屁股疼竟是患了颈椎病

常年患颈椎病而不自知

为救孙女病情加重险瘫痪

方大妈为什么会差点瘫痪在床呢？故事还得从一天上午说起，家住安吉县的方大妈和往常一样去河边洗衣服。“那天，我带着孙女去洗，一不小心有件衬衫飘进河里去了，孙女立马跳进水里去捡，等我反应过来的时候，她已经离我有点远了，我赶紧跑到岸边去拉她，想把她拉上来。”方大妈回忆说，“可是我一低头，突然感觉四肢无力，身体很重，自己也掉进水里了，最后是好心人把我们救上来的。”

随后，家里人赶紧将方大妈和孩子送到医院，经检查，孩子并无大碍，但方大妈情况不太乐观，颈椎第3、4椎体前下缘骨折，颈椎管有多处狭窄压迫脊髓，脊髓损伤导致四肢瘫痪、大小便失禁，为进一步治疗，转诊到浙江医院。

经检查发现，这是典型的脊髓型颈椎病（轻微外伤引起的脊髓损伤可导致患者瘫痪），医生推断方大妈的颈椎病应该有很多年了，可能之前都没有引起重视并检查治疗。询问后得知，方大妈4年来一直有手麻的症状，1年前开始出现屁股疼、走路不稳等现象，她一直以为是年纪大，髋关节出了问题，压根就没想过是颈椎病。

由于方大妈此前未检查出病因，延误了治疗，加重了病情，现在必须把受压的脊髓彻底解放出来，才有可能恢复四肢的感觉功能和运动功能。医生仔细研究了方大妈的CT和磁共振等影像资料，发现她有多节段脊髓压迫，决定实施颈椎管扩大椎管成型术。手术很成功，方大妈麻醉一苏醒，大家都围着她观察四肢的活动。“两条腿可以抬起来了，手也能微微活动了。”家属激动得喊了出来。

走路不稳、握物无力是先兆

越早手术效果越好

脊髓型颈椎病是颈椎病中最严重的一种类型，且多发于中老年人，其发病原因是颈椎椎间盘退化（如椎间盘突出、椎体后缘骨刺、后纵韧带骨化、黄韧带肥厚或钙化、椎管狭窄或椎间不稳等）造成对脊髓的直接压迫，引起脊髓缺血，继而出现脊髓的功能障碍。

“走路不稳和握物无力是脊髓型颈椎病的最早出现的症状，逐渐发展为双侧或单侧下肢疼痛、麻木、僵硬发抖、无力，常有踩棉花感。重者下肢痉挛，行走困难，易跌跤，甚至卧床不起。但也有患者出现颈肩痛伴头晕、呕吐、手脚麻痹等，易误诊为神经性疾病。”茹选良说。

脊髓型颈椎病一经确诊，如果有行走不稳、四肢麻木等现象，应尽快手术治疗，才能获得较好的效果。不少人一提到手术就很害怕，觉得进行手术可能会有瘫痪的风险，非得拖到不能再拖时再治疗。其实脊髓型颈椎病手术治疗并没有患者想象的那么危险，相反，目前这是一项非常精细和成熟的技术。像方大妈这样，如果早期检查治疗，及时手术，不至于一低头就掉水里导致瘫痪。虽然手术后，四肢尚能活动。但根据临床经验，方大妈要恢复到正常状态比较困难，因为脊髓损伤情况太严重了。

5種方法

可有效预防颈椎病

长期低头伏案工作或颈部活动频繁者，如办公室工作人员、电脑操作人员、教师、会计、司机等，是脊髓型颈椎病的高危人群。长期睡眠姿势不当，如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉及慢性咽喉部感染等，是颈椎病发病的主要原因。

“预防颈椎病的有效方法就是改变不良生活、工作习惯，少低头玩手机，减少颈椎向前屈曲的状态。”我为大家总结了5种有效防治颈椎病方法。

5分钟颈椎操。端坐在座位，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。

简单按摩法。两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。

户外运动。游泳、打羽毛球、练瑜伽等能锻炼颈项肌，是防治颈椎病的最佳选择。

做大鹏展翅动作。看电视的时候，你可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，越高越好，但切忌将头抬起来，坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。

热敷。热敷可改善颈背部血循环，缓解肌肉痉挛。