王海琴,杨明军,杨银凯
(河南省焦作市中医院针灸推拿康复科(内五科),河南 焦作 454150)
我院用三联疗法治疗更年期失眠效果较好,报道如下。
共96例,均为我院2015年4月至2017年6月诊治女性患者,随机分为常规组与三联组各48例。常规组年龄43~58岁,病程2个月~4年。三联组42~59岁,病程3个月~5年。两组一般资料比较差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。
症状体征:表现为入睡较难、睡梦中惊醒、醒后难以再睡,严重者甚至彻夜难眠,或伴头痛、头晕、多梦,睡眠时间5h以下。
诊断标准:西医参考中华医学会精神科分会制定的第3版《中国精神疾病分类方案与诊断标准》,中医参考《中医病症诊断疗效标准》相关内容。
纳入标准:符合诊断标准,更年期女性。
排除标准:非更年期女性,精神紊乱,癌症,对所用药物敏感。
常规组:劳拉西泮0.5mg,每日睡前服用。氟哌噻吨美利曲辛片10mg,每日早餐后服。失眠缓解后,用劳拉西泮0.25mg,氟哌噻吨美利曲辛片10mg, 每隔1日早晨后服,连续治疗1个月[1]。
三联组:①黄连阿胶汤。黄连6g,阿胶10g,白芍15g,茯苓15g,合欢皮15g,百合10g,黄芩15g,鸡子黄1枚(冲服)。腰膝酸软加续断、淫羊藿,汗多加煅牡蛎、煅龙骨,经量较多加旱莲草、仙鹤草。将药浸泡0.5h后水煎,每日1剂,分早晚2次温服,连续服用1个月。②针灸。选百会穴、印堂穴、三阴交、心俞、脾俞、肝俞、肾俞、照海、申脉、太冲透涌泉。太冲透涌泉补法,百会、三阴交平补平泻,申脉泻法,其余穴位捻转补法。每日1次,每次0.5h,连续治疗1个月[2]。③推拿。用按揉法放松腰背部肌肉,捏脊法在双侧膀胱经进行3~5遍提捏,用掌根推法沿督脉至大椎强推3~5遍,用拇指对督脉穴与双侧膀胱经俞穴进行点按。之后,仰卧位,闭目,用一指禅推百会穴,蝴蝶双飞法推揉太阳穴,时间10min。隔1日推拿1次,连续治疗1个月[3]。
利用匹兹堡睡眠质量量表进行评价,包括入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍等,量表总得分为21分,得分越高表示睡眠质量越低。
用SPSS19.0软件包分析处理,计数资料用χ2检验,计量资料用t检验,P<0.05为差异有统计学意义。
痊愈:失眠症状消失,睡眠时间恢复正常,夜间睡眠6h以上且睡眠深沉,醒后精力充沛。好转:失眠症状好转,睡眠时间达到3h。无效:失眠症状未好转,睡眠时间未增加。
常规组痊愈20例,好转18例,无效10例,总有效率79.17%。三联组痊愈25例,好转22例,无效1例,总有效率97.92%。两组总有效率比较差异有统计学意义(χ²=8.317,P<0.05)。
睡眠质量评分常规组(14.2±2.1)分,三联组(6.1±0.8)分,两组比较差异有统计学意义(t=24.972,P<0.05)。
劳拉西泮与氟哌噻吨美利曲辛片可以增加睡眠时间,并且缩短入睡潜伏期,进而改善睡眠质量。但是,长期服用会出现一些不良反应。女性更年期肾气不断衰退,精血不足,心肾不交,肝阳上亢。黄连阿胶汤有滋阴助眠,安神养心功效。针刺可调理脏腑、活血补肾、调和阴阳。此外,推拿可使气血平和,宁心安神。
三联疗法治疗更年期失眠效果较好。