学校体育教学中开展心理拓展训练的意义

□ 鹿鹏（山东科技大学 山东 青岛266000）

1、引言

在落实素质教育的过程之中，体育教学开始受到了社会各界的广泛关注，体育教学实践以健康第一作为重要的思想指导，通过对教学模式，教学理念以及教学内容的深入分析以及改革来保障自身的教学模式能够符合时代发展的实质需求，真正的培养出高素质的综合性人才。

作为体育教学活动之中的重要组成部分，心理拓展训练主要以自然环境以及人工设置环境为立足点和核心，通过营造各种复杂性的训练环境来积极的挑战学生个人的心理，真正的实现团队融合，心智激励以及潜能激发之间的有效结合。许多老师在实践教学的过程之中，以这三者作为最终的培训目的积极设计不同的参与模式以及训练环节，保证学生能够在主动参与的过程之中更好的改善以自我为中心的概念。

与拓展训练相关的心理拓展训练理论，在实践运用的过程之中受到了许多老师的关注，其中该理论最初主要用于海上的训练，通过该理论的有效实践来提高海员个人的生存技能以及生存能力。随着人类文明进程的不断加快，学者开始结合心理拓展训练的具体理论要求，不断的对其进行完善以及创新。其中学校的心理拓展训练是心理拓展训练理论的有效延伸，尽管大部分学校在心理拓展训练活动的过程之中取得了良好的效果，但是极少有学校能够站在宏观发展的角度，结合心理拓展训练计划的具体内容对学生进行有效的指导，同时对学生的长期发展的指导意义较少。

拓展训练主要包括户外场地，情景训练以及各种水上项目和野外项目。水上项目则主要包括划龙舟，划艇，跳水，潜水及游泳。户外项目则主要以长城跋涉，登山，攀援，远足露营以及野外生存为主，场地项目则涉及高空漫步，高空单杠以及信任摔，在室内情景训练的过程之中主要包括协调能力，人际处理能力，组织能力，判断能力，领导能力，通过提高个人的管理素质来积极的落实专题训练项目。拓展训练以各种体验学习方式为立足点和核心，为学生营造良好的学习氛围，鼓励和引导学生在主动参与的过程之中，真正的学到相应的知识并领悟不同的人生道理，通过亲自的参与以及体验来不断的实现个人体育潜能的有效挖掘，提高个人的实践能力以及创新意识，真正的完善个人的人格。由此可以看出，体育拓展训练符合我国素质教育的实质要求，能够有效地推动传统教育模式的改革，促进青少年个人整体素质的提升以及培养。

结合相关的实践调查可以看出，传统的教学模式忽略了学生综合素质的培养，同时也无法结合我国心理拓展训练之中的实质要求实现潜能拓展以及心智培养的重要作用以及价值。因此学校在落实相关教育的过程之中必须要以素质教育作为最终的落脚点，将心理拓展教育与日常实践教学相结合，通过开展各类实践活动以及教学活动来为学生的全方位成长以及发展营造良好的外部环境。

2、心理拓展训练促进教育目标达成的作用

作为一种复杂的社会现象教育，体育教育对实现个人的成长以及发展有着关键的作用，其中教育活动主要以目的性作为最为重要的特征，许多心理学家以及教育学家在对教育进行分析以及研究的过程提出，教育主要以富于个人能力以及力量为最终的目的。其中教育目标与教育目的之间还存在一定的区分目标，目的具有一定的里程碑意义，如果站在这些价值观的角度对目的以及目标进行分析，那么可以看出两者在内容和形式上差异较大，两者实情绪、情感以及态度的统一体，个人在不断实践的过程中实现自身综合实力的有效培养和提升，同时各种体验活动对实现个人的全方位成长以及发展。学校心理拓展训练主要以体验式的培训以及拓展训练为主，让学生能够在老师的诱导以及鼓励之下，通过参与各种特别设计的活动来积极的实现亲近自然以及亲近社会，在整个参与的过程中，学生可以通过团队小组以及个体实习的形式来解决生活中所遇到的各类难题，不同的活动形式以及内容灵活多样，同时大部分的活动内容比较刺激，学生可以在各种压力之下主动的接受相应的挑战，同时还可以积极的寻求他人的帮助，在合作之中促进问题的解决。

不可否认，活动实践体验能够有效的促进学生想象力，自信的培养，提高学生的适应能力以及团队协作能力。作为心理拓展训练之中的重要组成部分，高峰体验主要是指学生在积累相应的学习技能以及活动技巧之后所获得的最高体验，在该活动体验之中学生能够真正的体验到自信，并释放个人心中的压抑情绪，保证心态的平衡性以及轻松性，以一个更加公正的态度去对待世间万物。学校通过对这些身体活动的特别设计为学生提供亲身体验的机会，保障学生上能够掌握相应的体验技能，养成良好的心理品质，获得更多的生存以及实践智慧和经验。因此心理拓展训练能够有效的促进教育目标的达成以及体验性教学目标的实现有着显著的作用以及价值。

