夏季谨防多发尿路感染

2018-01-28 12:07文/彥
长寿 2018年7期
关键词:阴部冲刷尿路

文/彥 君

不同的季节都有与之相应的多发疾病出现。据医学统计,夏季是人体尿路感染容易发作的季节,每到夏季,医院的泌尿科总是人满为患。尿路感染虽然大都是急性发作,比较容易治疗,但患者出现尿痛、尿急、尿不尽、排尿困难等症状,会给工作生活带来诸多不便,如果不及时治疗,发展成慢性,会损害膀胱和肾脏,导致肾功能衰竭等严重疾病。

1.夏季尿路感染多发的原因。人体的尿道是很容易受到细菌侵袭的,因为正常情况下,尿道口会有细菌聚集,细菌容易进入尿道,甚至沿着尿道进入膀胱。但人体一方面有着一定的免疫力,可以杀死部分进入尿道的细菌;另一方面,排尿时尿液的冲刷,可以将大量细菌排出体外,所以一般情况下尿路进入细菌也不会被感染致病。夏季天气炎热潮湿,细菌大量繁殖,而人体出汗多,尿液相应减少,尿量和排尿次数减少,部分细菌不能被冲刷出体外,这样就造成了尿道中大量细菌的堆积,也就很容易造成尿路感染。

2.夏季预防尿路感染的措施。一是要调整好饮食,增强自身的免疫力。避免尿路感染,最根本的是要提高自身杀灭细菌的能力,在夏季饮食中要常吃一些除湿、利水的食物,如红小豆、薏苡仁、冬瓜、黄瓜、豆角等,避免吃一些油腻、辛辣、刺激性的食物,以增强气血运行,提高免疫力。二是要注意多喝水,多排尿。要养成定时补充水分的习惯,在夏季甚至可以通过多喝水来促进排尿,这样让尿液带走大量细菌,有助于预防尿路感染。三是要讲究个人卫生。要穿着纯棉宽松的内裤,避免阴部潮湿和不透气给细菌带来大量繁殖的机会,同时要注意经常冲洗阴部,适当使用一些有杀菌作用的外用洗液。四是感到尿路不适时要及时就医,快速地进行治疗,避免因延误病情而造成慢性感染,给身体健康带来更大损害。

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