以职业特色为核心的中职体育教学策略

苏怡昌

【摘 要】本文分析以职业特色为核心的体育教学的意义，基于职业教育的最终目标及学生的未来职业特色，提出通过剖析职业特点、优化体育课程内容，模拟职业劳动、推进针对性教学，预防职业损伤、强化保健教育，贯彻职业要求、倡导终身锻炼等措施，切实优化中职体育教学，服务学生的未来职业发展需要。

【关键词】职业特色 中职体育 教学策略

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2017）09B-0163-02

职业教育主要是面向社会、面向职业就业的教育，职业教育最核心的目标就是培养能够胜任职业就业、岗位职责和任务的优秀学生。正是因为职业教育这样的特点，职业教育课程体系中的体育课程教学也应该凸显职业特色，围绕学生所学专业、未来就业所需、职业发展所求等来进行体育训练与教学，锻炼学生强健的体魄，提高学生的职业就业能力。

一、以职业特色为核心的体育教学的意义

职业教育最终的目标是要对学生进行职业性教育，使学生具有一定的职业技术、技能，能够胜任职业岗位要求。职业教育最根本的是要围绕职业特色来进行，体育学科无论是作为职业教育中的专业课程还是公共课程，实际教学中也都应该围绕其所属的职业、未来服务的就业方向等来针对性教学，凸显职业特色，让体育教学不仅有目标，还有针对性，能够妥善服务于学生的未来就业，为学生的长远发展做好准备。只有围绕职业特色开展体育教学，学生才能更好地适应岗位工作，在未来的职业就业中充分发挥自身优势，体现出中职教育的优势、优点，让职业教育的作用得到充分发挥。

以职业特色为核心的中职体育教育是对學生的体力、劳动力、毅力等的综合考察与考验，也是对学生综合能力的培养，利用体育学科这一平台来锻炼学生、培养学生良好的体力，塑造他们的毅力，不仅是对学生职业能力、劳动力等的锻炼，而且也是为了让学生更好地适应未来的职业环境，更快捷地投入工作中去。

以职业特色为核心的中职体育教育彰显了体育学科的目标、价值，让体育学科真正围绕职业专业教学展开，让体育教学服务于未来的职业就业，由此来夯实学生最基本的体能，使学生在未来的岗位就业中具备最基本的体力和体能，从而积极地迎战工作就业中的每一项挑战，最大限度地培养学生的综合实力。

以职业特色为核心的中职体育教学体现了有主有次、有目标、有针对性的教学模式，是对传统的中职体育教学的改革与发展，也能妥善支持体育教育事业的发展与进步，体现出中职教育的优势。

二、以职业特色为核心的中职体育教学策略

（一）剖析职业特点，设计体育课程内容。中职教育覆盖多个专业，包括多项课程，不同专业针对不同的就业领域、服务于不同的职业，中职体育要想体现职业特色，就要围绕学生所学专业、未来所从事职业来进行课程设计，这样才能确保体育教育契合学生职业专业，让中职体育教育体现出职业特色，实现中职体育教学的目标和任务。

首先，剖析不同职业、专业的特点，根据职业特点来设计体育课程教学内容。对于部分以体力劳动为主的职业，例如钳工、焊接工人、管道工等，这些人员实际工作中涉及多项肢体动作，而且运动量较大、涉及各种姿势，是对人的体力和身体素质的综合考验，这就要求职业从业者有着强健的体魄，因此在体育课程中应重点训练他们的体力和四肢力量，将“长跑健身”设为常规性课程内容，通过长跑训练有效提升学生的身体素质，培养学生强健的体力。同时，还应增设“健美肌肉训练”，通过训练他们的肌肉、四肢等增强他们的四肢力量，为未来的高负荷、高强度的体力工作做好准备。

例如，对于幼师专业学生，由于未来从事职业工作以幼儿教育为主，幼儿教育不需要过大的体力，但是，需要从业者有着丰富的体育运动能力、美感运动能力，对此应该设置以“健美操、儿童舞蹈”等为核心的课程体系，让学生掌握更多的健美操动作要点，学习更多的适合幼儿进行体育锻炼的动作、有利于幼儿发育的体育锻炼规则，这样才能服务于未来的学前教育。

总之，以职业特色为核心的中职体育教学要彰显一定的特色，要在深入分析职业专业的特点、未来发展所需等来科学设计体育教学课堂，以此提高中职体育教学质量。

（二）模拟职业劳动，开展体育针对性教学。职业教育多数是直接围绕某一领域职业就业所展开的教学活动，多数职业教育是培养体力劳动者，这就需要职业教育学生具备一定的体力和体育能力，而且职业学生未来从事的体力劳动工作还可能涉及一些特殊的动作姿势，对身体局部构造提出特殊要求，因此需要体育教学围绕学生劳动特征、职业工作特点等有针对性地教学，借助体育课堂来充分锻炼学生，通过课堂模拟未来的职业劳动来开展教学，培养并提高学生的身体素质，使之更好地适应未来的职业就业。

