西安市某初级中学学生体质体质状况分析

□ 刘艳 张胜林（兰州理工大学 甘肃 兰州 730050）

1、前言

为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，教育部颁发 《国家学生体质健康标准 （2014年修订）》，要求各学校每学年开展学生体质测试的工作，只有达到良好以上的学生，才能参加评优与评奖。2000--2016年的数据显示中学生的整体身体素质有着下滑的趋势。本文运用数理统计法对所测试成绩进行了归纳整理，对其体质现状和影响体质的若干因素进行研究和分析,目的在于找出影响西安市某初级中学学生体质的相关因素,提出解决方法，也可以间接性的反映出西安市中学生目前的身体体质状况，为提高西安市中学生体质水平提供参考依据。

2、研究对象与研究方法

2.1、研究对象

本文的研究对象是西安市某初级中学学生体质状况，调查对象是随机抽取西安市某初级中学学生300人，其中男生162人，女生138人。

2.2、研究方法

（1）抽样检测法。

通过对西安市某初级中学学生抽样进行身体素质检测，检测出与身体状况相关的各项指标数据，为本论文的书写提供充足的数据。

（2）数理统计法。

对发放收回的问卷的数据进行整理归纳，并运用excel制作表格和数据图像，让数据更清晰的展示出来。

3、研究结果与分析

3.1、学生的肺活量值分析

表1 男生的肺活量值（n=162）

表2 女生的肺活量值（n=138）

肺活量是指一次尽力吸气再尽力呼出的气体量，是反映人体生长发育水平的重要指标之一，根据中学生体质健康标准规定初级中学学生肺活量男生优秀为3000以上、较差为2000以下。女生优秀为2800以上、较差为1300以下。

根据表1我们可以看出男生肺活量优秀人数为66人，占到总人数的40%，不合格率仅为8.6%。根据表2我们可以看出女生肺活量良好人数为23人，占到总比例的16.7%。从总体数据来分析，还是有接近375名同学没有达到体质健康标准的，造成这一现象的原因一方面是部分学生自我体育锻炼意识不强，另一方面是学校不太注重学生体育的课程的开展，从数据分析来看男生的肺活量良好人数高于女生，男生平时进行体育锻炼的时间要普遍多于女生，所以学校在加强体育课程管理的同时，可以把重点侧向于女生，让男女生体质呈现均衡的发展。

3.2、50米跑数据分析

表3 男生的50米成绩分析表（n=162）

表4 女生的50米成绩分析表（n=138）

50米跑主要测试学生下肢持续爆发力，速度灵敏以及神经系统灵活性的发展水平，是衡量学生综合身体素质的一项重要指标。根据中学生体质健康标准规定初级中学学生50米男生优秀为7.9s以内、较差为10.9s以上。女生优秀为8.8s以内、较差11.8s以上。

从表3中的数据我们可以看出男生50米跑优秀人数为37人，占到总比例的22.8，合格人数为148，占总比例的91.4%。从表4中的数据我们可以看出女生50米跑优秀人数为23人，占到总比例的16.6%，合格人数为124人，占到总比例的89.9%。通过这些数据我们可以看出大部分学生的50米跑成绩都在合格范围之内。

3.3、坐位体前屈成绩分析

从表5中的数据我们可以看出男生坐位体前屈优秀人数为18人，占到总比例的11.1%。合格人数为128人，占到总比例的85.2%。从表6中的数据我们可以看出女生坐位体前屈优秀人数为14人，占到总比例的10.1%，合格人数为111人，占到总比例的80.4%。通过数据显示大部分学生的柔韧度勉强达到国家规定标准。

表5 男生的坐位体前屈成绩分析表（n=162）

表6女生的坐位体前屈成绩分析表（n=138）

3.4、立定跳远成绩分析

表7 男生的立定跳远成绩分析表（n=162）

表8 女生的立定跳远成绩分析表（n=138）

立定跳远是测试学生下肢爆发力以及身体协调性的，爆发力是体育运动和日常生活中非常重要的身体素质。从表7中的数据我们可以看出男生立定跳远跑优秀人数为37人，占到总比例的22.8%。不合格人数为10人，占到总比例的6.2%，从表8中的数据我们可以看出女生立定跳远优秀人数为14人，占到总比例的10.1%，不合格人数为23人，占到总比例的16.7%。通过这些数据我们可以看出部分同学的下肢爆发力还有待加强。

3.5、1000米与800米成绩分析

表9 男生的1000米成绩分析表（n=162）

表10 女生的800米成绩分析表（n=138）

1000米和800米跑是测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。从表9中的数据我们可以看出男生1000米优秀人数为9人，占到总比例的5.6%。不合格人数为18人，占到总比例的11.1%，从表10中的数据我们可以看出女生800米优秀人数为5人，占到总比例的3.6%。不合格人数为32人，占到总比例的23.2%。可以看出耐力素质一直都是学生的软肋，因为该项身体素质需要学生具有良好的心肺功能、力量、技术等共同支撑，但是该项身体素质的提升时间与其他身体素质相比较少。

4、结论

4.1、加大宣传力度、增强学生锻炼意识

现如今宣传媒体有很多、比如说手机、电脑、网络媒体等，政府和学校可以通过这些媒介工具加强身体锻炼的宣传力度，让学生明白锻炼身体的好处，不进行体育锻炼对身体会产生什么样的坏处等来增强学生参加体育锻炼的意识，让更多的同学投入到体育锻炼中去。

4.2、优化体育课程设置、加强技术指导

现在的中学生每周的体育课平均是两节，每节课45分钟，这个时间对于学生来说比较少，建议学校可以多增开体育课，让学生有更多的时间投入到体育锻炼中来，另外良好的体育成绩离不开正确的技术指导，体育老师在学习新的项目之前可以考虑加强技术指导，良好的技术是良好成绩的强力支撑。

4.3、增加资金投入、运动项目多样化

建议学校增加学校体育的资金投入力度，对运动所需要的场地器械予以提供，满足学生的需求。开设多样化的体育课程，增加学生参加体育锻炼的兴趣，学生参加体育锻炼的积极性高了，身体素质自然而然的就会随之增强。

5、建议

5.1、加大宣传力度、增强学生锻炼意识

现如今宣传媒体有很多、比如说手机、电脑、网络媒体等，政府和学校可以通过这些媒介工具加强身体锻炼的宣传力度，让学生明白锻炼身体的好处，不进行体育锻炼对身体会产生什么样的坏处等来增强学生参加体育锻炼的意识，让更多的同学投入到体育锻炼中去。

5.2、优化体育课程设置、加强技术指导

现在的中学生每周的体育课平均是两节，每节课45分钟，这个时间对于学生来说比较少，建议学校可以多增开体育课，让学生有更多的时间投入到体育锻炼中来，另外良好的体育成绩离不开正确的技术指导，体育老师在学习新的项目之前可以考虑加强技术指导，良好的技术是良好成绩的强力支撑。

5.3、增加资金投入、运动项目多样化

建议学校增加学校体育的资金投入力度，对运动所需要的场地器械予以提供，满足学生的需求。开设多样化的体育课程，增加学生参加体育锻炼的兴趣，学生参加体育锻炼的积极性高了，身体素质自然而然的就会随之增强。

[1]中央人民政府政务院.必须重视学生体质健康问题[Rl.人民教育,1951,(5).

[2]孙全洪,常德胜.陕西省中(小)学学生体质健康现状的分析[J].体育科学,2002.

[3]徐问宇.我国学生体质的现状成因及对策[J].西华大学学报,2006,12.