教育的作用及特征，表明信息技术与高中心理健康教育整合具有一定可行性，可以有效推动教育改革落实，提高心理健康教育课堂质量，推动学生全面发展。

2）心理健康教育课程特点。

①高中生心理发展特点。从心理学层面来说，高中生在生活过程中非常容易出现心理问题，并且并不善于修饰情绪。高中阶段的学生已经具有一定的自我意识，逐渐进入心理封闭时期，造成在日常生活过程中出现逆变心理。教师、家长和学生之间应该积极沟通交流，借助合理的心理健康教育方式，真正了解学生的身心特点，帮助学生认识到自身存在的不足，推动学生健康发展。

②中学心理健康教育特点。心理健康教育课程主要就是在学校课堂环境下，让学生了解心理健康有关知识，进而提升自身心理素质。换句话说，心理健康教育课程并不仅仅是一门学科，还是一项服务工作，需要按照学生身心发展特点，通过心理健康教育手段，潜移默化地对学生进行心理教育，让学生自主感悟心理健康知识，推动学生健康成长。

整合点分析与技术应用 按照高中心理健康教育教学的实际情况，在信息技术与高中心理健康教育整合过程中，主要从以下几个方面开展。

1）课前准备环节。

①整合点来源。如在教学“远离病毒、珍爱生命”心理健康知识时，主要目的是让学生详细了解病毒类别及危害，认识到毒品危害，进而自我保护、远离毒品。高中阶段学生生活较为简单，在对毒品认识上存在很大不足，并不了解毒品的危害。为了能够保证教学质量，教师在教学中应该明确教学重点及难点，加强学生对毒品危害的认识，这样才可以正确认识毒品。因此，在学生没有提前预习的情况下，教师应该提升教学内容的针对性，结合信息技术，直观展现教学的重点及难点。

②整合点技术应用。为了增加学生对知识点的了解，让学生自主参与新课堂教学，首先，教师将学生划分为不同学习小组，选择小组管理人员；其次，对每个学习小组任务进行划分，引导学生借助互联网了解毒品有关知识；最后，每个小组按照了解到的知识制作课件，在课堂上进行展示。

③效果分析。在对学生自主学习情况调查统计之后可知，信息技术在课前准备环节应用，能够有效提高学生学习积极性，同时丰富教学内容，导入多元化知识。学生在资料获取过程中，能够有效培养团队意识。

2）课堂导入环境。

①整合点来源。如在教学“记忆的方法”時，教学目标制定为帮助学生了解记忆规律，按照学生实际学习情况，选择合适的记忆方法。教师在帮助学生了解记忆法时，首先帮助他们了解记忆规律，进而认识到自己的记忆特征。对此，传统教学模式存在不足，应用信息技术导入“记忆的方法”课程是非常必要的。

②整合点的技术应用。教师在对“记忆的方法”教学内容导入过程中，可以为学生直观展示有关记忆和遗忘的基本规律的图片，帮助学生对记忆规律进行了解，正确认识记忆对学习的重要性。学生在了解了自己的记忆特征之后，可以通过课件图片进行深度记忆，缩短记忆时间，处于紧张状态，提高记忆能力。

③效果分析。在课堂导入环节应用信息技术，可以有效提升学生记忆水平，正确认识在记忆方面存在的优势及不足，突出心理健康教育课程的个性化教学。

3）学生心理健康管理环境。

①整合点来源。素质教育实际上也是全面教育，在关注学生获取文化知识的同时，还应该关注学生心理健康。如果心理健康教育局限于课堂范围内，通过纸制方式实现，所取得的教育效果可想而知。信息技术在心理健康管理方面的应用，能够有效提高心理健康管理的质量。

②效果分析。信息技术在心理健康管理方面的应用，能够有效提高心理健康教育质量，教师之间也可以进行资源共享，结合学生心理特征，一同提高心理健康管理质量，全面提升学生素质。

4结语

通过问卷调查发现，信息技术与高中心理健康教育的整合，能够有效解决传统心理健康教育存在的问题。现代教育改革的核心是以学生为主体，让学生能够自主参与学习活动，提高学生学习的积极性，这样才能够让学生将学到的知识转变为实际能力。因此，如何让学生自主学习，必须得到心理健康教育教师的高度重视。