信息技术在高校运动训练中的应用与展望

周 剑 张建中 关晓龙

（哈尔滨工业大学体育部，黑龙江 哈尔滨 150001）

信息技术在高校运动训练中的应用与展望

周 剑 张建中 关晓龙

（哈尔滨工业大学体育部，黑龙江 哈尔滨 150001）

当今社会，信息技术已经深入到各行各业，并起到越来越到的作用。运动训练中应用信息技术，可以使运动员对动作有直观性的概念，增加训练兴趣，提高训练效果。文章首先分析了信息技术在我国高校运动训练中的影响，然后探讨了信息技术在运动训练中的应用并做了展望。

信息技术；运动训练；影响

科学的运动训练可以加强运动员的身体协调力、控制力，还能提升体育运动员的竞技综合能力。21世纪的今天，信息产业呈现飞速发展的态势，我们已经进入一个信息时代，信息技术渗透于我们学习和工作的方方面面，在运动训练中也不例外。在这信息产业高度繁荣的大背景下，信息技术正逐渐改变着人们的学习方式、生活方式。随着新课改的不断推进，现代信息技术正不断地被各学科课堂所运用，用以辅助教师进行教学。体育学科中的运动训练是将身体机能锻炼、技巧训练和理论知识合为一体的综合性门类学科，在实际训练中，信息技术的运用更是显得至关重要。本文结合信息技术在我国高校运动训练中的影响，着重探讨了时代进步下体育运动训练中的信息技术，并展望其发展趋势。

1 信息技术在我国高校运动训练中的影响

1.1 对学生的影响

信息技术中的音频、视频以及Flash软件等技术的应用，能够有效地将声音、图片、动画等信息生动直接展现在学生面前，在运动训练中能够及时传递给运动员最精准的信息。借助这些信息技术，能促使学生更好地进行观察、创造、推理、实验、交流、猜想、验证、解决问题，转变传统的、以教师为主体地位的模式，将学生的主体地位落到实处，构建信息技术下的新型师生关系。多媒体技术的运用，不但辅助了教师的课堂教学，将教学信息直接传输给学生的感官，优化了运动训练的质量，还提升了学生进行体育运动的兴趣和热情，促使学生更好地吸收理论知识，更加深刻地理解动作要领，对体育运动训练能起到非常积极的影响和作用。教师可以运用动画软件将训练中的难点动作放慢播放，以更加直观的方式展现动作要领，刺激学生的视觉和听觉器官，启发学生自主思考，从而达到自主学习和训练的目的。同时，利用信息技术，练习者可以不受时间和空间的限制，不断完善运动训练，在技巧上精益求精，不断进步。

相对于传统运动训练中“教师为主”、一边讲解一边示范等教学模式而言，信息技术支持下的运动训练更能激发学生的兴趣。心理学家研究证实，认识兴趣是促使学生学习动机最活跃的因素，如果一个人能在对某事饱含兴趣的状态下进行学习，对知识的掌握是最牢固而快速的。传统教学中教师主动输出知识，学生被动接受，忽略了学生的个体差异，同时，教师的固化思维在引导学生训练时也很受限制。将信息技术运用于运动训练中，将运动训练中的理论知识、技术难点、运动技巧、容易导致的错误等综合起来制作成相关软件，供学生观看、比较、讨论、学习、回顾等，并在此过程中锻炼学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，培养学生自主学习和思考的好习惯。信息技术在不断更新发展，推动运动训练不断完善，这一切都要以运动者为主体和中心，才能提升运动训练的综合能力。

1.2 对教师的影响

现代科技在不断发展，教师也应该与时俱进，摒弃陈旧落后的教学观念，积极接受新知识的洗礼，将学科知识更好地传授给学生。多媒体、视频、音频、三维建模等信息技术的发展给广大体育教育工作者带来了极大的便利。传统枯燥无味的运动训练内容在信息技术的支持下变得生动有趣了，学生在信息技术的引导下往往会有身临其境的奇妙感受，致使学生对训练项目产生了好奇感和求知欲，提升了学生自主学习的积极性，更愿意尝试和接受训练。运动训练中信息技术的应用，使原本单调乏味的动作组合更加新颖有趣，在训练时也可进行更加针对性的计划训练，通过刺激运动员的感官，促使学生更加专注。

