论我国青少年足球训练的可持续性发展

张坚锋

摘 要：足球运动是一项传统的体育项目，自古至今都深受人们的喜爱，足球运动不仅能增强人的身体素质，还能很好地锻炼人的反应能力，培养队员团队协作能力。足球的魅力是不可言喻的，世界上很多人为之痴狂。但是我国的足球运动一直发展滞后，与世界强队差距甚远，所以要想发展我国的足球运动，必须从青少年的足球训练抓起。本文简要分析了我国青少年足球训练的重要作用及青少年足球训练的现状，最后重点阐述了我国青少年足球训练可持续发展的几点措施，希望对我国青少年足球的发展起到一定的参考价值。

关键词：青少年 足球训练 可持续性发展

中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2018）12（b）-0-02

Abstract：Football is a traditional sport， which has been deeply loved by people since ancient times. Football can not only enhance people's physical fitness， but also exercise people's reaction ability and develop team cooperation ability. The charm of football is ineffable. Many people in the world are crazy about it. However， the development of football in our country has been lagging behind and is far from the strong team in the world. Therefore， if we want to develop football in our country， we must start from the football training of young people. This paper briefly analyzes the important role of youth football training in our country and the current situation of youth football training. Finally， it focuses on several measures for the sustainable development of youth football training in our country， hoping to have a certain reference value for the development of youth football in our country.

Key words：adolescents； Football training； Sustainable development

随着改革开放的深入发展，我国社会的各项事业都取得了突飞猛进的发展，是值得国人骄傲和自豪的，但唯独中国足球发展一直很稳定，远远落后于世界强国，是国人心头最大的遗憾与痛楚。要改变这种足球滞后发展的局面，是需要几代人甚至是几十代人的不懈努力，而这个重担就落在青少年的肩上。另外，参加足球训练，还可以增强青少年的身体素质，锻炼身体的协调能力，因此，重视青少年足球训练的可持续发展势在必行，是影响我国足球发展和国民素质提高的大事。

1 青少年进行足球训练的作用

青少年处于身体生长发育的关键期，适当的足球训练，可以促进骨骼和肌肉的生长，增强身体的抵抗力，有助于青少年长得更高更壮，增强身体素质。

青少年的足球训练是在专业教师的指导下进行的，经过老师的精心指导和孩子们自己的刻苦训练，青少年不管是在踢球动作上还是在战略战术上都有了一定的提高，在比赛场上可以充分展示自己，对青少年的自信心也是一种培养，在一定程度上开发了孩子的智力。通过和其他队员的配合，让孩子们也懂得了团队协作的重要性，并培养了自己艰苦奋斗的精神。因此，可以说，足球训练是提升青少年综合素质的重要方式之一。

2 我国青少年足球训练的现状

目前，我国青少年的足球训练存在着诸多问题。

2.1 足球训练与文化教育不能平衡发展

有些地方只关注青少年的踢球，而文化课基本是一种可有可无的状态。这种做法与国际上的优秀球队“学业优先”做法是相违背的。所以，必须加强青少年足球队员的文化课的学习。

2.2 青少年观念上并不重视足球

很多青少年对足球训练的意义不清楚，只是为了踢球而踢球，在足球训练中积极性不高，纪律松散，甚至无故缺席训练，这种状况不仅影响了自己足球水平的提高，也给其他队员带来消极影响，不利于球队整体足球水平的提升，也影响到了其他队员，不利于球队的团结。

2.3 青少年足球主管部门监管不到位

青少年足球的主管部门对青少年足球的重视程度不够，疏于管理，监管不到位，导致青少年足球训练的成效不大。

2.4 青少年足球队员责任感不强

青少年足球队员认识不到位，不清楚自己肩上肩负的责任。俗话说，少年强，则中国强，那么，少年足球强，则中国足球强。青少年足球队员要清楚自己肩上担负责任，中国足球的未来就背负在他们身上。

3 青少年足球训练可持续性发展的措施

3.1 树立科学的训练理念

在青少年足球训练中要建立符合青少年实际的、科学合理的训练模式。

首先，在思想上要引导青少年，加强对足球的认识。足球，它不仅仅是一个能踢的球，他还是14亿国人的希望。多少个日日夜夜，又有多少中国人，为了一场球赛，为了看到中國足球冲出亚洲，走向世界而彻夜不眠，看到中国队败北的结果而痛哭流涕。青少年足球队员要加强自身的责任感和使命感，小小的足球承载着国家的荣辱和国人热烈的期望。足球训练，不仅是为自己而练，还是为国家、为民族而练，要有这个认识高度。

其次，要加强对青少年心理、生理方面的掌控。青少年处于成长的关键期，心理和生理方面存在很大的不稳定性，可能会直接影响到足球训练效果。所以在青少年的足球训练中，要时刻关注队员们的心理、生理变化，及时帮助他们疏解情绪，解决困难。

