中等强度有氧运动作为康复治疗在原发性高血压患者中的运用研究

耿向东+姚红艳+张立镔+王绪玲

【摘要】目的 研究康复治疗原发性高血压患者中的中等强度有氧运动的应用效果。方法 选取本院接受治疗原发性高血压患者136例作为研究对象，应用数字随机法进行分组，对照组接受药物治疗，研究组的患者在对照组治疗基础上接受中等强度的有氧运动康复治疗，对比分析治疗后两组患者的血压水平与24 h心率变化情况。结果 接受治疗后研究组患者在血压水平与24 h心率变化情况方面均显著优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论 在常规药物治疗的基础上对原发性高血压患者给予中等强度的有氧运动康复治疗，能改善患者心率与血压，促进患者康复，临床应用价值显著。

【关键词】原发性高血压；中等强度有氧运动；血压水平；心率水平；康复治疗

【中图分类号】R541 【文献标识码】B 【文章编号】ISSN.2095-6681.2017.24..01

原发性高血压临床发病率高，长期高血压会对肾、脑、心功能造成一定的影响，研究表明原发性高血压是导致心脑血管疾病死亡的重要原因[1]。临床药物治疗该疾病虽然见效快，但服药时间长、不良反应大，一旦停药血压又会升高。本院对原发性高血压患者进行药物治疗的基础上进行中等强度有氧运动的康复治疗，疗效显著，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

将在本院接受治疗的原发性高血压患者136例作为研究对象，所有患者均符合原发性高血压的临床诊断标准，女56例，男80例，平均年龄（69.05±2.73）岁。应用数字随机法将患者分为研究组与对照组，各69例，在临床一般资料方面，差异无统计学意义（P>0.05）。

1.2 方法

患者入院后均接受相同的药物治疗，实验组患者在接受药物治疗的基础上接受中等强度的有氧运动康复治疗，患者在接受集中训练前对心率进行监测 ，并明确训练强度。患者在接受康复训练期间，应指导患者控制运动速度，控制运动强度在最高摄氧运动的50%～60%。此外，医护人员还应指导患者做健身操，舒心操等，进行康复训练前活动关节，时间控制在5～10 min，运动后作5～10 min的放松。每个星期接受2次治疗，每次运动时间在1 h左右，共接受7个星期的治疗。

1.3 统计学方法

应用SPSS 19.0统计学软件对数据进行分析处理，计量资料以“x±s”表示，采用t检验，以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结 果

接受治疗前对照组与研究组的患者在血压水平与24 h心率方面，差異无统计学意义（P>0.05），接受治疗后对照组患者平均收缩压为（145.3±16.2）mmHg，平均舒张压为（90.5±4.5）mmHg，平均24 h心率为（78.6±12.7）mmHg。研究组患者平均收缩压为（132.3±16.5）mmHg，平均舒张压为（81.2±4.1）mmHg，平均24 h心率为（74.2±12.2）mmHg。将以上两组数据纳入统计软件进行分析，治疗后研究组患者在血压水平与心率水平方面均明显优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。

3 讨 论

随着我国社会老龄化加剧，高血压患者数量明显增多，在高血压疾病中原发性高血压发病率较高，其是导致血压升高原因不明诱发的一种高血压疾病[2]。研究表明原发性高血压是导致其他多种心血管疾病的主要危险因素，虽然近几年人们对高血压疾病的认知明显改善，有关的诊断、治疗方法也在不断进步，但是其仍然是导致心脑血管疾病患者死亡的重要因素。有研究表明，运动训练能有效降低正常血压和原发性高血压疾病患者的血压，该作用机制认为与血浆肾上腺素水平降低和迷走神经张力增强有关[3]，对于高血压患者来说，在接受药物治疗与不接受药物治疗的情况下接受体力训练都能达到降压效果。针对原发性高血压患者特征制定运动训练方案，在合理安排训练次数的前提下控制训练时间，才能在确保患者训练舒适度的情况下让中等强度有氧运动康复训练的功效得到提升[4]。此次研究，对照组的患者接受单纯药物治疗，研究组的患者在对照组治疗基础上接受中等强度有氧运动康复治疗，结果研究组的患者治疗后在血压水平、24 h心率水平方面均明显优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05），该结果进一步证实了中等强度有氧运动康复训练在原发性高血压疾病中的治疗作用。

综上所述，在常规药物治疗的基础上对原发性高血压患者实施中等强度的有氧运动康复治疗，有助于改善血压水平与心率水平，能促进患者康复，临床应用价值显著。

参考文献

[1] 张学领.长期有氧运动对原发性高血压患者心血管自主神经功能的调节[J].河南大学学报（自然科学版），2015，45（1）：73-77.

[2] 马志勇，赵永才.有氧运动对原发性高血压大鼠的降压作用及对骨骼肌VEGF、eNOS表达的影响[J].中国应用生理学杂志，2014，30（4）：320-324.

[3] 王久亮，郝利霞.有氧运动和抗阻运动对原发性高血压患者自主神经功能干预效果对比研究[J].神经损伤与功能重建，2016，11（6）：560-561，568.

[4] 徐 兰，章琳慧.力量性有氧运动处方在原发性高血压治疗中的初步探索[J].中华现代护理杂志，2016，22（26）：3753-3755，3756.

本文编辑：刘帅帅endprint