李海娟 张会彬
提高肺活量,可以促进心肺功能增强,有效地避免气管炎、哮喘以及肺炎的发病率。肺活量的加大也可以促使血液循环,让幼儿的精力更充沛,学习注意力更集中,也让神经系统反应灵活、迅速。秉承寓教于乐、寓教于玩的设计原则,制作了肺活量训练仪。
本仪器适用于3~6岁的所有幼儿,也适用于小学、初中段的青少年学生。
单向阀6个;亚克力管外径160 mm×4 mm,140 mm×3 mm,50 mm×5 mm,8 mm×2 mm 规格的各半米;圆形亚克力板直径为20 mm×4 mm,15 mm×4 mm各1个;食品级透明软管2 m;无影胶。
肺活量是指一次深吸气后的最大呼出的气体容积。
由于人体呼出的气体密度比水轻,在水中会上升,通过带单向阀的导管向筒内吹气,利用气体把内筒的水排出,以内筒上升的原理可以进行肺活量测量。
基本原理是通过带单向阀的导管向筒内吹气,利用气体上升把内筒的水排出,水使内筒上升,进行肺活量测量。在使用时不受外部因素限制,可快速读出肺活量数值,使用极其方便,让幼儿在游戏中锻炼并测量肺活量。
(1)在外径为160 mm×4 mm和40 mm×5 mm的亚克力管的底部的左右两侧各打一个外径为8 mm的孔。在2个孔的中间再打一个孔,外径相同。
(2)把2根外径8 mm×2 mm的亚克力管分别插入大小2个亚克力管底部的打孔内。
(3)将底板与2个筒体黏合密封在一起。
(1)在14 mm×3mm的筒体上黏合直径为150 mm×4mm的圆底。浮筒从上往下刻制刻度,单位为20 mm3一个单位。
(2)中间打孔,孔径为8 mm。
(3)取喷雾器喷头改装气体阀门。关闭阀门,拧开放气,取下来,可以作为吹管使用。
图1 关键部位图
(1)在水桶的3个管上安装饮水机进水管,左右两侧的进水管末端安装单向阀,中间的软管上安装阀门。
(2)打开阀门,将浮筒放入水桶。
图2 整体示意图
装置实物图如图3所示。
图3 实物及应用效果图
《学龄前儿童(3~6岁)运动指南》指出宝宝处于发育中正确的运动方式有助于身心发育。该仪器能开展多种肺活量相关活动,还能够量化幼儿的肺活量,具有制作简单、操作方便、方便卫生、互动性强、易于量化等优点。为了有效地提高肺活量,促进幼儿健康成长,设计了5种活动方式。
(1)打开阀门,使浮筒下降到底部。
(2)关闭阀门,幼儿从一侧的单向阀或者吹嘴吹气。
(3)浮筒慢慢升起,升起的高度就是该幼儿的肺活量。
(4)打开阀门放气,使浮筒下降到底部。
(5)下一名幼儿从另一侧吹气,教师对使用过的单向阀或者吹嘴消毒。
图4
(1)打开阀门,使浮筒下降到底部。
(2)在浮筒上放上一定量的木块。
(3)关闭阀门,幼儿从一侧的单向阀或者吹嘴吹气。比赛谁吹起的木块多,浮筒高。
图5
(1)在浮筒中间的亚克力管内,放入一个乒乓球。
(2)将水桶斜放45°。
(3)关闭阀门。
(4)用力吹气。
(5)比赛谁吹得乒乓球远。
图6
(1)配制发泡剂:洗洁精、白糖、甘油、水。
(2)拿下浮筒,将发泡剂倒入中间的圆筒内,约3/4体积。
(3)幼儿从一侧的单向阀或者吹嘴吹气。
(4)控制气流的大小与速度,试试看:怎样吹的泡泡又大又多。
(5)也可以两个人同时吹气。
也可以比比看:谁吹的泡泡又大又多。
图7
(1)拧开浮筒上面的螺丝,套入一个漏斗。(2)将乒乓球放入漏斗内。
(3)幼儿从一侧的单向阀或者吹嘴吹气。
(4)也可以两个人同时吹气。
看看能不能将乒乓球吹出来。
图8
(1)结构简单,操作方便,具有显著的实用性与可玩性。
(2)在使用时不受外部因素限制,可快速读出肺活量数值,使用极其方便。
(3)采用吹嘴可更换的设置,卫生、防止交替传染。
(4)由于使用了单向阀,有效地克服了常见肺活量测试仪吹气时的漏气弊病。
(5)形体较小,方便携带。