最后，教练要结合青少年队员的实际情况，包括个人体质、足球基础等制定不同的足球训练计划，只有进行科学的训练才能提高足球训练的实际效果。

3.2 提高教练和队员的综合素质

在青少年的足球训练过程中，足球教练的作用举足轻重，是整个训练过程的组织者和指挥者。俗话说，兵怂怂一个，将怂怂一窝。这句俗语用在此地虽然不是十分准确，但是也从一个侧面说明了领队对整个团队的作用是非常大的。所以说，要想把青少年足球训练好，对教练员的综合素质也是有高要求的。一方面，教练员要对中国足球有清醒的认识与了解，知道中国足球的问题所在并有相应地措施进行某些整改。另一方面，教练员有扎实的足球专业知识和丰富的实践经验，并对执教的青少年足球队有足够的了解，清楚球队的优势在哪儿，不足在哪儿，懂得怎样扬长避短。教练员也要清楚自己队员每个人的特点，懂得利用队员的特长在赛场上排兵布阵。因此，教练员要坚持学习理论知识，不断总结实战经验，不断提高自己的综合素质，做好青少年足球队的领头羊。

青少年足球队的队员们也要紧跟时代的步伐，不断增强自身的综合素质。首先，加强文化知识的学习，只有有了一定的文化基础，才能在足球的学习中对动作要领掌握和战略战术的使用上有深刻的理解和认识，在赛场上才能够有智慧的表现来战胜对手。其次，要加强自身的平时训练，不管是动作的训练还是体能的训练，都要严格要求自己，一丝不苟地完成训练任务。只有每个队员的素质都提高了，整个球队的整体素质才会整体提高，球队的素质高了，自然在赛场上胜算就大了。

3.3 健全足球训练评价体系

青少年的足球训练要想达到理想的训练效果，就要有一套完善的足球训练评价体制。青少年足球训练评价体系主要包括课堂训练完成情况、体能训练达标情况、对动作的掌握情况及训练中遇到的问题等内容。根据这些情况的汇总，教练员对整个的训练情况就有了大致了解，对问题较大的动作或者个人，进行有针对性的训练与辅导。足球训练评价体系的建立和健全，有助于帮助青少年清楚的认识自我，及时发现问题并弥补不足之处，也有助于帮助教练员掌握整个球队的训练情况并指导教练员制定有针对性的、科学化的训练计划，促进球员的整体进步与提高。所以说，健全的青少年足球训练评价体制是教练员进行训练掌控的一项重要手段，是必不可少的。

3.4 完善足球训练竞赛体制

就青少年足球的训练来说，训练管理体制和足球的竞赛体制都是十分重要的，二者是有机统一的，相辅相成的关系。只有健全了足球训练管理体制，才能在一定程度上提高青少年足球的竞赛水平；而反过来看，竞赛成绩的高低又是对足球训练管理体制训练效果的一个检验或测试。健全足球训练管理体制，可以促进竞赛训练相关制度的完善，有助于我国青少年足球训练的可持续性发展。就当下我国青少年足球训练的发展水平来看，训练管理体制和竞赛体制并不是完美的，还需要走一段不断完善、健全的发展之路。

一方面，在青少年足球训练过程中，教练员要做好监督、管理工作，在心理上，要做好疏导、排忧解难、解惑答疑的工作；训练中，要严格要求每一位队员，扎实做好每一个动作，保质保量地完成训练任务，杜绝出现糊弄、投机取巧的负面现象。另一方面，强化青少年对竞赛的了解，提高他们对竞赛规则的认识。在训练中，可以有意识的增加一些竞赛的活动，通过这些竞赛活动的开展，既可以增强青少年队员的身体素质，又可以锻炼他们的胆量，还可以增强队员们之间的团队协作能力。适当的安排一些青少年足球训练的实战比赛，对提高青少年的竞技性足球水平是相当重要的。

4 结语

总而言之，与国际上足球强国相比，我国现阶段的足球运动事业发展处于落后水平，还有一段相当长的路要走。而我国的青少年足球是中国足球冲出亚洲，走向世界的希望，必将在未来很长时间发挥极其重要的作用。我们知道，青少年足球训练成果并不是一天两天就能完成的事，它是一项长期的、系统化的综合性工程，需要几带甚至几十代人不断艰苦卓绝的努力奋斗才能实现的足球梦。目前，我国青少年足球训练中也存在着一些不容忽视的问题。笔者通过对这些存在的问题进行分析，结合我国青少年足球的发展情况，从实际出发，针对性地浅谈了几点意见和对策，希望能对我国青少年足球开展科学性、合理化、有效的训练活动，从而促进我国青少年足球训练可持续性的发展，以便早日圆了14亿中国人渴望的、盼望已久的大国足球梦。

参考文献

[1] 邓秀仙.校园足球在小学课堂教学中的可持续性发展分析[J].科技资讯，2018，16（9）：193，198.

[2] 彭召方，袁玲，国伟，等.我国校园足球可持续发展的新问题解读[J].體育文化导刊，2017（7）：19-23.

[3] 梁伟，刘新民.校园足球可持续发展系统的构建与解析[J].西安体育学院学报，2015，32（3）：380-384.