农村中小学足球技术教学方法探析

黄永红

[摘   要]提高足球技术的规范性、实用性是足球技术教学的重要目标之一。通过对农村中小学足球课的教学现状和教学方法问题进行分析研究，以传授技术知识，加强学生技术技能，完善学生技术鉴赏力为目的，提高中小学生对足球技术的全面理解，对技术教学方法和关键进行探讨。

[关键词]足球技术;教学;练习

[中图分类号]    G633.96        [文献标识码]    A        [文章编号]    1674-6058（2018）36-0042-02

足球运动被称为世界第一运动，近几年来，在中国得到了迅猛的发展，在农村也深受广大中小学生的喜爱。足球课是中小学的体育必修课之一，在我国现有的体育课教学模式下，改变原来的教学方法，更新教育的理念，成为中小学足球教学的关键所在。这一改变的成效会直接影响到农村中小学生对足球的兴趣和对足球技术的掌握。如何安排教学内容，使学生能更好地掌握足球技术，是广大农村中小学体育教师面临的一大问题。

一、农村中小学足球教学的问题

1.农村中小学足球教学存在问题及解决对策

我国的农村中小学体育教学还处在一个比较落后的阶段，特别是现行的教育理念和发达地区存在一个比较大的落差，不管是教学方法或者教学手段，都有一定的差异。想改变这个现状，首先，在教师的培养中要灌输先进的教育教学理念，通过让其不断自我提高，才能更好地发挥其才能。其次，在教育教学中，教师要利用有限的资源，发挥教学手段。如，在教学中利用多媒体上课时，给学生一个全新全面的认识，把知识点通过视频播放展示出来，让学生有更为直观的感受。

2.抓好技术动作的规范化教学

著名足球教练绍恩曾说过，“足球运动最重要的决定性部分是技术”。合理的运动技术必须符合运动解剖学、运动生理学，指神经肌肉工作原理和运动技能形成的心理学原理。苏联运动生理学家曾指出：技术动作一开始就有正确的外部形态，对技术进一步完善、技能进一步形成具有重要意义。其原因是，具有正确外部形态的技术，向中枢神经系统发出有效的神经冲动以及由中枢神经系统发出的对完成运动比较适宜的神经冲动，都能顺利到达有关的神经和肌肉部位（包括神经肌肉接点）。而这种神经冲动本身，亦是作为技术的神经生理基礎的暂时性神经联系的重要组成部分。

3.结合对学生的体质和对足球技术的特点分析

农村中小学生的体质逐年下降，影响到对足球技术的教学效果。有一个好的体质对于学生来说，学习足球的基本技术会更加容易掌握，不管是跑动还是跳跃，都能把自己的身体潜能发挥出来，对下一阶段的足球技术起到决定性的作用。所以在上课时，教师也要对学生的体质加强练习。足球是一项团队运动，一个人是很难掌控一个球队的，在上课过程中，教师要对学生说明团队的重要性，通过团队的合作才能把足球的技战术更好地展现出来。

团队的技战术源于个人的技术，所以，个人的专项技术是最难的教学点，因为存在的技术种类多，而且有的技术难度系数很大。足球技术主要是用脚部完成，脚的灵活性没有双手的灵活性强。从这一特性中得出，足球的技术教学很难掌握，在一段时间内很难大幅度提高教学的效果。在教学中，教师可以组织学生观看正确的动作视频，使学生更直观地了解正确的动作要领。

踢球技术在足球运动中始终占有很重要的地位。以脚内侧踢球为例，动作要领是：跑动时身体自然放松，上体稍前倾并向运球方向转动，两手臂自然摆动，步幅小一些。提起运球脚时，膝关节弯曲，脚跟提起，脚尖稍外转，在迈步前伸脚着地，用脚背内侧向前推拨球，使球向前运行。练习方法：无球模仿踢球动作。二人一组踢固定球，一人传踢球，另一人在间隔5米处接传踢球，要在练习的时候注意脚触球的部位，注意把握力量，控制球的速度，由慢到快练习，体会踢球动作。

二、合理安排教学内容是技术教学法的关键

1.从熟悉球性入手，粗略掌握动作技术

这个阶段是学生对足球练习的开始，要给学生建立对足球动作的概念，让学生在练习的过程中树立观察和分析的意识，从而掌握技术动作。教师在教学中要尽量让学生多接触球，让其脚的各部位都接触球，引导其进行积极思维。

2.以基本传球技术为重点，提高动作技术稳定性

传球在足球比赛中是应用最多的一项技术，通过第一阶段的练习，学生对足球的传球基本有了粗略的掌握，但是在训练和比赛中的使用率和成功率还是比较低。学生多数靠在初级阶段学到的基本动作去拼身体和速度，一堂比赛课下来，学生的传球技术没有提升，反而容易出现更大的错误动作。因此，加大传球练习和增加传球练习时间，是促使学生掌握足球传球技术的一个节点。教师在教学中可以以地面传球多人逼抢练习为主，提高学生的传球成功率和稳定性。

3.抓重点，突难点

在教学中任何科目和知识点，都会存在重难点，抓住重难点，是教好这个科目的关键所在。足球教学也不例外，足球的技术有很多，但是最主要的就是通过进球而改变比赛，进球是靠学生在场上“控”“带”“传”来合作把球踢进。在教学中重点是“控”“带”“传”，难点是“控”，控制好球权，才能在教学或者比赛中对下一步的动作技术发挥起积极作用。

4.理论为基础，练习为主，发挥学生的优势

教学的对象是学生，其突出的优势是学习能力，足球技术教学中可以把理论和练习相结合。理论是基础，既能满足学生对足球知识的全面了解，又能很好地指导其解决在练习中碰到的困难。以提高踢球的准确性和力量的教学为例，把理论课讲授和实践课中的要领讲解相结合，将踢球准确性和力量的有关原理与物理学中的相关知识融合起来，说明踢球的准确性取决于触球的部位、摆腿的方向及踢球力量的大小。踢球的力量主要取决于摆腿的幅度、速度及脚腕的紧张度，使学生知其然并知其所以然。再加上教师的示范，既便于学生尽快掌握并自我纠正，又增加学生对学习技术的兴趣。这样掌握的技术一般是比较稳固的，教学效率也会明显提高。

5.引导学生思考动作技术要领，提高技战术水平

提高足球技战术水平的最佳途径就是多练习个人和团队的基本技术，练习时间长短依个人和班级而异。在课堂中，适当进行教学比赛，赛后由教师进行讲解，分析学生在比赛中技术动作存在的问题，让学生在课后进行反复的练习，加深记忆。这样安排既能使学生全面掌握足球运动的技战术运用，又能提高其学习兴趣，对教学工作有良好的促进作用。

三、结论与建议

第一，在足球教学中要抓住重难点，把问题解决和突破掉，这是足球教学的方向。

第二，应从简单到复杂地实行教学，让学生慢慢掌握足球的球性，提高个人的技术。

第三，在教学中要多结合实际问题，特别是学生的主观学习能力，采用多种教学方法来提高教学的效率。

第四，足球教学是一个长期的过程，要让学生明白，通过多练习，才能更好地掌握和巩固足球技术，在比赛和训练中更好地发挥技战术。

（责任编辑    诺    依）