缓解英语学习者学习倦怠的实践性研究设想

【摘要】国内已有的英语学习倦怠的研究主要是一些英语学习者倦怠特征以及原因分析方面的实证性研究，对于如何在实际的英语教学过程中缓解英语学习者的倦怠现状的实践性研究还是凤毛麟角，本文结合已有的相关研究以及本校英语学习的具体特点，设想一些可以在教学过程中实践的策略研究点，以抛砖引玉。

【关键词】英语学习倦怠；实践性研究

【中图分类号】G44 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）19-0031-02

在经济与教育全球化快速发展的今天，一个人良好的外语素养是经济、教育全球化发展过程中不可缺少的重要组成部分，且英语学习过程中所收获的一切和熟练运用英语语言的能力必定会为他们拓宽未来工作思路提供另一种潜能。但对于缺失了英语学习兴趣，对英语产生倦怠的这一群体来说，一切都是空谈。

学习倦怠一词的英语经常表达为learning burnout.该词也包含两方面的含义： ①由于学习太辛苦而导致的身体和心理方面的极度累的状态（the state of being extremely tired or ill，either physically or mental，because you have worked too hard）。 ②一个人用尽自己所有的“燃料”，再也没有能量了（the point at which one has used all of his/her fuel and has no more power）。

一、英语学习倦怠的研究现状综述

二语习得领域里，张奇智（2011）主要以福建省3所本科学生一二年级的学生为调查对象，调查研究了他们英语学习倦怠的现状以及成因，并相应提出了一些解决策略；高歌（2012）通过对两个年级共155 名非专业学习者英语学习倦怠相关数据的分析，以及与其他研究者对英语专业学习者的调查结果的对比，描述并讨论了非英语专业学习者的英语学习倦怠三个维度方面（精力耗竭、对英语学习的冷漠态度和在英语学习方面降低的自我效能感）的特征；王林艳等（2012）也通过研究证实了冷漠、降低的自我效能感和耗竭三个维度构成英语学习倦怠，并证实了英语学习倦怠具有动态性特点（大二年级的学生英语学习倦怠明显高于大一年级的学生）；严金波（2013）在对高职生的英语学习倦怠调查研究中，发现并总结了7个方面的特征：情感耗竭显著；远离合作学习；学习动力不足；学习不够自主；自我效能感低；否定考评方式；厌恶英语教材。并在刺激上提出了消解学习倦怠的一些宏观策略；周小惠（2014）对某普通高校231 名非英语专业本科生进行问卷调查，发现普通高校大学生英语学习倦怠情况因年级而异，因此建议教育工作者需从英语课程设置、教学方式、教学内容、因材施教等多方面入手来缓解学生的倦怠心理；杨学宝（2016）以云南沧源佤族中学生为例，从情感和认知的关系角度，研究了在双语环境下英语作为第三语言（L3）的学习倦怠（情感变量）与元语言意识之间的关系。他发现并证实了学习倦怠与元语言意呈显著负相关关系；元语言意识水平识能很好地预测学习倦怠的强度。从而提出“对学习者元语言意识的培养和开发应该先于L3 教学，为其L3学习积极情感创造优越的认知条件”；张秀芳（2016）对高职学生英语学习倦怠的原因进行分析，分别从英语学习者个体以及教师和学校两大层面进行分析出具体的倦怠原因。她指出了学习者个体方面的原因（缺乏学习动机和明确的学习目标；缺乏良好的学习习惯；缺乏扎实的英语基础），以及教师和学校教师层面的原因（习惯于满堂灌，教学方法和手段单一；侧重于读写译，忽视听说能力的培养；缺乏双师型教师，无法有效指导学生岗位实践；没有实行分类教学，等无法满足不同水平层次学生的需要）。

二、缓解英语学习者学习倦怠实践性策略研究的必要性

目前二语习得领域对英语学习倦怠的研究很好地总结了英语学习倦怠者的“弱能”特征：自身精力耗竭、对英语学习的态度冷漠、对自身的学习能力缺少信心、对自己在英语学习过程中的师生关系和同伴合作关系认同度偏低等；也较全面地从英语学习者个体以及学校教师层面进行了部分原因分析；并结合这些发现，相应提出了一些切实可行的解决策略。基本上都属于实证性研究。综上所述的研究中，不难发现很少有从英语学习倦怠者的“弱能”特征出发，进行在具体的英语教学实践中实践性研究。

英语学习倦怠既是一种学习结果状态，又是一种心理情感因素，它直接导致英语学习情感投入少，丧失英语学习信心，学习动机低下，成绩不良，严重的甚至产生英语学习焦虑、抵触以及抑郁等问题。英语学习倦怠者身上有很多的“负能量”东西，急需要“正能量”的补充。因此，结合英语学习者表现出诸多的“弱能”特征，如何在具体的英语教学实践中来缓解英语学习者倦怠现象的实践性研究，对已有的英语学习倦怠研究来说，无疑是一个很好的补充和发展。

