云南中医学院,云南 昆明 650500
失眠是指以入睡困难、眠中易醒或早醒、睡眠时间明显减少、严重者彻夜不眠,以及睡眠质量低下等为主要症状的临床常见病症。失眠临床高发,随着生活压力的增大,其发病率逐年升高,预计到2020年全球将有超过7亿失眠者[1]。失眠属于非危重疾病范畴,但因其损害人们的身心健康,给患者带来长期的精神痛苦,妨碍正常的生活并诱发或加重心悸、胸痹、头痛、眩晕、中风等一系列病症,甚至会形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可能引起医源性疾病,所以需要对失眠引起足够的重视[2]。导师张超教授结合 30余年临床经验认为,不寐病情的发生发展均能导致气滞血瘀,脏腑失调,心失所养而致不眠。张超教授以活血安神基础方加味治疗顽固性失眠疗效显著,现予总结如下。
失眠属于中医“不寐”、“目不瞑”的范畴。在医学文献中, “不寐”这一名称最早见于《难经》。其四十六难云:“老人卧而不寐,少壮寐而不寤者,何也?然:经言少壮者,血气盛,肌肉滑,气道通,营卫之行,不失其常,故昼日精,夜不寤。老人血气衰,肌肉不滑,营卫之道涩,故昼日不能精,夜不能寐也,故知老人不能寐也。”王清任在《医林改错》中亦提出“不寐一证乃气血凝滞”的观点。 由此可见,不寐的起因与气血瘀阻密切相关。加之“久病必瘀”,病程较长、 病情由浅入深是顽固性失眠的一大特点, 所以失眠日久常兼血瘀。张超教授认为顽固性失眠依据“顽疾多瘀血”的古训可知,其病位在心,与肝、脾、肾三脏密切相关, 病机为瘀血扰神为患。以入睡困难为主症,则活血安神顺肝;眠中易醒为主症者,偏重活血安神调脾;而睡眠多梦者,宜活血安神调肾。
《增韵》:“寐者,昧也,目闭神藏。”因七情所伤、久病不愈而生瘀,瘀血阻滞,新血不生,日久则发展为血虚,导致心神失养而引起失眠。其患者多因情志不遂、五志过极、思虑劳倦、暴受惊恐等难以放松,精神抑郁,肝气不疏,日久则瘀血内阻,心失所养,阳不入阴而致入睡困难。张超教授治疗顽固性失眠,拟定活血安神为治则,以行气活血,疏肝解郁,养血安神药为基础方,标本兼顾,气血同治,配合语言疏导,达到“精神内守,病安从来?”的目的。
导师张超教授基于以上对病因病机的分析, 强调治疗顽固性失眠宜活血化瘀、安神定志为主, 以小红参30 g,丹参15 g,赤芍30 g,茯神30 g,夜交藤30 g,煅牡蛎30 g,甘草10 g为基础方。小红参(GaliumelegansWall.ex Roxb)又名滇紫参,入药部位为云南茜草的根[3],其在云南地区广泛使用,例如《红河中草药》中指出:小红参的功效“凉血止血,通经行血,祛瘀止痛”[4];因为小红参具有凉血止血、活血祛瘀的功能,是全方的关键性药物。丹参味苦、性微寒,具有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、除烦安神的功效,既能通行血滞,又能凉散血热;赤芍味苦、性微,能凉血散瘀止痛;茯神归心、脾经,有宁心、安神、利水的功效;夜交藤味甘微苦、性平,补养阴血,养心安神,再配以镇静安神的煅牡蛎;使以甘草,缓急和中,调和诸药。本方活血化瘀而不伤正,兼顾后天之本,调和气血,平衡阴阳,活血化瘀,通络宁神。
