你有难过的权利

2018-01-24 07:41陶瓷兔子
哲思 2017年11期
关键词:肯定句丁香负面

◎陶瓷兔子

当你难过时,有没有人安慰你说“你可以难过”?有没有人告诉你“你有难过的权利”?如果把这些疑问句变成肯定句,那些念念不忘的忧愁、悲伤或许会减少许多。承认吧,谁都有想卸下伪装、不愿故作坚强的时候。你有难过的权利,你更有让自己释怀之后,尽力追求快乐的义务,不是吗?

我接到好友丁香的电话,她在电话那头哽咽:“我知道我应该向前看,不要再想他。我也想赶快让自己走出来,装着什么事都没有发生的样子,但我就是没出息,一想起他,心肺肠肚都是疼的,藏都藏不住。”

在这个寸土寸金、所有人恨不得把一秒劈开当两秒用的城市,知情人表示完礼貌的同情,便很快摆出一副“少个男友而已,你一样可以过得很好”的神情,用各种“你应该”和“你可以”为她加油打气,看似正能量满满。

可是,理智又要如何拗过人心?她在一个个白天强颜欢笑,假装一切都不曾发生,却在一个个夜里辗转反侧,一边抑制不住地想念他,一边咬牙切齿地埋怨自己不争气。

“明明告诉自己要向前看,为什么还会忍不住难过?”她这样问我。“你们分手多久了?”问这句话时,我以为会听到一个三个月以上的日期。“今天是第九天……”丁香说。

有时,正能量居然会如此可怕。他们的安慰和鼓励,不是治愈伤口的良药,而是打上强力麻药将尚在淌血的伤口缝起,贴上“已痊愈”的标签,让你面带微笑大步向前,却不管被强行缝合的伤口正在暗自溃烂。这种麻痹型的“正能量”在生活中比比皆是:“不就是个工作吗?有哭的工夫,你都找到下一个了……”“不就是那点事儿吗,不至于……”“比上不足比下有余,你不愁吃不愁穿,有家庭有工作,还有什么难过的,别矫情了……”

不允许愤怒,不接受消沉,不鼓励妥协,连悲伤都显得懦弱。我们竭尽一切手段想要杀死它们,小心翼翼地提防着这些仿佛洪水猛兽的负能量出现,恨不得斩草除根。有时候拥抱负能量,是比宣扬正能量还需要勇气的。因为清楚地知道自己不会被一时的痛苦打倒,即使被痛苦没过头顶,悲伤之后,依然可以像从前一样站起来。

这样的自信是一个人“不逞强”的底气。

我们往往比自己想象的更坚强。而生活的治愈意义,并不仅仅在于它尊重你的努力和奋斗,有时候它也在告诉你,想悲伤,想脆弱,想颓废,想不那么积极地面对生活也没问题。日子还是要继续,悲痛总会过去,你终究会自己走出来。

你也不必那么着急地站起身来——那一刻,如果你只是想好好地悲伤一会儿,也可以。

我对待挫败的态度是:_____________________________________________________________

我如何看待负面情绪:_____________________________________________________________

我应对负面情绪的方法及效果:_____________________________________________________

以后准备这样做:_________________________________________________________________

猜你喜欢
肯定句丁香负面
The Meaningful Flowers
can have done用法小结
正面的人和负面的人
11个自由贸易试验区将启用新版负面清单
白丁香紫丁香
虚拟语气“本……”的表达方式和高考
极速快递
重点词语辨析与演练
丁香的婚事
must,have to和have got to