育人为本 德育为先——中学生的心理健康教育研究

山东省临沂白沙埠中学 张荣宝

教育部《中小学心理健康教育指导纲要》中指出：“中学生正处于身心迅速发展的重要时期，随着生理、心理的发育，社会阅历的增加以及思维方式的变化，尤其是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调节、人际交往等方面，可能会遇到各种各样的心理问题。”只有正确地面对学生心理健康教育问题，充分调动家庭、学校、社会的力量，与孩子平等地交流，才能培育健康的心理素质，才能让他们从容淡定、积极健康地应对社会发展。

一、客观认识中学生的心理问题

在学习方面表现为浮躁心理，不愿读书、学不进知识、不思进取；面对比赛、考试失利等挫折的打击，不能及时调整心态，认为自己一无是处，渐渐丧失斗志，从而自暴自弃，最终导致更大的失败和恶性循环。在生活方面是从众心理，盲目地追赶时髦、追逐时尚、以流行的东西为荣，一窝蜂地追求，一味地模仿。

二、产生不健康心理的主要原因

第一，家庭因素。首先，现在独生子女较多，孩子在成长的过程中，在家长过分的溺爱下变得唯我独尊、自私自利，认为自己就是家庭的中心，在和人相处时不顾及别人的感受，心中无道德约束。其次，正所谓言传身教，父母的一言一行直接影响孩子。比如，家长热衷于玩游戏或赌博，不良的行为都会给学生造成不好的心理影响。另外，有的父母忙于工作挣钱，对孩子疏于管教，而青少年正处快速成长阶段，思想很新潮，很容易接受新鲜事物。如果两代人之间再缺少有效的沟通，父母对子女的教育存在障碍就是必然的了。

第二，社会因素。社会普遍存在的功利主义、现实主义价值取向客观地影响了青少年正确人生观的形成。除此之外，科技的进步，网络信息传播快，信息内容泛滥，过分夸大社会不良风气和不健康的拜金主义、个人主义等庸俗的思想。对思想发育脆弱、心理素质较差的青少年来说是很难分辨的，出现心理问题的情况也就比较多。

第三，学校因素。从小学、初中到高中，应试教育主宰的局面依然没有打破，“高考指挥棒”引领一切，对于中小学生来说，课业负担过重，来自学业方面的压力是最大的，由此也容易引发学生的心理问题。

三、综合协调，全面推进心理健康教育

吴阶平曾概括：“心理健康教育需要家庭、学校、社会联动，统筹协调，对青少年进行有目的、有计划、有组织的心理学基础知识的传授、指导、治疗和训练，使青少年增进心理环境的内稳度和机体对环境的有效适应。”

（一）加强对家长的指导和帮助

根据《中国青年报》调查，“94%的家长没有看过心理学方面的书籍，71%的家长没有看过教育学方面的书籍”。家长普遍缺少心理学和教育学方面的知识，因此学校要通过家长座谈会等方式，让家长了解青少年心理发展规律，明白心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育孩子的正确的方式方法。对孩子的教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理发展的规律。

（二）开设心理健康课程

很多学校已经开设心理健康教育课，开展心理健康服务，对学生进行心理健康教育。要指出的是开设心理健康教育课，不仅是普及教育心理学知识，还要对学生进行专业的心理训练和心理健康指导。心理健康教育课要融趣味性、知识性、参与性和可操作性为一体。使每个学生都能达到智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生的心理素质。

育人为本，德育为先。心理健康是孩子走向成功的最根本基石，中学阶段是一个人心智成熟的关键时期，只有社会、学校、家庭协调一致，才能真正为孩子的健康成长撑起一片蓝天，真正实现少年智则国智，少年强则国强，少年独立则国独立!