名人美食与中医

2017-12-09 11:29胡献国
养生保健指南 2017年8期
关键词:藕片藕粉瓦罐

胡献国

历史溯源

辜汤生(1857~1928),字鸿铭,号立诚。祖籍福建省泉州市惠安县,生于南洋英属马来西亚槟榔屿。自幼阅读莎士比亚、培根等人的作品,学博中西,号称“清末怪杰”,是近代精通西洋科学、语言兼及东方华学的中国第一人。

辜鸿铭在武昌东湖某小店尝“老吊汤”,系用炭炉子,上置瓦罐,内煮排骨藕汤。辜吃后觉味极美,尤其是藕片,入口即化,于是胃口大开,连吃几罐,才知此罐又名“吊子”,即对老板说:“你店虽小,吸引人的却有二:一是吊子;二是藕。何不挂‘吊子藕汤更贴切呢?”老板认同了,于是“吊子藕汤”成了武汉美味之一,享誉三镇。

“吊子”是指的煨汤的瓦罐,汤罐,老一辈儿人都这么叫。以前煨汤都是蜂窝煤炉子,把吊子放在炉子上,封住炉子下部的风口,小火慢慢“煨”,煨到肉烂藕粉汤浓。

制作方法

猪排骨2000克,老藕1000克,调味品适量。将猪排骨洗净,剁块,入沸水锅氽去血水备用。老藕削皮洗净,切成滚刀块。炒锅置旺火上,下熟猪油烧热,将排骨下锅炒10分钟,待排骨水分炒干,呈灰白色时,加入黄酒、葱结、姜块略煸,起锅盛入砂锅,加清水适量,中火煨1小时,而后放入老藕,文火继续煨1小时,加鸡精、盐,转中火,继续煨半小时,撒上葱花、胡椒粉即成。

中医观点

藕,又名莲藕,为睡莲科多年生水生草本植物莲的肥大根茎,秋、冬及春初采挖,以肥白、嫩脆者为佳。中医认为,藕性味甘、寒,入心、脾、胃经,有清热生津,凉血散瘀,健脾止泄之功,适用于热病烦渴,吐血,衄血,脾虚久痢,久泻等。

营养分析

营养分析表明,每百克鲜藕含糖类19.8克,蛋白质1克,脂肪为0.1克,钙9毫克,磷51毫克,铁0.5毫克,维生素C25毫克,以及多种维生素等。鲜藕肉质细腻,嫩脆津甜,生食可与梨比美,熟食则可制作多種可口佳肴,如藕肉丸子、炸藕盒以及凉拌藕片等,是佐酒下饭,可口宜人的家常藕肴。藕加工制成的藕粉、蜜饯藕片、糖藕片等,是老幼妇孺的良好补品。

注意事项

1.食用以白、脆嫩者佳。

2.吊子藕汤适于气虚、阴虚、瘀血体质者选用。endprint

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