吃饭不开心易长胖
2018-03-16 17:51
37°女人 2018年3期
美國一项研究显示，吃饭时有负面情绪的人，更易发胖。研究人员招募了年龄介于24～61岁之间的志愿者，进行了为期两天的调查。结果显示，有负面情绪的参与者平均每小时燃烧热量比其他人少了31卡，并且其血液中的胰岛素水平比其他参与者平均高出了12%。因此，吃饭时保持好心情更有益健康。
（摘自《中老年健康》2016年12期）
猜你喜欢
阅读（快乐英语中年级）(2023年5期)2023-05-27
体育科技文献通报(2022年3期)2022-05-23
21世纪商业评论(2021年8期)2021-08-24
国学(2020年1期)2020-06-29
现代营销(创富信息版)(2018年10期)2018-10-12
Coco薇(2017年1期)2017-02-15
金融博览(2016年7期)2016-08-16
绿色中国(2016年1期)2016-06-05
华人时刊(2016年13期)2016-04-05
计算机工程与应用(2013年18期)2013-07-20
