对高校太极拳课程标准化教学研究

董聪敏

摘要：太极拳的优势是非常明显的，其对场地和季节以及年龄等都没有限制，很容易展开，并且在学习过程中不容易受伤，目前各高校由于不断扩招，场地相对紧张的状态下开展太极拳是比较适合的。本文主要对高校太极拳课程标准化教学进行研究，仅供参考。

关键词：高校；太极拳课程；标准化教学

太极拳作为我国优秀的传统文化，其的技术体系是非常丰富的，并且具有比较深厚的精神底蕴与健身的价值。高校实施太极拳的教学可以在提升学生的身体素质的基础上使得体育的课程资源更加多样性。但是因为高校对于太极拳的要求存在差异，所以需要进行标准化的教学，保证太极拳教学的一致性。

一、标准化教学的概念分析

标准化教学也就是在对教学的工作进行全面调查的前提下把目前教学过程中涉及到的各个操作的程序与动作实施分解处理，结合科学技术和规章制度还有实践的经验，在确保安全的基础上将教学的过程进行比较标准化的改善。使得教学的过程具有程序性，具有安全性和准确性以及高效性的优势。使得教学的过程可以通过各个标准的步骤来进行，教学过程更具程序化的特点。通过这种方式能够保证由于随意的简化教学使得安全方面发生问题。也可以避免因为教师思考的局限性导致危险的发生。使得教学过程更具安全性和可靠性。

二、构建标准化教学模式相关的理论分析

不管哪种事故的出现，发生的过程，其中的各项因素之间都是具有联系性的。海因里希因果的连锁论的建立也对导致事故产生的因素的事件链的概念被大众所熟知，为了说明造成伤亡事故的相关的原因与事故之间的关联性。这个理论中认为各种伤亡事故的出现都不是简单的孤立事件，虽然伤害只是在个瞬间忽然产生的，但是其中是各个相关事件相继出现的结果。人类的行为法建立的前提是海因里希提出的多米诺骨牌的理论，具体理解就是一个具有内部联系的体系当中，具有的很小的初始能量很有可能造成一系列的连锁反应。也就是说很多事故的发生是因为人的不安全行为造成的。其中提到的人的不安全行为或者物的不安全状态主要是说过去引发过事故或者很有可能导致事故出现的人的行为。而在高校的太极拳教学中所谓的不安全行为也就是错误的技术与指导方式。错误的技术主要是由于非标准化的教学导致的。太极拳具有的所有的动作都是具有一定的结构特点的，其的活动也有规律与标准化方面的要求。通过上述可以知道事故的出现都是具有一定的诱导因素的，可以通过标准化的教学模式将事故扼杀在萌芽的阶段，将教学过程中存在的危险因素消除，规范教学的过程，保证教学活动中各个学生的安全意识与技能。有效减少伤害事故的出现，保证太极拳教学的顺利进行。

三、高校太极拳标准化教学的分析

（一）课程的标准化实施

通过对太极拳的课程教材的分析，很多高校主要是将传统体育教材中包含的太极拳内容作为教材来进行教学，其的规范性不够高。太极拳的教材需要重点显示出动作的权威性，并且还要满足高校教材的建设需要，适应大学生的身心发展的特点，还有突出太极拳具有的文化内涵。另外需要对高校的实际教学与指导具有良好的适用性与通用性的特点。因此高校的太极拳教材还需要根据实际的需要进行不断的发展与改进。

（二）课程教学过程的标准化分析

在实际的太极拳教学过程，很容易受到各种各样的影响，比如天气原因不适合进行户外教学或者教师由于公务需要出差等情况，使得教师需要将落下的课程需要压缩至以后的课程当中。虽然最终将课程教授完成，但是会导致各个动作都无法比较细致、全面地给学生进行讲解。因此就要按照高校的公共体育教学大纲的要求以及大学生的体质健康方面的测试，需要高校对太极拳的教学内容和相关的素质练习，还有太极理论以及体质健康的测试等进行深入的分析，通过科学的分析来对教学过程以及教学进度进行科学的编排。

（三）课程评价的标准化分析

由于现阶段太极拳的考核与评价的客观性不足，很多高校对太极拳的考核都或多或少具有一定的差异，在每个学期进行考核的过程中一般需要教师对学生实施百分制的打分制度，对学生的技术进行评定，并且还要对考试的时间与要求进行统一的安排。标准化教学的实施需要对学生的评价更具标准性，在评价的时候重点关注学生对太极拳学习的过程，还有对太极拳的理论以及学习态度等进行全面的评价。还可以通过实施教考分离这样的考核方式，建立考核小组，对学生的太极拳学习程度进行统一考核，还可以根据太极拳竞赛等让评价更具科学性。对于太极拳课程的成绩没有达到相关标准的学生，还要在下学期进行再一次的学习和补考。

（四）教师技能标准的构建

实施标准化的教学最重要的是强化教师的太极拳技能与水平，需要高校在每个学期对相关的体育教师进行全面的培训，还要在暑假选择教师进行更加专业的培训与学习。还要根据实际情况聘请太极拳名家来对教师进行专业的指导。在培训过程中，需要要具体到手型和手的位置以及手的移动路线等等，还包括脚的移动路线这些比较细致的动作要求。還要加强对动作的讲解，让教师可以对各个动作进行全面的了解，这样来使得对学生的教授步骤更加具有规范性，考核的标准也更加明确。

总结：

高校是太极拳文化进行传承的关键平台，需要提升太极拳教学过程的标准化，才能保证学生能够在学习过程中掌握动作和其中的内涵，认识到学习太极拳的优势，这样来逐渐促进太极拳运动健康发展，促进学生的全面发展。

参考文献：

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