三、缓解英语学习者学习倦怠的实践性策略

1.挖掘英语学习倦怠者个体学习潜能的策略研究

既然英语学习倦怠者身上有各种弱能表现，要消解英语学习倦怠现状，则需要我们从帮助学生们挖掘自身的潛能出发。二语习得领域里新的英语学能研究表明，所谓的英语学习能力并不是一成不变的抽象的概念，而是多元的可以分解的具体概念。

因此，在发现了英语学习倦怠者的具体问题基础上，我们可以侧重研究如何帮助学生反思自己的英语学习过程，引导学生了解英语学能的各个方面，并能结合自己的学能优势点（比如善于英语口语表达、喜欢唱歌、善于表演、善于特定的项目策划，喜欢创作绘本等），分析这种优势在学好英语方面存在什么潜能，从而挖掘出自身英语学习潜能，提高其英语学习自信心。

2.任务链型的英语学习活动设计

任务链型（Task-chain）的活动设计，是由一个又一个不同难度的任务而组成的链状结构。我们可以秉承赋权增能的理念，在学生学习的过程中，不断地让学生感受到“我能学好英语，我有这方面的能力”；当然，在设计任务过程中，也需要注意“i+1”，需要在学生现有基础上适当地提高一点点的难度，在他们挑战性地完成此任务的过程中，进一步增加其英语学习效能感的同时提高其英语任务完成的兴趣。 因此链条形的英语学习任务设计很有必要。endprint

设计不同主题的活动链过程中，我们还可以运用语言课堂中的真实性任务教学法，和学生的专业以及以后的幼师职业想结合，使其感受到英语同样可以服务于自己的兴趣、专业、以及以后的职业，英语还是很有“用处”的。遵循“3C”模式（competitive，cooperative，creative）调动学生完成任务的积极性、突出学生的主体性、并发挥学生的主观能动性，促使学生通过不同任务进行学习，通过完成不同任务获得对自身的认同。

3.缓解学生“身份焦虑”的英语学习环境创设的研究

Krashen著名的情感过滤假说中提到，情感过滤是“ 阻止学习者完全消化他学习中所得到的综合输入（Comprehensive Input）的一种心理障碍”。当学生对所处的英语学习环境产生“身份焦虑”时，是很不利用其积极有效地学习英语的。英语学习环境可以细分为课堂环境、课外环境、以及英语学习软环境。我们可以借助现在的翻转学习理念以及现代技术平台，构思如何巧妙地赋予他们英语“有趣学习”的权力，使其积极参与到课前英语活动准备以及课堂上的特定英语学习活动中，使学习倦怠者们在更“安全”的环境中产生积极的、正向的（positive）英语学习“身份”体验，增加其英语成功学习的体验，提升自我英语学习效能感，从而改善英语学习倦怠状况。

4.英语学科的拓展课程的开发研究

我们可以根据本校英语教学的特点、学生的具体情况和他们的专业，通过自编或改编各类拓展课的教材，适当选用国外与学生专业以及未来幼师职业相关的部分教学内容等多方面多渠道地开发拓展课程。拓展型课程可以从知识性拓展和兴趣型拓展两部分展开。知识型拓展课程力求做到人文教育与综合素质的渗透；兴趣型拓展课程则结合学生自身的兴趣以及优势来进行。

以上从挖掘学生英语学习潜能、英语学习任务链的设计、英语学习环境创设以及英语学科的拓展课程的开发四个层面入手，简单设想了可以在英语教学过程中提高自我英语学习效能感，提升学生英语学习兴趣，促进英语动机，从而缓解学生英语学习倦怠现状的一些实践性策略，旨在抛砖引玉，渴望得到更多更好的实践性研究。

参考文献

[1]高歌，非英语专业学习者的学习倦怠特征分析[J]，外语学刊，2012（6）

[2]马琰，西部地方院校大学生英语学习倦怠及其相关因素调查[J]，中國健康心理学杂志，2014（8）

[3]齐好丽，赋权增能理论对改善英语学困生英语学习倦怠状况的启示[J]，语文学刊（外语教育教学），2015（12）

[4]齐好丽，现代教育技术环境下提升学习者英语学能的策略探究[J]，现代职业教育，2016（10）

[5]王林艳，杨 帆，吴韩英，非英语专业学生英语学习倦怠实证研究[J]，安徽工业大学学报（社会科学版），2012（9）

[6]严金波，高职学生英语学习倦怠状况的调查研究[J]，教育学术学刊，2013（9）

[7]杨学宝，第三语言学习倦怠与元语言意识关系实证研究-以云南沧源佤族中学生为例[J]，外语与翻译，2016（1）

[8]张奇智，大学生英语学习倦怠研究[J]，重庆理工大学学报，2011（3）

[9]张秀芳，高职学生英语学习倦怠归因[J]，开封大学学报，2016（3）

[10]周小惠，普通高校大学生英语学习倦怠研究[J]，内蒙古师范大学学报（教育科学版），2014（9）

作者简介：齐好丽，女，山西人，讲师，硕士，研究方向：课程与教学论（英语）。endprint