治疗顽固性失眠时,运用基础方,并结合患者的不同证候表现,进行辨证分析、加减化裁。以入睡困难为主症者,多因素体阳气亢盛,肝热血瘀,情志抑郁, 或烦躁易怒,血行不畅,脉络拥塞,多伴有脘腹胀满,嗳气频作,矢气较多,大便秘而不爽,小便黄浊,甚者短赤。舌质红,苔白厚腻或黄腻, 脉弦或弦数。方用活血安神基础方加疏肝行气之品, 如炒柴胡、炙香附、兰花参等。
以眠中易醒为主症者,多因肝脾失调,情志不舒,神疲少食,四肢倦怠,舌淡,苔白,脉细弱。《素问·逆调论》指出:“胃不和则卧不安”。故基础方加炒白术益气健脾,黄芪补气生血。舌苔白腻者加厚朴,取其健脾燥湿、理气化痰的功效。
以睡眠多梦为主症者,多为素体阴虚或久病失治, 或脾阴不足,食少纳呆, 肾中阴精化源不足, 精血亏虚, 心失所养,或肾水亏虚不能上济于心,心火炽盛不能下交于肾。舌体瘦, 质暗红, 苔少, 脉细数。《景岳全书·不寐》曰:“真阴精血不足,阴阳不交,而神有不安其室耳。”清代《冯氏锦囊·卷十二》又云:“壮年人肾阴强盛,则睡深熟而长,老年人阴气衰弱,则眠轻微易知。”方用活血安神基础方加女贞子、石斛、旱莲草等进行化裁,以期活血滋阴,补心安神。
颜某,女,50岁。失眠1年余。初起患者因操劳忧虑,心神交瘁,而出现间断性失眠, 经服用安神药后症状明显好转。后又因患者忧思抑郁,情志不畅,而出现夜不能寐,甚则通宵不眠,再服安神药无效。四诊查知:患者面色无华,形体削瘦;自述神疲乏力,体虚劳倦,纳差饮少,胁肋部酸麻,齿龈疼痛,口干口苦,心烦易怒;月经后期且量少;舌质黯红,少津,苔薄黄,舌下静脉曲张,脉细弦。中医辨证属肝郁脾虚、瘀血扰心。所愿不遂导致肝气不疏,横逆犯脾,气滞血瘀,瘀血内阻使得心神失养,发为失眠。患者处于围绝经期天癸竭,益兼顾肝肾。治宜健脾疏肝,活血安神。方用活血安神基础方加减:黄芪40 g,炒白术15 g,小红参30 g,丹参15 g,茯神30 g,夜交藤30 g,煅牡蛎30 g,赤芍30 g,葛根30 g,焦神曲30 g,女贞子15 g,菟丝子15 g,制香附15 g,旱墨莲15 g,炒黄芩15 g,甘草10 g。水煎服,两日一剂,服8剂。服药同时,给予心理及情绪的疏导。二诊:此后半月复诊,患者自述药后睡眠明显改善,入睡困难等症状缓解,守方半月。三诊:半月后复诊,患者自述药后睡眠明显改善,夜眠全安,守方半月,随访3个月无复发。
《医林改错》曰:“夜不能寐,用安神养血药治之不效者,血府逐瘀汤若神。”顽固性失眠因其病程较长,迁延不愈,“久病必瘀”。现代药理研究发现活血化瘀药还具有镇静、 安神的作用[5-6]。张超教授活血安神基本方中诸药配伍活血化瘀,通气血之涩滞,补生化之不足,调阴阳之盛衰, 使心神得养,夜卧得安,故临床疗效佳。
以安神为主要目的的中药汤剂与常规中药的服用方法略有不同,为保证昼夜药效的同时能发挥更好的安眠作用,因特别注意的服用时间,具体而言,即一日三次,早餐和午饭后半小时各口服一次汤药,第三次因在睡前口服,以加强安眠效果。
顽固性失眠患者多为情志所伤,所以在给以药物治疗的同时,还应对患者进行情绪疏导,缓解其焦虑症状,提醒患者注意精神调摄,保证喜怒有节,保持心情舒畅,适当参加体育活动,合理膳食,坚持合理有序的生活作息,尽量以放松的心态对待睡眠,这些均有助于睡眠的改善。