日子再忙，不要心慌

■ 本期策划 冀青艳

在经典语录集《菜根谭》中，有这样一段话：“天地寂然不动，而气机无息稍停；日月昼夜奔驰，而贞明万古不易。故君子闲时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味。”意思是说：恰如我们每天所看到的，天地好像一动不动，但其实天地的活动一时一刻也没有停止过。早晨旭日东升，傍晚明月当空，可见日月昼夜都在奔驰，可在宇宙中，日月的光明却是永恒不变的。所以一个聪明睿智的君子，平日闲暇时胸中要有一番打算，以便应付意想不到的变化，忙碌时也要做到忙里偷闲，享受一点生活中的乐趣。

所以，日子再忙，都不妨在日程满满的时间表里腾出一小段空白，在职场的腾挪跌宕，家庭的柴米油盐之外，留出一段独处的时间。哪怕只有短短的数十分钟，同样可以让自己的心灵获得补给与滋养。

日子越忙，心越要静。