论新时期高中生心理健康教育的要点探析

李卓琰

摘要：高中阶段对于学生来讲，是比较重要的时期，一般来说，高中学习任务比较繁重，要学习的科目比较多，同时还面临着升学的压力，所以，在此同时，教师在对学生进行教育的时候，一定要注重学生的心理健康教育，才能够促使学生正确面对高中生活，正确面对高中生活所面临的压力，从而健康成长。本文具体从高中生心理健康教育这个角度出发，探究其要点。

关键词：新时期：高中生：心理健康教育；要点探析

受到传统应试教育的影响，学校、老师、家长特别重视学生的成绩以及学习水平，往往忽略了学生在成长中的心理变化。高中生面临的各方面的压力，如果不能正确处理具体的压力或者是有关的困难，长期积压在心理，会使高中生产生焦虑、惶恐的情绪，甚至会严重影响高中生的健康，对学习成绩的提高也有不利的影响，本文具体从三个方面论述新时期高中生心理健康教育的要点。

一、积极转变教育理念，强化思想认知

意识对于事物的发展有着一定的能动作用，要想保证心理健康教育顺利的实施，保证心理健康教育达到理想的效果，就必须要重视心理健康教育，树立正确科学的心理健康教育理念，树立紧跟时代，积极的思想教育观。对于学校中的行政部门来讲，一定要重视以及加强高中心理健康教育的工作，要建立健全并在实践中不断完善相关教育体系，要有效的结合学生的特点，了解学生成长、学习中的相关问题，从推进学生健康成长的角度出发，不断推行正确的素质教育、实施科学教育策略，对于高中学生心理健康的教育也符合和素质教育的基本要求，同时，也是素质教育的重要内容，重视学生心理健康的教育，不断完善教育手段，强化教育理念，推进心理健康教育能够促进素质教育的开展。除此以外，学校也应该积极改变应试教育所带来的弊端，应该在教育过程中注重学生能力的培养，注重学生的心理健康，促进学生全面发展，促进高校能够落实心理健康教育。同时，学校还要聘用专业的心理教师，合理的安排心理课程，促进心理教育能顺利的进行，要加强监督，不能只流于形式。学校的领导也要重视心理健康教育，才能促进心理健康教育顺利实施，有效落实。学校领导以及各科教师都要摆脱应试教育的束缚，认识到心理教育的重要性，要科学合理的安排心理教育的课时，同时，要扩充师资力量，保证相关资源的投入，确保项目及活动能够有效落实。高校中的全体师生都要认识到心理健康教育的重要性。在高中，很多主课教师会占用音乐、美术等一些副科的时间，甚至有一些高校在高三的时候，会直接将美术、音乐、体育等课程取掉，为了保证学校的升学率。这在一定程度上会直接影响学生的全面发展，学生的综合素养，如果高校设置了心理健康教育课程，但是不能很好的实施，让其他学科占用的话，就流行形式、形同虚设，不能起到真正的作用，所以，针对于这种现象，每一个教师都应该转变自己的想法，确保能够为学生提供良好的教学环境，促进其健康成长。

二、营造健康的学习环境

为了推进心理健康教育的发展，也必须为学生营造和谐的校园环境，也就是指加强学生与教师、学生与学生之间的关系。这些都能够促进学生心理健康。教师应该多与学生沟通，了解每一个学生，对于性格比较孤僻、不爱说话的学生来说，教师应该表现出关爱，应该正确引导他们释放压力。还有一部分学生面对教师以及家长的期望，常常表现出不知所措，情绪也逐渐消沉，教师应该及时与学生沟通，了解学生的想法，降低期望值，给学生营造一下相对轻松的氛围，使学生能够在轻松的环境中激发自身的潜能，为学生营造相对愉悦轻松的学习氛围，也能促进其健康成长，对心理健康教育有着积极的促进作用。

三、举办各类宣传活动，强化对学生的心理疏导

高中阶段对于一个学生的学习生活历程来讲，都是尤为重要的阶段，但是在这一时期，由于学生的思维也有了较大的变化，在学业上的任务和压力也越来越重，因此很容易产生心理问题。为了解决学生的这一心理问题，学校应该通过采取类型丰富多样的社团活动，来宣传心理健康的常识和一些自我疏导心理问题，或向他人寻求帮助来解决自己心理问题的具体方法。学校组织开展心理社团活动的方式，可以使学校到整体氛围都变得健康向上，学生也就可以在此氛围中，有更加积极健康的心理感受和心态。并且使用社团活动的方式，可以大大提高学校解决学生心理问题的效率，因为社团活动对学生来说更有吸引力，也更容易通过把握学生的兴趣，让学生主动参与其中，除此之外，由于社团所能涵盖的学生范圍更广，也就能使心理健康知识为更多学生所了解。而所谓的心理疏导则是指，教师与学生之间要在课下增强交流，从而使教师能对学生的心理状况有更加清晰的了解，也能使学生有了心理问题，及时能寻求教师的帮助。而在传统的师生关系中，教师在课下对于学生心理状况的询问频率较小，学生也不很愿意像教师表露自己的心声，很容易导致学生的心理问题难以得到及时解决，反而在长期积累过程中越来越大，以至于严重影响到学生的学习和生活。所以作为师生关系中的主导者，教师应该主动向学生伸出援手，通过自己的努力，不断改变师生关系，让学生在今后产生心理问题之时，可以信任地向老师透露自己的想法，从而为学生提供更多解决心理问题的途径，为其带来更多有效的帮助。总的来说，学生的心理健康问题，不仅关系到学生个体成长，还关系到学校校风建设和学校氛围的优差，甚至关系到一些社会问题。因此，教育工作者要在教学过程中，通过对学生心里想法的不断探索，和与学生沟通的不断加强，对其心里的想法和成长特点有更深入的认识，从而使每一位学生都有较为积极健康的价值观和人生观，进而促进他们的长远发展和综合素质的提高。

结束语：

现在高中生出现心理健康问题的现象越来越高，所以家长及学校都应该认识到对学生进行恰当科学的心理教育是非常重要的，当学生不能及时处理遇到的困难，家长及教师应该做好积极的引导。从多方面入手，共同促进心理健康教育的开展，确保学生健康成长、全面发展。

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