应激事件对大学生心理影响的调研报告分析

张伟利，王康康

（1.郑州工业应用技术学院；2.郑州大学西亚斯国际学院，河南 郑州 451100）

应激事件对大学生心理影响的调研报告分析

张伟利1，王康康2

（1.郑州工业应用技术学院；2.郑州大学西亚斯国际学院，河南 郑州 451100）

目的：分析研究应激事件对大学生心理健康的影响，意在掌握大学生的心理健康状况，为学校心理健康教育以及心理咨询工作的开展提供参考.方法：本研究选取我院2013级的全日制本科生为研究对象，共5200名，对所有学生发放中国大学生应激量表（CCSPSS），并考察以生活事件为应激源对大学生心理影响的程度，对比不同群体的心理应激的差异性.结果：生活事件，日常琐事，负性事件对大学生的心理影响较大.在个人发展、生活琐事、负性事件、正性事件对男生的心理影响较大.结论：应当加强对少数民族、非独生子女的调研，了解其应激因素，并进行正确的引导和心理疏导.

应激事件；心理影响；大学生

应激事件指在生活中，经历失业、家庭重要成员出生/亡故、毕业、入学时，需要做适应性改变的环境变故.尤其是对于大学生而言，长期处于强烈的心理应激会影响学生的学习、生活、毕业，也是导致大学生心理障碍的重要原因之一[1].大学生目前面临的生活时间主要与学业压力和人际关系有关，加上生活琐事的困扰，心理问题尤为突出.有关文献研究表明，男生在学习方面的压力以及健康适应等因子上的评分均明显高于女生，原因可能与传统社会观念作用有关，男性被赋予了更多的社会责任和社会期望，因此男生面临的生活事件较女生更多.在面的各种各样的生活事件是，大部分学生能够找到应对方式，采取理智的方式处理，身心状态处于一个正常的水平.但受传统观念的影响，对男性的定位是坚强和阳刚，对于女性的定位是柔弱，因此在这种应对方式的选择上，男生很难采取求助方式进行解决，加上大学生学业课程较多，无疑加大了学生的学业压力，因此，大四面对毕业的学生是应激反应得分最高的阶段，这个阶段也是教师应该格外关注的阶段.为掌握大学生的心理应激情况和精神压力，本研究对我校2013级的全日制本科生进行调研，为今后学校开展心理健康教育和心理咨询工作提供依据，情况如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料

研究纳入我校2013级的全日制本科学生共5200名.其中男生2843名，女生2357名.其中汉族学生4030名，少数民族1170名；理工科学生2988名，文史类学生2212名；独生子女2700名，非独生子女2500；生源地：城镇2930名，农村2270名.

1.2 调研工具和方法

调研工具：中国大学生应激量表（CCSPSS），量表内容涉及的内容有学习、生活、社交、发展、家庭.根据应激源的性质，量表区分为日常生活琐事量表、负性事件分量表、正性事件分量表.

调研方法：采用人机对话的方式进行调研.严格按照CCSPSS量表中的指导用语和程序进行测评，由专业的心理学专业人员进行评估.

1.2 统计学方法

2 结果

2.1 我校学生与全国大学生常模比较

我校大学生在过去的学习生涯中遭遇生活、社交、学习、家庭、发展等应激事件的压力明显高于全国大学生常规的压力水平，两组数据存在显著统计学差异（P＜0.001），见表 1.

2.2 男生与女生的测评结果

男生应激源心理影响普遍高于女生，尤其是在个人发展和正性事件上，男生的应激源心理影响尤为突出（P＜0.01），其次是在生活琐事方面（P＜0.01），负性事件和生活琐事对男生的心理影响与女生比较，存在一般差异（P＜0.05），见表2.

表1 我校学生与全国大学生常模比较（x±s）

表2 男生与女生的测评结果（x±s）

3 讨论

应激指在同一系统的外力作用下，在竭尽全力对抗后超负荷的过程.期初，“应激”一词是加拿大心理学家赛尔耶·汉斯引入到生物领域和医学领域，从而有了心理应激的概念.心理应激也是机体在某一特定环境的刺激下，因客观要求以及应付能力不平衡引起的一种无法适应环境的紧张反应状态.人在某一个社会环境中长时间生活，会在各种情境的变化下对人产生影响，当人感知到这种变化和刺激，就会对之造成主管评价，进而产生一系列的生理和心理应激.有关文献表明，大学生在长期或强烈的心理应激是导致大学生心理障碍的主要原因之一，心理应激不仅会导致大学生难以顺利完成学业，甚至对其未来的发展和工作均有严重影响.掌握大学生在校期间的心理应力以及精神压力，有助于学校心理健康教育的开展，促进大学生心理健康[2].

大学生从入学之日起，一直到毕业，在不同时期存在着不同的心理问题，且各个时期的心理特征均不相同，且不同时期的心理疏导也不相同.了解大学生心理应激源，并根据其心理应激源的特点，充分掌握大学生的心理应激源变化特点，给予针对性和预见性的干预.部分学者的研究发现，心理应激反应从高中阶段一直到大学阶段均呈逐渐递增的趋势.具调查研究显示，心理应激源主要是与大学生学习压力和人际关系有关.人际关系与大学生未来的前途，归宿，社会职业竞争加剧能力有关，对于就业问题的担心已经成为当代大学生面临的关键问题.加强大学生的心理疏导，另外还要重视大学生普遍存在的心理应激源.

大学生是特殊的社会群体，受社会环境和社会规范的影响，大学生通常面临着特殊的心理活动.在就业压力、考试压力、考研压力、就业、交友、经济等各种应激源的刺激下，导致大学生心理应激反应过强，出现心理问题.相关文献报道，过度的心理应激反应会加重患者的心理压力，影响其生活和学习，甚至对大学生的就业和交友均有不良影响[3].本研究通过调研我校2013级的全日制本科生，旨在探讨应激事件对大学生心理的影响，为我校今后的心理辅导和心理咨询的开展提供参考.

有关文献报道，高中阶段到大学阶段，学生的心理应激反应呈逐渐递增的趋势，而心理的应激源多来自学习、人际关系、生活等[4].本研究结果提示，大学生的学习压力大，生活自理能力差，不会合理利用事件，加上远离家人，到陌生的环境中生活和学习，对大学生的心理影响较大.本研究结果还提示，生活事件，日常琐事，负性事件对大学生的心理影响较大.在个人发展、生活琐事、负性事件、正性事件对男生的心理影响高于女生.

由于应激事件与大学生的应激反应呈镇相关，而在生活事件中，很多事件与负性生活事件有关，表明现在大学生的负性生活事件已经越来越多，且愈发严重，不同应激事件对个体的应激反应也不同.因此，笔者认为，应当加强对学生应激反应的重视，对大学生心理健康进行预防性干预.

〔1〕周燕,江和新,胡新桃，等.大学生应对应激事件的方式对心理健康的影响[J].广东广播电视大学学报,2014,23(6):84-87.

〔2〕尹忠泽,孙明月,梁腾飞，等.应激事件对临考大学生学习投入的影响:心理弹性的缓冲作用[J].中国健康心理学杂志,2016,24(4):618-621.

〔3〕梁丽婵,李欢欢.大学生应激性生活事件与自杀意念的关系:归因方式和心理求助的调节效应[J].中国临床心理学杂志,2011,19(5):625-627.

〔4〕曹亚杰,司继伟.大学生生活事件应对方式与应激反应关系研究[J].中国学校卫生,2010,31(01):53-54.

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2017-09-08