3、拓展体育课程内容的意义

体育课程指导思想会受到社会以及其他外部环境的影响，同时教学手段上带有极为明显的时代特征，如果站在发展的角度来进行分析，那么可以看出现有的体育课程内容与时代社会发展之间还存在许多的差距。首先大部分的体育课程指导思想过于注重学科体系的完整性以及系统性，其次，过于注重经济内容的方法以及内容选择，直接忽略的方式方法手段对学生健康素质提升的重要性。最后学生在实践参与的过程之中，对参与的手段了解较少，除此之外，学校在选择不同的体育课程内容时，大部分的内容与时代发展之间存在严重的差异。为了能够有效的突破这一不足，在开展的实践教学任务的过程之中，老师以及学校需要站在宏观发展的角度充分考虑各类影响因素，首先需要以健康第一作为最终的实践指导思想，将社会适应心理发展以及身体素质的提升相结合，建立科学完善的健康观，其次，积极贯彻培养学生健康精神的重要理念以及意识，不断的实现主动活泼且生动的学习。

不可否认，在现有的体育教学之中大部分的内容主要以拼搏进取以及团队协作为主，通过对内容的科学合理筛选来对学生的心理进行有效的引导以及教育，从目前来看，体育课内容与心理拓展训练的计划性相对比较弱，大部分的体育内容主要以球类运动，田径运动为主，仅仅只涉及一部分的心理拓展训练元素。其次，一般性的训练主要在常情景下的运作，同时，大部分的活动主要以个体技能的操练为主，忽略了心理拓展训练计划的有效制定，极少有学生能够在非常态的情境之下，通过团队合作的形式来更好的实现个人综合能力及水平的有效提升，这一点直接影响了学生心理品质的有效提升。因此学校在落实相关的心理拓展训练活动的过程中，需要结合自身的教学条件以及校园场地，通过对不同校园地理特色的深入分析，以心理拓展训练的内容以及要求为核心，积极的将心理拓展课程与现有的体育课程相结合，通过交叉渗透的形式来实现课程形式的有效推广，比如学校可以将拓展训练之中的跳水、游戏障碍跑与体育课程之中的日常训练相结合，这种课程设置形式不仅能够促进体育课程体系的丰富化，多元化发展，还能够有效推动新课程改革，更好的促进体育课趣味性以及实效性的有效提升。

4、构建新型师生关系，明确教师角色定位的意义

素质教育强调学生才是学习过程中的主体以及中心，另外许多教育学家也曾明确强调，老师在教育学生的过程中必须要以学生中心论为原则，在该理论的指导之下更好的促进实践活动的展开展，尽管学生中心论符合素质教育的实施要求，能够充分的调动学生个人的主观能动性，但是随着现代教学理念的不断树立，一种新型的师生观念开始受到了社会各界的广泛关注，其中新型的师生观主要以参与创造为重点以及核心，积极的加强学生与老师之间的互动，充分的发挥两者的作用以及价值。

在开展心理拓展训练的过程中，老师需要与学生为主体，通过这种形式来结合学生的实际情况设置针对性的拓展活动，保证学生能够在主动参与的过程中，更好的实现个人的全方位成长以及发展。其次，老师需要结合教育教学的实质要求，将游戏练习以及信息收集相结合。学生是学习之中的主人，同时也是教学过程中的主体，教师所发挥的主导作用主要以诱导和启发为主，老师需要站在学生的角度，结合学生的具体学习情况，为其提供针对性的辅导。

学生具有先天的可教性，教师个人的指导以及指点对学生个人的发展有着关键的作用，在积极开展各种心理拓展训练教学的过程之中，老师需要结合动态系统运作的实质要求，实现与学生之间的紧密配合以及互动，注重学生的探索以及实践，不断的培养学生的主体创造精神。不可否认，这种创造性的教学模式不仅能够转变传统的师生关系，还能够有效的发挥心理拓展训练活动的作用以及价值，保证学生能够在主动参与的过程中提高个人的综合实践动手能力及水平。

为了能够有效的激发学生的参与积极性，提高学生的综合实力，老师需要采取灵活多样的教学方法，保障组织形式的科学性，注重学生的主观体验，以此来更好的提高学生的心理素质。其次，老师需要站在宏观的角度，以提高学生的技能发展能力为立足点，积极的保障学生掌握良好的技术技能并能够实现个人人格的完善化发展。在培养学生主体性的过程之中，老师除了需要注重良好师生关系的建立之外，还需要立足于健康教育，素质教育的实质要求，充分的发挥组织者，领导者的作用，通过角色互换的形式来为学生健全人格的培养提供坚实可靠的依据。

5、结语

学校体育教学活动之中心理拓展训练的开展对学生个人的长期发展有着关键的作用以及价值，为了有效地推动素质教育并实现教学课程改革，体育老师需要结合心理拓展训练的本质要求，不断的创新原有的拓展训练模式，真正的实现体育教学资源的优化配置以及利用，保障学生和实现个人的全方位成长以及发展。

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