普通高校舞蹈专业芭蕾基训课堂教学分析

□王 薇 太原师范学院

芭蕾基训作为一门基础课程，对于其他所有舞蹈课目教学都起到了基础性作用。芭蕾基训有着极强的科学性和规范性，所有动作都必须在规定的位置上以及范围中完成，且课程的推进也非常合理和有序，能够让学生在大学第一年的舞蹈学习中打下较为坚实的基础，因此，研究芭蕾基训低段教学颇为重要。

一、根据教学大纲要求合理安排教学内容

教学大纲是每门学科的教学纲要。其中包括对于教学目的、教学要求、教学内容、教学进度以及教学法等方面的教学指导文件。它以纲要的形式规定了课程的教学目的、任务、知识、技能的范围、深度与体系结构；教学进度和教学法的基本要求。大多数普通高校的芭蕾基训课程都安排在一年级，也就是两个学期的教学时长。在有限的时间内如何更加合理地对教学内容进行安排，在教学内容的选择、教学难易程度的把握、教学采用的方式方法等方面显得尤为重要。

二、教学内容的合理分配

芭蕾基础训练的课堂教学主要分为三个部分：扶把动作训练、中间动作训练和跳跃动作训练。在一年级的芭蕾教学中，通过较为简单的扶把和中间动作练习，可以让学生初步掌握古典芭蕾所需要的身体基本形态，脚、手和头的基本位置，学习最简单的跳跃动作和旋转动作，培养学生动作的协调性、节奏感和音乐感。在整个教学过程中，教师要本着由易到难、由简到繁的原则，循序渐进。

（一）扶把训练部分

在日常教学中，学生的扶把训练应从双手扶把训练开始，双手扶把时学生更容易控制身体重心，进行肢体动作的训练，有助于学生在规范性上打下坚实的基础。教师可以从双手扶把开始训练学生的基本站姿、脚和手的基本位置，逐步开始进行plie、Battement tendu等对腿的局部有针对性的动作训练。双手训练一段时间后可逐步过渡到单手扶把训练并根据学生掌握程度逐渐加大训练难度。

（二）中间训练部分

当扶把训练一段时间后，教师应适当增加中间训练，以进一步增强学生对于身体的控制能力。中间训练是学生在脱离把杆后，在没有任何器物作为辅助的情况下，完全依靠自身能力来完成的训练动作。因为没有了把杆的辅助，把下训练也较之把上训练在难度上有所提高。由于学生训练时间短身体能力还不具备，把下训练部分在课堂教学中应占较小比重，随着学生身体能力提高后比重可以逐步增加。而中间训练应从最基本的舞台方位、身体方位、基本舞姿逐渐进入到port de bras、Temp lie 等组合训练。

（三）跳跃训练部分

跳跃训练是芭蕾基训当中难度较大的一部分，扶把训练中很多动作的训练都是为了把下的跳跃训练打基础。比如plie训练，就是在训练学生膝关节和脚步的韧带，锻炼大腿、小腿、脚腕和脚的肌肉能力，以及膝关节、脚步韧带的弹性和柔韧性，锻炼后背的控制能力和双腿的外开，这些训练都是为把下的跳跃做准备。Pas saute是芭蕾训练中第一个跳跃动作，也是最简单的跳跃动作，是初学者最初接触的跳跃动作。在一年级的跳跃训练应从最基本的小跳开始，逐步学习中跳、大跳等难度较高的跳跃动作。

（四）旋转训练部分

在芭蕾基础训练中，最常用的旋转就是soutenu en tournant、Pirouette、Tour chaines。Soutenu en tourant是学生最初接触到的具有旋转性质的动作。训练身体各种各样的转身，它经常作为动作之间的连接辅助动作。其次是Pirouette，芭蕾训练中的重要技术技能之一。它有五位、四位、二位位置上的训练。最后一种是Tour chaines，也就是我们平时所说的“平转”，它作为衔接动作，将不同的动作连接在一起。这些旋转动作也应该从把上训练开始进行基础动作的训练，最后逐渐过渡到在把下进行单一和组合训练。

三、在课堂中运用合理的教学方法进行教学

由于学生的学习基础不同，学生都会在多方面存在或多或少的差异，比如学生的接受能力、学习能力、理解能力等。作为一年级基础阶段的芭蕾基训教学，就需要教师根据学生本身存在的差异，合理运用教学手段因材施教。

（一）遵循由简到繁、由易到难的教学原则

在日常教学中，教师应从基本的站姿、手型、手位、脚位等基础动作入手规范学生的动作，逐步到分解动作练习再到动作组合练习；从把上双手扶把练习到把上单手扶把练习，最后再过渡到把下的中间训练部分和把下跳跃训练部分。教师应该把每个动作的具体操作方法详细地教授给学生，对难度较大或是连接动作较多的动作，教师要清晰地分解并多次重复示范给学生看。

（二）合理加入多媒体教学手段

当今科技日新月异，舞蹈教学似乎仍在走单一的口传身授传统教学模式。教师应将先进的多媒体教学引入舞蹈教学课堂，让学生在课堂上随时观看和欣赏到世界顶尖舞者的视频资料，了解他们的动作方法和舞姿呈现，了解正确的动作方式方法，及时对自己的动作进行纠正。此外，在课堂上可以用多媒体方式适当引进舞蹈解剖学知识，让学生在学习动作的同时，更加了解自己身体的各个部位，从而进行更加科学的训练。

（三）让学生辅助教师进行教学

在日常教学中，常常会遇到因身体问题不能正常进行高强度训练的学生。在这种情况下，教师可以让其来辅助教学，帮助教师纠正一些同学的动作或播放多媒体等。锻炼学生的实践能力和观察能力，让学生以饱满的热情投入到课堂中去。

在普通高校舞蹈教学中，芭蕾基础训练占有非常重要的地位，发挥着不可替代的作用。作为高校舞蹈教师的一员，我们应积极探索出一条更加科学、合理的课程教学之路，让这门高雅、优美、严谨的艺术更好地服务于普通高校的舞蹈教学工作中去。