自宽者常乐

文/河中渔

人们常说 “知足者常乐”，其实不光是知足，还有自宽，即自己宽慰自己，也能自得其乐。

据《列子·天瑞》记载，有一天，孔子和他的学生游泰山时，在路上遇见长寿者荣启期，只见他满头白发，衣不蔽体，独自边弹琴边唱歌，一副怡然自得的模样。孔子问他：“先生老而穷，何乐也？”荣启期回答：“吾有三乐：天生万物，唯人为贵，而吾得为人，一乐也；男女之别，男尊女卑，吾得为男，二乐也；人生有不见日月、不免襁褓者，吾年九十岁，是三乐也。”孔子连连点头称是。又不无惋惜地说：“以先生高才，倘逢盛世，定可腾达；如今空怀瑾瑜，不得施展，仍然不免遗憾。”谁知荣启期却不以为然地说：“古往今来，读书人多如过江之鲫，而飞黄腾达者能有几人？贫穷是读书人的常态，而死亡则是所有人的归宿。我既能处于读书人的常态，又可以安心等待人生最终的归宿，还有什么可遗憾的呢？”孔子听了感叹地说：“善乎！能自宽者也。”

孔子这里说的 “能自宽”就是心态好。心态好，就对长寿有益。纵观荣启期的人生，可以说似乎除了长寿值得骄傲以外，其他看上去都不怎么样，穷困潦倒，鹿皮蔽体，可是他的心态好，他把生活的标准放得很低，能自宽，因此他很快乐。“人生不如意事十之八九”，能够在“十之八九”之外找到快乐，实在不容易。生老病死，名利地位……能够看透、达观，乃至自信、快乐，这是一种很高的境界。有时候再好的药物、再好的养生环境，也比不上有一个好的心态。美国社会心理学家马斯洛说过：“心态若改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”可见心态于人生的重要意义。