体质健康测试对艺术院校学生发展的辅助作用研究

（广西艺术学院 广西南宁 530022）

引言

新时期人们对于个人身体健康关注度相比以往提升了非常多，在此其中对于国家未来建设者---大学生群体的身体关注度也与日俱增。结合个人的健康体质测试模式来探究该群体素质，对其中存在的问题给出合理的解决策略，是非常好的模式也值得其从业者仔细研究。笔者试图对此展开探索，寻求其辅助作用和价值，对其中存在的问题给出合理的解决策略，进而为实际业务开展打下坚实的基础。[1]

一、体质健康测试的实际内容和意义

学生体质健康评价是我国教育工作者近年来做为重要的工作，也是高校改革重要环节。对于大部分高校而言，都在中央部委指引下开展了相关的研究，逐步将这套理论推广下去，结合本校实际业务发展应用，大部分都取得了非常不错的效果。我国政府出台的很多政策，比如《学生体质健康标准》、《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、各地区与之配套相关法规文件等，都提到了有关的问题，由此可以看出重视度是非常高的。在体质健康测试中，不仅仅包含体育生和与之相关专业的学生，对于其他专业学生也都纳入到了体系之中。在长期积累下很有利于促进学生身体健康发展、努力培养他们自我去合理构建起锻炼模式，提升自我保健实力和机体水平，这对于国家未来发展是十分重要的。

结合笔者所在地区高校来看，学生体质的健康测试大体上是以测试项目为实际测试要求，以个人成绩为具体评价标准。必测项目包括有身高标准体重测试、肺活量体重指数以及台阶试验。结合《学生体育锻炼标准》测试要求来看，大学生需要六项测试，包括男生7项、身高体重，肺活量，立定跳远，坐立体前屈，引体向上，50米，1000米；女生7项、身高体重，肺活量，立定跳远，坐立体前屈，仰卧起坐，50米，800米。在具体的测验评价部分，涉及到个人身体实际测试部分、心血管系统功能、肌肉力量和耐力以及个人柔韧性部分，测试和评价所涉及到的四个方面都和学生个人未来发展紧密的联系。每个测试指标都和年龄有关系，与个体性别差异也很大。测试结果是要以个人为主体、而不是以其他学生为对比的，学生需要把自己重视点放置在个人整体素质提升上。[2]

结合笔者实际研究来看，体质健康测试和艺术生毕业以及未来的工作都有着紧密的联系。学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和考核。即学生体质健康标准毕业成绩等于毕业当年得分×50%与其他学年平均得分×50%，达不到50分者按肄业处理。每位全日制大学生必须参加每一学年的体质健康测试考核项目、要不然会影响评奖评优及毕业。这既是国家对于学生未来发展和身体健康关注的重视，也是具体要求和强制措施所在，由此可以看出对于艺术生而言，必须要予以足够重视才可以满足需求。[3]

二、体质健康测试对艺术院校学生发展起到的作用

整体来看艺术生个人参与体质健康测试实际作用，主要体现在以下几个具体方面。首先体质测试可以非常充分的反映出艺术学院学生个人的身体健康情况，对个人综合素质有非常直接反映和非常具体地展示，对于其存在问题以及实际解决策略也都有非常重要参考价值。所以在这个层面来看，其对于学生个人提升、尤其是对身体关注度的提升是非常有价值的，很多艺术生由于专业问题，比如美术生需要大量的练习，所以很多学生身体素质比如脖颈、颈椎等都出现了问题，在日常练习中难以获得纠正；但结合测试模式就可以非常明显的发现、进而做针对性的处理，这对于学生保持个体健康是有利的。

其次体质健康测试对艺术学院学生而言，也是一次好的训练指导。结合笔者日常的研究来看，很多艺术学院学生想要在日常开展体育训练，但由于没人指导也没有相关经验，所以很多都难以持续下去，整体操作模式方法上也存在很多的问题。但是在体质健康测试模式中，学生就可以很好结合相关测试模式，来有针对性的展开日常训练，纠正自己在训练中的错误、合理安排日常练习时间和练习方式，对于各项数值实际意义也有了非常直观的感受和体会。在体质测试完毕很多学生都开展了体育锻炼，加入到了体育项目中，这对于个人发展和整体素质提升都是非常有利的，也是该项测试实际价值所在。

以笔者所在地区为例，很多老师都认识到了该项目的重要性，于是都将体质测试内容和课目讲解中有关内容联系起来，将体质健康知识加入到了专业知识讲解中来，提升了学生个人学习素质的同时，也提升了他们对于体质健康测试问题的关注度，这对于整体发展很有利。笔者学校的舞蹈专业就将很多体育运动项目、比如考核会涉及到的坐位体前屈、仰卧起坐等、加入到了日常专业训练中，借此途径来提升学生们对于这些动作的熟练度，提升了他们个人韧度，对于个人的身体素质提高而言也是有利的。以笔者实际研究来看，在体质的健康测试之中，加入了这些训练要素的班级整体在成绩上要比未加入的分数高很多，而加入这些项目班级学生整体身体素质也要好很多，这就是实际作用所在。

除此之外该项测试也可以推进学生个人的综合素质提升。在过去很多学生只注意到成绩，对于其他都不是非常的关心。学校方面实际测试内容也只有考试，大部分都是试题和作品。这就使得学生们个人的关注点只集中在成绩提升上。将该项测试加入到实际日常的教学中，可以非常合理的提升整体测试的范围和广度，提高对学生的关注度，提升整体的测试实力、使得学生个人关注点不再仅局限于成绩上，老师对于学生个体的评价不仅局限于个人分数，这是符合新时期社会发展需求的，对于学生未来个人发展和于社会接轨都是非常有利。新时期社会要求人才是足够全面的，对于艺术生而言只会唱歌、跳舞、画画这些专业技术，是难以满足社会需要的；以体质测试为实际推动点，改革传统学生评测模式，是非常好的做法。

结语

结合本文实际研究来看体质健康测试对于艺术学院学生个人发展有着非常重要的价值，不仅可以促进学生个人身体素质的提升、提高其综合实力，也有利于拓宽学生的视野，为个体未来进步打下基础。所以老师需要结合学校安排，积极推动该项测试在校内的开展。