运用“VAK法则”了解足球队员的需求

李绍合 （湖南师范大学体育学院，410000）

运用“VAK法则”了解足球队员的需求

李绍合 （湖南师范大学体育学院，410000）

为进一步提高校园足球教练员的教学水平，2017年7月11-17日，由中国大学生体育协会、中国中学生体育协会、英格兰足球超级联赛共同举办的“学转英超”校园足球教练员培训班在深圳市翠园中学举行。培训过程中，笔者感受最深的是讲师西沃恩·霍杰茨（Siobhan Hodgetts）的一堂理论课，课堂上，她提倡要了解球员的需求，从而给球员提供一个积极的学习环境，因此归纳为“VAK法则”，即视觉、听觉、动觉，也正是这个英超理念法则让笔者收获颇丰。这堂课上，西沃恩·霍杰茨首先让学员们展开讨论，在讨论的过程中，学员们非常投入地思考每个问题，并最终选出一名代表来阐述讨论的结果。从课堂效果来看，这样的讨论方式更能启发教练员们的思考和总结。

一、视觉学习方式

课堂上西沃恩·霍杰茨让大家思考在足球教学中球员们如何通过视觉接收教练员传递的信息。例如：教练员示范、运用战术板、视频、图片、教案等，运用这些行为和媒介让球员更直观地看到教练员所要呈现出的训练主题和内容。就笔者自身实际教学情况而言，在日常训练中，使用较多的是教练员示范和战术板，而战术板也基本是在比赛的时候才会用到，这就透露出平常训练提供给球员视觉学习的不足。其实，战术板能够让球员训练时更有针对性地练习某个位置和某项技术，教练员在训练过程中通过战术板不断演示训练任务，这样能让球员们理解起来更容易，并且可以加强在平时训练中对技战术的潜移默化的传授。当然，还要注重视频和图片等媒介在教学中的运用，这样才能让球员们的训练更加科学、有效。

二、听觉学习方式

课堂上，西沃恩·霍杰茨让大家思考听觉在教学实践中的运用方法，学员们随即各抒己见。大家举出了教练员的哨子和讲解的例子，同时，笔者认为队员间沟通呼应的能力也可以归类为听觉。当学员们一一讲解了自身对于听觉的理解后，她用英式惯用的鼓励和肯定进行了点评，同时她强调了大家都容易忽略的一点——提问。在训练中，教练员需要针对每个训练内容和设置任务的合理性对球员进行提问，启发他们去思考。思考为什么要练习这个内容，这个内容与比赛有什么关系，以及让球员想象自身如果换一种练习会有这样的效果吗等。这样的提问，能确保球员在训练中不至于盲目，而且可以让他们在休息的时间里有听觉刺激。英国的教学理念更注重以球员为中心，站在球员的角度思考问题，避免以教练员个人为中心。同时，让教练员们充分理解球员，对每一个球员都有更清晰的认识和了解，这样在日常训练中就能有针对性地提问。作为教练员，不能只一味地向学生灌输训练内容，要学会用提问的方式启发球员去思考，促使他们形成更加积极深入的主观感受，这就是此次“学转英超”给笔者带来的巨大收获之一。

三、动觉学习方式

动觉在“VAK法则”中是核心的内容。西沃恩·霍杰茨谈到动觉学习方式的例子：个人示范、演练、亲身尝试、练习等，动觉是动态的学习方式。强调肢体语言和动态的行为，例如：掷界外球违例。当这个行为出现之后，可以通过场景还原，将错误动作进行演示，与正确的动作示范进行对比等。让球员在行为本身中找出区别，认真理解正确的技术动作，从而达到更好的教学效果。鉴于动觉学习方式本身的重要性，西沃恩·霍杰茨特别通过理论结合实践的方式将这一理念呈现出来。最开始进行热身活动时，动态拉伸是先做无球的慢跑加上踢球的动作，稍后再结合有球的抛接球的热身环节，在这个从无球到有球进阶的过程中，西沃恩·霍杰茨找出了一名热身活动做得较好的学员，让他进行个人示范，加深了大家对动觉的理解。

当大家做完热身环节后，西沃恩·霍杰茨让学员总结热身环节中所遇到的问题，并提出自己的见解。如，怎样才能最大限度地做好准备活动。此时，一位学员走到她旁边，用水彩笔在战术板上添加了另一种有效的牵拉跑位方式，学员介绍这种跑位方式既能体现拉伸过程中的不固定性，同时，又可以与接下来练习的主题内容形成较好的衔接。对此大家都非常认可。这种让学员亲身尝试指导训练，既可以让以学员为中心的理念得到最大化地体现，同时也让动觉的表现形式得以升华。在以往的执教过程中，西沃恩·霍杰茨一直强调教练员指挥队员该如何做，必须做什么，不能做什么，需要等待口令和要求时，她所呈现的动觉学习方式更能充分调动球员的积极思考。在实际训练中，她让球员作为指挥者和建议者，他们可以选择符合自身能力的训练内容，也可以在比赛中按照每名球员的特点变换位置，这样既体现了尊重球员和以球员为中心的理念，同时也不断启发教练员们的思考，值得学习和借鉴。

四、自我反思，学以致用

通过此次学习，让国内教练员感受到英超教练员的激情、风趣、幽默的教学形式和独特的教学风格。7天的时间里，大家一直保持着高热情的学习状态，国内外文化的差异和新旧教育理念的冲突，都不得不让国内教练员进行反思。

“学转英超”教学更侧重于针对5～11岁年龄段的学生，笔者的教学对象恰好是7～10岁年龄段的学生，当运用其理论和实践方法时，球员们表现得很积极。“SMILES法则”和“VAK法则”，在球员们热身和游戏环节中，取得了较好的效果，从无球到有球，从固定到不固定的热身转换，都让球员们感受到足球的乐趣。不仅运用了动觉学习方式，而且在训练中会经常提问，例如，为什么在运球过标志盘之后要增加一名防守队员进行防守？这样的提问让球员不断地思考教练员制订训练内容的目的，以及参与训练球员要学会思考训练是循序渐进的。球员们感受到了趣味性，就会更投入其中，从而达到预期的效果。

足球教学不仅是传授足球技术给球员，而且还是师生一起思考、一起创新、一起进步的成长过程，是教练员与球员适时的角色转换。因为教练员也是学习探索者，只有不断地提高自身的教学水平，才能培养出更多优秀的足球人才。司空见惯的视觉、听觉、动觉，在英超理念“VAK法则”的诠译下，体现出更加清晰的作用和深刻的内涵，学无止境，教练员更应该养成终身学习的习惯。