青少年自我同一性的困境和对策

自我同一性是个体在寻求自我的过程中，对有关自我发展产生的一些问题，诸如需要、情感、能力、目标、价值观、理想、职业等特质的思考、选择与整合，是个体面对新环境时将过去经验延续下来的感觉，是对自己目前的知觉与对未来期望的统整。自我同一性的确立意味着“我”清楚地知道自己是谁、想要什么、不想要什么，以及有强烈的动机去满足自己的“要”和“不要”。如果青少年不能达到自我同一性的确立，而是形成了社会不予承认的、反社会的角色，就有可能引发自我同一性危机。本文从当代青少年自我同一性发展困境入手，探讨如何从注重提升青少年的自我价值感、注重教育者自身素质的更新升级、注重代际文化差异研究等方面进行指导，从而促进青少年自我同一性的确立。

一、青少年自我同一性困境

1.青少年和自我的关系。

青春期是儿童到成人的过渡阶段，是寻找身份认同的时期。成人的标志便是形成稳定的同一性，也就是获得稳定的身份认同，所以青少年对自身的关注变得敏感，常常自我探索，并借此做出种种尝试性的选择。在空间联结上，他们需要回到自己的内在，探索身体、情绪、感觉、观点、期待、渴望等各部分之间的关系。他们知道自己想要什么，不再依赖他人告诉自己应该怎么活，自我价值感不再建立在外在上，能够自己做主，为自己负责。在时间联结上，能分辨过去的我和现在的我。但是，在功利主义驱动下，他们内化的价值标准就是：生命的意义在于出人头地、在于事业成功、在于权利金钱、在于追求绝对的完美。青少年为了分数起早贪黑，没有充分的时间思考与探求自我，没有过多的精力考虑对社会的责任和对他人的爱，个体的价值和意义也无法得到体现，在现实中却要抱以屈从的态度，必然出现自我角色的混乱。因此，在自我同一性确立的过程中，他们不知道自己究竟是什么样的人和想要成为什么样的人，自身动力、情感、能力、承诺难以整合，自我价值感低。

2.青少年和重要他人的关系。

当下，父母、教师的要求和社会环境为青少年确立了统一标准，形成了青少年个人的“超我”意识。父母和教师希望他们能够自觉主动地学习，尽可能提高成绩。青少年大多是在父母和教师已计划好的轨迹下生活，很少能主动安排时间。“本我”受到过分的压抑，得不到应有的发挥空间，个人意愿被压制。在自我同一性确立期，青少年呈现出在学校非常听话，在家里非常不听话的现象，在“本我”受到压抑以及“超我”的过分压力下，青少年个人的思想、情感和个性没有得到发挥，缺乏对成人的认同感。这时，具有“将被动变为主动”任务的“自我”处于麻痹状态，它并没有发挥其应有的功能——对“超我”和“本我”进行整合和平衡，这会使个体的自我探索与独立思考有所延迟。

3.青少年和社会的关系。

青少年自我同一性的发展离不开与社会环境的有效互动，在与社会环境的互动过程中，个体不断获得各种社会技能，并在外部世界中认识和定位自己，感受到自己存在的意义和价值。在社会节奏加快、网络高度发达的当代，一方面，青少年同辈群体现实交往不足；另一方面，青少年对成人缺乏信任。一些父母忽视对青少年同伴交往的指导，导致他们在交往中过度地以自我为中心、找不到与人沟通的正确方式，无法融入群体之中。娱乐活动和娱乐场所的缺失使青少年与周围环境缺少互动和联系，青少年体验着内心的孤独，找不到自己在集体中的归属感以及与社会的连带感。当青少年尝试着探索人生与自我的时候，外界却没有给予恰当的引导和支持，导致他们的内心冲突和矛盾难以整合。

二、突破青少年自我同一性发展困境的对策

1.注重提升青少年的自我价值感，优化青少年和自我的关系。

引导青少年接受真实的自我，关注生命本身。加强青少年同一性获得的成长指导，培养青少年积极的自我认知观念，尊重他们自己的感受，引导他们自主选择，帮助他们思考自己是谁、相信什么、感受如何以及想要什么等问题，提升其对自我的认知水平，鼓励青少年不断认识与调节自我。经常为青少年提供关于自身状况的恰当的反馈信息，同时引导他们自主选择和担当社会角色，学会解决人际交往中的心理困扰，提高其解决自我冲突的能力。

2.注重教育者自身素质的更新升级，优化青少年和他人的关系。

在当今文化冲突、价值多元、信息爆炸的局面下，原有的主导文化结构受到冲击，各种价值观念正在发生变化，教育者要调整自己在社会文化冲突中的被动乃至消极的态度。教育者应用宽容、倾听、商量的双向沟通方式替代过去权威、灌输、命令、要求型的单向沟通方式。家长和教师要与时俱进，注重更新升级自身素质，不要试图决定青少年的思想行为，要鼓励青少年尝试多种可能性，多探索自己喜欢的事情，减少青少年的压迫感，增强心理上的支持感。

3.注重代际文化差异研究，关注青少年与社会的关系。

代际文化差异导致教育者的很多教育观念和人生理念不适合青少年。当代的青少年物质生活极大丰富，他们更关注自身幸福和注重心理体验，需要有爱、有尊严、有价值、有意义地活着。教育者要注重代际文化差异，优化社会环境，整合学校、家庭和社区资源，加强对青少年品德、体育、美育、生涯等方面的指导，为其提供体验现实生活的机会，如模拟法庭、模拟超市、模拟社区等，建立有效的心理疏导机制。让青少年在实践中发现自我，认识到成绩不决定一个人的自我价值，减少学习的功利感，增加对学习本身价值的认识，从而提高社会适应能力，在有意义于社会的同时也体验到自身的价值和人生的意义。