例如，对于机械工程、电气工程等专业学生来说，往往需要较大的臂力、体力，因此体育课堂教师可以组织学生统一聚集操场，彼此间保持一定的间距、位于特定的高度，形成一个圆圈，再借助一个实心球在彼此间传递、传输，这样就可以锻炼学生的臂力、承受力，也能增强学生的体力，塑造学生良好的意志力，而且由于学生站在操场中的不同部位，也可以借助哑铃、杠铃等工具进行自行锻炼，夯实自身的臂力，增强体力。学生通过反复地锻炼、搬运、传输等，不仅锻炼了自身的强健体力。也培养了自己的灵活度，更重要的是学生在一个集体内来锻炼，学生不会感到累和困倦，一旦形成了体育锻炼习惯，就自然地适应了环境，培养自身的耐力和合作力，逐渐具备合格的体力，为未来的职业就业做好体力和耐力方面的准备。

（三）预防职业损伤，强化体育保健教育。任何一项职业、一门工作由于长期投入其中都可能使工作者面临身体局部的威胁，甚至整个身体的损伤，对此要加强防损伤教育，通过体育课堂来培养学生抵御损伤的能力，让学生更好地适应职业环境，投入更多的精力和耐力。对此中职体育课程应该专门设置防劳动损伤类课程，教会学生抵御职业损伤或者损伤后自我保护的方法，学生掌握了自我保护与自我防卫的能力才能更好地参与到工作中。例如，钳工职业在实际工作中很容易碰触一些金属元件、器具等，如果钳工未掌握正确的操作姿势，则有可能受伤，对此则需要抓住体育课堂的机会，对学生进行操练，使他们掌握正确的工作姿势，防止因为不良操作、工作失误等带来的损伤问题。因此，体育课堂上教师应该尽量设置一些肌肉训练项目，对学生进行肌肉强度训练，使他们拥有强健的体魄，以此来补偿职业工作中可能遇到的困难和问题，既要重视理论学习，又要加强实践锻炼，形成健康的身体素质，妥善适应复杂的工作环境，积极克服不良职业带来的负面影响，通过健全、完善的体育锻炼来控制职业病。

日常的体育课堂训练中还要注意训练学生的灵活度，让学生积极地适应训练，使他们具备良好的岗位工作能力，能够更好地胜任职位，这样才能体现体育教学的意义，也才能实现职业教育的目标。

（四）贯彻职业要求，推进体育终身锻炼。无论是学生还是职业人都必须拥有健康的体魄，强健的身体是参与职业就业、实现职业理想的基础和前提，任何一种职业专业、任何一类职业性学科的学习都离不开体育锻炼，因为学生具备了强健的体魄才能实现身心健康发展，也才能有资格、有条件地投入学习以及未来的工作生涯中。对此，中职体育教育教学中必须贯穿终身体育锻炼意识，改革学生的思想，辅助学生成长，让他们在思想上认识到体育锻炼的重要性、身体健康的重要意义，形成自觉锻炼、主动参与体育锻炼的意识，通过体育锻炼形成良好的体育锻炼习惯，掌握科学的体育锻炼技能，从而逐步地规范、规律性地进行体育锻炼。要打破以往的围绕运动技术为核心的竞技式教学模式，而是从学生自身发展角度出发，根据他们的身体成长规律、未来职业发展需要等来有侧重地开展体育锻炼。

当中职学生初步形成了终身体育锻炼的意识和思想以后，就能够主动参与体育锻炼，认识到体育锻炼不仅是一种竞技式的考试与学科测验，而且是对自身身体素质的锻炼与强健体魄的培养，从而更加积极地配合学习，让中职体育教学进展更加顺利。

以职业特色为核心的中职体育教育教学凸显了职业教育的特殊地位，学生在体育课堂应掌握正确的动作，具备良好的体能素质，以更好地适应未来的职业就业，让所掌握的技能服务于职业就业，以此来培养并提高学习能力。

【参考文献】

[1]鞠永明，刘睿昕，赵怀玉.基于职业准备的体育课程教学改革研究[J].牡丹江师范学院学报（自然科学版），2015（4）

[2]丁 驰.因材施教理念下的中职生体育能力培养策略[J].广西教育，2017（2）

（责编 刘 影）