快乐体操在幼儿园的推广研究

务青青

随着我国经济水平的发展、人民生活水平的提高以及当前体操后备人才不足等问题，国家体育总局体操运动管理中心在新的时代背景下创新思维，提出了快乐体操的理念，希望能将快乐体操有效地推广到各省市，让更多的人认识和接受快乐体操，为实现体育大国向体育强国迈进以及为全民健身计划作等国家战略贡献一份力量。

国内对于快乐体操的提出早于2013年底，自2014年上半年国际体操联合会执委会落幕，“快乐体操”的概念被不断提及。7月份由国家体育总局体操中心主办，八一体工大队体操队承办的北京红山口首届全国快乐体操教练员和裁判员培训班圆满落幕[1]，为我国快乐体操的推广奠定了坚实的基础。但目前快乐体操进校园的研究较少，真正实现在学校推广仍需要一代人持续不断的共同努力。

快乐体操带来了全新的运动理念，将运动、游戏和音乐结合起来，着重于发展学生体操基础运动能力，倡导一种快乐、健康和积极向上的生活方式，希望通过快乐体操在幼儿园的推广，促使3—6岁幼儿养成健康的锻炼方式和积极向上的体育精神，学习新的运动技能，增强其自信心与自豪感。

1. 快乐体操在幼儿园推广的意义

1.1 促进快乐体操发展

国家体操队领队叶振南曾指出: “要解决中国体操后备力量不足的问题，最好的办法就是让体操进校园，让更多的孩子接触体操这项运动，且有时间从事体操运动，进而提升到竞技层面”[2]。快乐体操是在新的时代背景下为体操的可持续发展而提出的，在我国的发展目前仍处于初级阶段，现阶段主要是以俱乐部和进校园的方式进行推广。2017年3月体操中心发布了关于全国快乐体操试点幼儿园参加教学实践活动的通知，以帮助试点学校和幼儿园尽快推广快乐体操项目。快乐体操进校园是其普及推广的关键所在，在幼儿园推广可以让体操回归体育本质，充分发挥其娱乐性和趣味性，以期让更多的幼儿参与其中，从而增加幼儿训练人群，这是扩大快乐体操人口的有效方式，相信后期可以逐步缓解体操群众基础力量薄弱的现象和人才供应紧张的态势。

1.2 促进幼儿身心健康全面发展

幼儿是一个国家和民族的希望和未来，其体质的好坏直接关系到国民体质的未来。幼儿时期是人体形成良好体质的基础阶段，科学合理的体育活动对增强幼儿体质和促进身心健康发展方面具有非常重要的意义。近年来，国家一直加强对幼儿身体素质的关注和重视，并于2003年10月11日颁布《国民体质测定标准》(幼儿部分)，每5年一次来监测学龄前幼儿的体质健康。据2015年国家国民体质监测公报显示：与2005年相比较，2010年3—6岁幼儿的皮褶厚度、安静心率、坐位体前屈、网球掷远等指标有所降低。3—6岁正是幼儿基本运动能力启蒙发展的黄金时期，而快乐体操具有十分广泛的教育功能，能有效改善幼儿身体素质以及社交、情感、认知等心理素质，满足幼儿全面发展的需要，从而让他们养成终身快乐运动的意识，为其进入学业繁重的小学阶段打下良好的身心健康基础。

1.3 有利于丰富学龄前幼儿体育活动的内容和形式

区别于幼儿园常规体育课程的不同之处在于，快乐体操内容丰富、形式多样，并针对每个年龄段有不同难度、不同级别的动作设计，教学方式灵活多样、新颖，课上运用多种色彩鲜艳的幼儿快乐体操器材进行摆圈循环练习，每节课的教学活动侧重于全面发展学生的基本运动能力，同时上课注重结合幼儿学习兴趣，趣味性十足。其中，科学、专业的运动和游戏会显著提高幼儿整体身体素质，并且在游戏中学习数字、语言、颜色和空间概念等各方面的认知，可以提高幼儿聆听指令、解决问题、想象力和创造力等；另外，在音乐中运动能够增强幼儿的节奏感和韵律感。因此，快乐体操可以丰富幼儿园体育课程体系，使幼儿园体育活动内容和形式的丰富性、多样性成为可能，并且未来也将会是体育项目进校园的良好典范。

2. 快乐体操在幼儿园推广的策略

2.1 课程的教育目标应对象而异、教学模式要营造快乐氛围、课程教学内容要有趣味性

快乐体操在幼儿园推广过程中应注意：课程的教学目标应根据教学对象而异，对不同层次的幼儿设定不同的学习目标，不能有过高的要求，以能掌握并进行锻炼为主，只有这样孩子们才能在自己的能力范围之内掌握所学动作，从而快乐的学习体操，增强其自信心和自豪感；教学过程中把幼儿基本体操技能、游戏、音乐三者结合在一起，着重培养幼儿对快乐体操课的学习兴趣，增强课程的娱乐性，营造快乐的学习氛围，让孩子在轻松愉悦的学习氛围中掌握所学动作；课程的教学内容尽量按照《全国快乐体操等级锻炼标准》，并根据不同性别、年龄段、身体素质合理选择相对应的难度等级，提高教学内容的科学性。同时3—6岁幼儿想象力、创造力丰富，教练员应遵循幼儿各年龄段的生长发育特点以及认知和情感变化的规律，可运用情景教学等教学方法，把教学内容融入到丰富多彩的童话故事中去。

