一紧张就想上厕所是咋回事？

沙卫红

一紧张就会腹痛或者腹部不舒服，上完厕所就神清气爽，这在医学上被称为“肠易激综合征（IBS）”。

人体中交感神经与副交感神经本来是默契十足的搭档，当身体十分有精神地活动时，交感神经便使肌肉有力，心脏活跃，维持身体蓬勃的活力；当身体处在休息状态，就由副交感神经工作，让交感神经休息。原本这对搭档轮流工作，轮流休息，彼此合作无间，但是当人情绪变化较大时，比如紧张，这对搭档便慌了手脚，两者都呈现出兴奋状态，于是身体各种机能都被催促着工作，心跳加快了，排泄、消化器官也马不停蹄地运作，没过多久就会便意、尿意上头。

拉肚子是它的一个典型症状！

对于肠易激综合征来说，要想治疗可得经历一整套治疗方案，包括心理疏导（治病先治本）、药物治疗以及生活饮食的改善。

心理治疗可能是最重要的环节，甚至对于部分患者来讲，只有心理治疗才能起到作用。很多时候我们会忽略了心理对药效的积极影响，这时需要医护人員对患者给予心理疏通，降低患者对疾病的关注度，控制住患者的情绪，平时多学学控制焦虑和恐惧的情绪也是很有帮助的。endprint