鄂州市太极拳社团现状的调查与研究

摘要：太极拳具有强身健体的作用，显然鄂州市已对太极拳活动引起了关注，并展开了相应的练习，但是，当前鄂州市对太极拳社团的设立仍存在一定的问题有待完善，这就需要政府以及相关部门进行有效的管理、组织，为太极拳社团的发展作出有效的促进。本文主要阐述了，对鄂州市太极拳社团的现状进行了相应的分析，并提出了有效提高鄂州市太极拳社团发展的相关对策，从而使得鄂州市太极拳社团得到进一步的推广与普及。

关键词：鄂州市 太极拳社团 现状 调查与研究

一、鄂州市太极拳社团开展的现状

（一）太极拳练习者的锻炼目的

动机是能够使一个人对某件事产生的动力，能够激励一个人在进行某项活动时的主观动因。意、气、形是学习太极拳的主要原理，充分将这三方面进行有效的配合，能够对人体功能的状态进行有效的改善，同时还能对人体的体质进行充分的加强，为人们的健康带来多一份保障。强身健体是大多数开展太极拳练习者的主要动机，这就说明了太极拳的健身、健心价值得到了多数人的认可，这与有氧健身的目的是一致的，进行有氧健身能够提高气质、提高自信，能够为人们降低心理疾病、抑郁的产生。同时，进行太极拳的练习也能够有效提高社会交往以及陶冶情操，这就说明了进行太极拳运动对鄂州市的人民群众而言，是具有积极作用的。

（二）太极拳练习者选择的主要练习内容

经过进行相关的调查得知，鄂州市内的太极拳套路以及太极拳器械套路已达到百个，同时鄂州市的太极拳练习内容也具有其本身的特色。文章对鄂州市中参与太极拳练习的其中120位太极拳练习者进行了相关的调查，调查结果如表1所示。

通过表1能够看出，选择进行二十四式简化太极拳以及陈氏太极拳进行练习的人相对较多，相反选择太极剑、四十二式太极拳及其他形式的人占少数。这就体现了相对与其他，二十四简化太极拳的普及度比较高，同时也说明了二十四简化太极拳比较容易学，对于一些非专业人员进行体育锻炼更适宜进行二十四简化太极拳。而陈氏太极拳尽管动作难度比较大且不好掌握，但是选择陈氏太极拳进行体育锻炼的人还是很多的，因为陈氏太极拳具有一定的家乡文化在其中，使得人们更为之向往。

二、对鄂州市太极拳社团进一步发展的建议

（一）统一太极拳理论，促进太极拳推广普及

基于鄂州市的人民群众对太极拳方面的认识普遍较模糊，这就需要加强对鄂州市的人民群众进行关于太极拳方面的科学总结。只有真正接触过并对中国传统武术有一定的了解的人，才能真正理解其实天下拳理都是一家，从而能够理解到不管是哪一种流派、拳法，其拳理或者内涵基本都是一样的，所以，科学总结、统一太极拳理论是切实可行的。建议相关部门组织专家与太极拳家，在对太极拳进行相应的研究过程中，充分进行共性理论的总结作为理论的指导，能够在展开太极拳的教学练习过程中进行统一的认识，进而帮助鄂州市的人民群众能够更科学、更客观的理解、认识太极拳，从而使得太极拳得到更有效的推广以及普及。

（二）加强太极拳锻炼场地、设施

支持并鼓励单位、集体或者个人加强建立太极拳锻炼的场所，鼓励体育教学或者科研单位的设施、设备在空余时间为太极拳社团进行服务；对太极拳锻炼场所进行有效的管理，在低廉服务的前提下尽可能的发挥锻炼场所的功能、作用。

（三）加大太极拳的宣传力度

加强对鄂州市的人民群众进行太极拳社团的宣传力度，積极寻求政府等相关部门对太极拳社团提供有效的支持与赞助，帮助更多的人民群众认识太极拳并积极参与太极拳活动，从而充分形成社会、政府、个人都能够进行相应的关注以及积极参与的一项大规模社会工程，提倡人们进行、参与太极拳活动，使得太极拳健活动得到群众性的发展，同时这对人民群众的身体健康具有很大的帮助。在进行太极拳社团活动宣传的相关报道时应当充分以实事求是的原则进行相应的宣传，使得太极拳健身活动能够进行标准化的开展，严禁出现与太极拳本身不符合、不贴切的宣传舆论以及导向，使得太极拳健身活动得到科学的开展。

（四）政府机构应加强对太极拳社团的管理

政府机构与社会应有效加强太极拳的组织及以管理，同时也应对太极拳社团进行相应的鼓励以及指导，有效组织太极拳健身活动练习群体进行有效的交流、学习、互动，积极组织太极拳活动的比赛，以此扩大太极拳社团的影响面，充分调动太极拳练习者积极参与，通过相关比赛方式对人民群众的太极拳运动水平进行相应的鉴定，同时也能认识到自己的不足，进而有效提高自身的太极拳运动水平。另外，充分对太极拳事业进行相应的资金投入以及一定的优惠政策，使得太极拳社团得到可持续发展的保障。

三、结语

总的来说，鄂州市在太极拳健身活动方面的设立、推广还未够全面，只有充分对太极拳活动进行科学总结、统一理论，进一步促进太极拳的推广与普及，同时还要对太极拳健身活动加大力度进行宣传等，才能使得鄂州市太极拳社团得到有效的发展与推广。因此，鄂州市太极拳社团应当不断完善社团组织与活动的建设，使社团充分发挥其运动功能、强健功能，为鄂州市的人民群众的身体健康带来有效提高。

参考文献：

[1]段华林.淮北市相山区太极拳运动的开展现状与发展策略研究[J].河北师范大学，2015，（11）.

[2]高海鸥.“民生体育”视角下城市太极拳发展现状的调查研究——以南昌市为例.[J]南昌大学，2015，（05）.

[3]宗成.沈阳市高校公共体育太极拳课开展现状及对策研究[J].沈阳师范大学.2016，（05）.

（项目基金：鄂州职业大学2016年校级科研项目（一般项目A），课题名称：鄂州市太极拳发展现状的调查与研究；作者简介：刘涛，本科，鄂州职业大学体育系，讲师，研究方向：民族传统体育、高尔夫训练与教学。）endprint