好坏消息

那些鲁莽又聪明的年轻人

偷偷抽烟喝酒、结交狐朋狗友、为一点小事就大打出手……每一代父母，都会为孩子在青春期突然间的性情大变而头痛担心不已。但荷兰莱顿大学的研究小组在《自然·通讯》上发表论文指出，大脑纹状体在青春期的异常活跃固然会带来这些负面效果，但同样的机制也帮助青少年成为最高效的学习者。研究者在5年时间里对300名8～29岁的志愿者进行了736次大脑MRI扫描，结果显示，青春期的大脑纹状体对新知识、新经验和其他人的反馈极其敏感，当这些刺激来自酒精毒品和反社会行为时，青少年并非不知其风险，但大脑却会放大与之相对应的益处和快感。然而，如果刺激来自正向的学业追求，他们也会成为不用扬鞭自奋蹄的莘莘学子。

墨镜党有好梦

原谅那些大晚上在室内也要戴茶色墨镜的人吧！根据美国哥伦比亚大学医学中心的一项最新研究结果，临睡前两小时佩戴茶色墨镜，可以有效拦截手机和平板电脑屏幕发出的蓝光。众多证据显示，后者是干扰褪黑素分泌、影响生物节律、导致现代人慢性失眠的罪魁祸首之一。

常出门转转

对3375名70～95岁的老人进行长期跟踪调查后，以色列哈达萨-希伯来大学的研究小组发现，在身体状况和行动能力都相似的老者中，那些喜欢经常出去遛个弯的，健康活到下一个十年的概率更高。年纪越大，散步对心理健康和社会联系的意义就越大，“宅”只会让人更疲倦多病。

虚不受补

骨质疏松和骨折对老年人生活质量的负面影响极其显著，但发表于最新一期《美国医学会会刊》上的综述分析了33项相关研究后指出，至少对这些研究所涉及的51145名50岁以上的老者来说，摄入钙和维生素D补剂并不能降低骨盆骨折的风险，不应作为常规预防手段。

氣候难民知多少

哥伦比亚大学的经济学家在《科学》上警告称，即便在温室气体排放得到遏制、全球变暖速度放缓的情景下，到本世纪末，来自伊拉克、巴基斯坦和非洲等国，因环境不再适宜人类居住而迁徙流亡至欧洲的气候难民，人数依然可能增加28%。而在加速变暖情景下，增幅可能达到188%。endprint