血压非病源

懒兔子

我有一个好朋友，有一次跟我讲起她外婆高血压的事情，听起来真的就是个故事。

在外婆80岁的时候，有一次在医院检查身体时，被发现血压偏高，回家后外婆就开始头晕头痛，睡眠变差。后来只好天天坚持服用降压药，血压才能正常，药一停就头晕目眩。

然后就在82岁的这一年，她和身边的老姐妹听说在县城大剧场天天有免费的健康讲座，都是大城市的知名专家带着专利产品进行宣讲，其中有个专利产品据说可以治疗老年人的所有疾病。

于是外婆特别兴奋，立刻拉着姐妹淘组团前往。每天早上7点开始，到中午11点，专家围绕这个专利产品讲解各种理论知识和成功医案，把这些婆婆妈妈们听得是心情激荡欲罢不能。

终于在听完两天的课程后，节俭了一辈子的外婆，毫不犹豫地掏了8000元钱，当场拿下专利产品——包治百病的胶囊、有助于睡眠的枕头和被子，并且仗着两天专业知识的学习，回家果断地扔了所有的降压药。

别说，专利产品就是不一样，效果神奇，神药起了神效。从那以后，外婆的血压一直很正常，头也不昏了，眼也不花了，睡眠也好了，吃嘛嘛香，干啥都利索。这些都让她更加坚信专家的话，不但每天坚持去听课，还担任了义务宣传员，号召周围的老年人都来听课买东西，真正做到了大家好才是真的好。

这样的日子差不多持续了二三个月，然后突然有天早上，当外婆再去听课时，发现这个宣讲团莫名其妙地消失了。这可把这些公公婆婆们着急坏了，买过产品的人发愁以后买不到，没买过的人后悔自己没早下手……总之，如果老天可以给她们一个重新来过的机会，她们想对专家们说，这些药每样来200斤，不还价。

当天，县城的新闻联播里，播出的头条是这样的：近期，我县打掉一个全国范围的诈骗集团，该集团通过大肆宣传“神药”的神奇疗效，欺骗中老年用户，谎称包治百病。但其实这些神药都是用面粉制作的胶囊。

听完这些，外婆的血压直线飙升，头又晕得站不住了。从此，外婆就再也没有离开过降压药，直至92岁病逝。

很多人，都是在单位组织的体检中、社区医院组织的免费检查中，意外地毫无征兆地获知自己血压高了。然后呢？回家后就总想着高血压、爆血管之类的事情，买来最先进的血压计，早量一次晚量一次，比吃饭还准时。结果当然是血压一直高了。那要不然呢？你怎么会放过自己？

你所有的能量和意识都集中在“我是高血压”这件事上，那身体看你如此专注，又怎么能不把血压升高，了却你的心病？

只有看着高高在上的血压时，你才能放心地接受自己，然后赶紧吃降压药缓解原本可能并不存在的“头晕头痛”问题，才能安心地去做其他事。这个就是“注意力法则”。

我有个朋友的爸爸，一直高血压，天天服用降压药，从没间断过。然而有一次孙子病了住在医院里，老人家着急上火，忙里忙外，把高血压这事儿忘得一干二净，连着一个礼拜都没吃降压药，一点儿事情都没有。

后来突然想起来了，吓了自己一大跳，赶紧地量血压，发现血压值好高，立马晕得站不住，连床都起不来了，更不能去医院看孙子了。这个是什么？就是“注意力法则”最好的体现啊。

再讲一个高血压的案子，大家随便感受一下。

这是我前两天收到的一位读者的来信，她是这样说的：

老公家有家族性的高血压史，所以他从大学开始就被他爸冠上了高血压的帽子，吃降压药至今已经有十几年。也没有去医院检查过， 问他血压多少也不知道， 吃药只是因为他爸觉得他应该吃药，是一个对自己很不负责的病人。

由于没什么明确症状，于是决定试着让老公停了药，每天早晚量血压， 基本低压在95～115之间， 高压在115～140之间。观察了10天左右，都维持在这个血压。

但是老公说停药以后每天都会偏头痛，之前吃药的时候偶尔也会痛， 但不会每天痛。总结一下老公平时的情况： 鼻炎、反复口腔溃疡、便秘、偏头痛，体检还有胆结晶。

经过我和朋友的讨论，一致认为是肝胆经郁热，于是赶紧去抓药。

结果从吃药开始，头痛的问题每天都在缓解，每天疼的力度都在变小，时间变短。6服药下去，早上的头痛只持续10分鐘左右，血压已经变为低压78～88之间，高压110～130之间。

以前即使吃降压药，血压也没有如此正常过。所以我和老公都非常高兴，决定继续服用一两个疗程，以巩固疗效。

血压的高低，都是症状，和鼻炎、胆结石、口腔溃疡、便秘一样，所以找到病机后，头痛、血压高都会缓解。

血压不是病源，有时候会和心情一样，忽高忽低。所以，别没事儿就想着血压了，生活中有那么多事儿要烦呢。endprint