2.2 提供快乐体操锻炼场所，健全场所配套设施，探索“政府-社会-幼儿园”供给模式，实现教学设施升级

幼儿园开设快乐体操课程，应增设专门的幼儿快乐体操场地与器械。快乐体操器材与竞技体操器材有很大区别，快乐体操器材都是针对儿童设计的，对器材质量、安全性的要求很高，同时色彩艳丽、丰富多样、充满趣味性,最重要的区别是快乐体操器材不需要固定在一个位置不动，可以随意移动或调整，摆放和储藏都比较简单方便。幼儿园快乐体操锻炼场所的设计以及器材等配套设施购置，可以实现教学设施升级，有效保障幼儿快乐体操的学习氛围、人身安全等外部条件，同时也为项目在幼儿园的普及和推广做好基础保障工作。但快乐体操全套器械设施的购置价格昂贵，一般幼儿园根本承担不起，可以向当地政府或社会各界单位寻求一定的帮助，形成一种新供给模式。

2.3 引进专业的快乐体操教练员，加强师资培训，提高从业人员专业素质

幼儿园的快乐体操教师应具备快乐体操教练员资格，且幼儿教学经验丰富。3—6岁幼儿身心智力发展尚未完全成熟，并且体育锻炼经验少，对危险的预判能力不足，以及自我保护与帮助意识不强烈。因此任课教师应引进专业的快乐体操教练员，必须具备快乐体操教练员等级证书，在教学过程中采取灵活多样的教学方式，运用多种体操技能辅助练习手段和正确规范的保护与帮助方法，并且严格按照规范的使用操作要求来操作器械，正确有效的引导孩子们掌握单个技能的动作进阶，同时务必确保幼儿在学习动作技能时的安全。尽量用其专业知识来来从事快乐体操教学，同时幼儿园内也应定期加强师资培训，以提高从业人员专业素质，这样才能为快乐体操在幼儿园的有效的推广提供强大的师资支持和基本保障。

2.4 融入体育课或加强课外体育锻炼，加强“园--企”资源互补，实现“园--企”合作共赢

快乐体操在幼儿园的开展方式可以多样化，主要目的是让幼儿和家长对快乐体操有正确的认知，接受快乐体操的理念。一方面可以在幼儿园常规体育课程中加入快乐体操教学内容或者另单独开设快乐体操课程；另一方面如果幼儿园条件不允许，也可以积极组织学生参加课外体育锻炼，学校可以与快乐体操俱乐部合作，去专门的俱乐部学习快乐体操，一般来说俱乐部的场地设施、师资条件、教学内容更为专业化、系统化，并有着成熟的教育理念和教学模式，有利于幼儿更好的学习，同时也为俱乐部招揽更多想认真学习快乐体操的学员，扩大其品牌知名度和影响力，“园——企”资源互补模式可以实现幼儿园和俱乐部企业合作双赢。

2.5 积极组织队伍代表学校参加快乐体操比赛，发挥竞赛杠杆撬动效应，推动快乐体操立体发展

自快乐体操在全国开展以来，每年都有快乐体操比赛，国家级、省市级等比赛层出不穷，学校可以积极组织队伍参赛。与竞技体操比赛不同，快乐体操比赛淡化竞技性和比赛名次的重要性，让每个比赛的参与者都有机会展示自己的学习、训练成果，做到全身心的投入到自身体操技能的提升和身体素质的改善。重在参与过程和相互之间的交流学习，奖项设置较多，所有运动员都将颁发证书和奖品，旨在丰富幼儿比赛经验，鼓励他们的参赛热情，激发对快乐体操的学习兴趣与爱好，培养幼儿集体意识以及其继续从事快乐体操学习的动机，同时也是检查各级各类幼儿园快乐体操教学效果的有力手段。

3. 结语

与传统体校为奥运争光计划培养后备人才的目标不同，体操运动管理中心着力推动快乐体操及俱乐部的发展，就是希望为孩子们提供一种课外活动的体育方式和一个快乐玩耍的健身场所[3]。快乐体操对幼儿的生理 、心理、智力等方面的生长发育起重要的作用。通过参与快乐体操锻炼能够增强幼儿身体素质、培养健康个性发展和促进德、智、体、美全面综合发展，帮助幼儿养成科学健康的锻炼习惯以及终生快乐运动的思想。

因此，应积极动员社会各界人士的力量推动快乐体操事业的发展，并面向所有适龄的儿童和青少年，尽量增加体操人口，以挖掘更多真心喜爱体操的后备人才，努力构建体育后备人才培养新模式，为我国竞技体操后备人才的建设提供新的发展路径。另外，希望全国各级各类的幼儿园快乐体操试点开展成功，为快乐体操进校园做好表率，也为我国学龄前幼儿健康的成长做出贡献。