除此之外，教师可以运用信息技术录制一些比赛片段视频，供学生回忆或是作为实际教学中的案例分析，当学生在课堂上看到自己或是同学的运动训练作为研究内容时，积极性会更高，也会更加专注细心，学习效率自然会提高。在实际教学中，随着学生的不断进步，训练难度会越来越大，许多动作训练内容需要在瞬间完成，而且结构复杂，或许还是比赛中的加分动作。这些在日常运动训练中极少出现的动作，教学难度很大。教师在课堂上讲解和示范时，不同的学生的观察视角不同，而且示范时动作转瞬即逝，学生很难准确地观察并领悟动作要领，因而达不到理想的教学效果。而借助于当代信息技术，对于很难通过人体示范清楚的动作步骤，通过停放、重放、慢动作等方式反复多次地分解示范，让学生弄明白每一个动作的要领。教师还可以通过信息技术将学生自己完成的动作和课堂上示范的动作放在一起进行对比，以便学生发现并及时纠正错误，提升认知速度。由美国研制开发的针对田径项目的计算机技术诊断系统就是用高速摄像机拍摄投掷动作几秒中之内的运动状态和轨迹，并显示速度角度、加速度等各种参数，再将实际投掷参数和优化数据进行比较，据此改进投掷动作，提升训练质量。

想要达到完美的训练效果，除了系统科学地进行运动训练外，教师还可以利用信息技术，结合生物技术、生物化学、运动力学、人体构造学、遗传学等对运动员进行科学选材，根据不同的训练对象科学制定选材标准。

2 信息技术在运动训练中的应用与展望

2.1 对训练数据的精确采集

运动训练涉及许多方面的知识，科学检索、采集、分类、储存和更新运动训练所产生的相关数据是保证训练成效的重要基础。在信息技术的支持下，可以应用各种传感设备和机电测试仪采集运动数据，并应用实时监控机器跟踪运动全过程，据此及时获取运动训练数据，并反馈运动员的各项身体指标。在采集数据时，必须要精准、真实，不同项目的运动采用针对性的信息技术采集数据。例如帆船运动训练时，应用可视化远程指导监控系统，通过GPS定位仪、流向流速传感器、湿度温度传感器、风向风速传感器、船体姿态传感器等实时记录并利用帆船的位置、流向、流速、湿度、温度、风向、风速、船体运动姿态等，据此安排最优的运动训练，同时运用视频图像和传感设备对数据进行实时收集；在球类运动训练时，可以运用信息技术对目标进行跟踪，并记录目标的运动特征、状态，通过计算机对场上的每一位运动员全程跟踪，及时记录位置信息，科学计算运动参数；在举重运动训练中，可以采取Java编程语言工具采集腿部、手臂、腹部、背部等各处肌肉力量数据。

不同环境下的训练运动，对信息技术的运用也各不相同。在学校运动训练中，可以运用体育管理系统对运动训练进行合理的规划和编排，还可以运用远程体育教育的方式指导学生运动训练；竞技体育项目中，可以采用信息仿真技术进行训练；群众体育活动时，可以运用信息技术支持下所产生的各种网络智能健身器材，并采取体质监测和评价系统检测体质。未来需要对信息技术进行更深入的研究，结合人体肌肉和感受器官的特征，更加精准地采集和测量运动训练时所产生的参数，促使运动员提升身体素质。

2.2 信息技术辅助训练

随着人们生活水平提高，全社会对运动训练也更加重视。近年来，国外的软件公司相继开发了一些关于信息技术辅助运动训练的软件和技术，国内研究者也做了不少研究工作，针对不同的运动项目，开发了一些技能战术训练系统。我国一直十分重视对体育训练数据的挖掘研究，通过这些年的努力，也取得了不少显著成果。新时代下辅助信息采集技术的研究，在小球类运动训练、体能类分道运动训练、技能技巧类运动训练中应用成像式定位系统已经有非常多的成功经验了。

在未来的发展中，要设计更加精密的程序用于运动数据的收集和处理，使数据收集和处理更加快捷、精确和简单。构建更加清晰的视动表象有效介入运动训练，教练员要积极学习先进的信息技术，深化学生对运动技术的理解。同时研究好各项运动中运用到的信息科学、生物学等交叉学科，通过信息技术制定最佳训练方案，设计更加人性化的信息技术来辅助运动员训练。

2.3 技术分析和虚拟仿真训练

利用生物力学和计算机的有机结合对运动训练过程智能监控分析、模拟现实、人机交互等技术已经成为现代运动训练研究工作者的研究重点和热点。现阶段，采用图像图形信息处理技术分析运动技能已经比较完善了。在训练时可以通过信息技术对运动训练实施诊断分析，并结合以往运动员的运动数据进行比较，找出运动训练中的短板和缺陷，进而调整训练方式，达到理想的训练目标。同时，随着信息技术的进步发展，人体运动的多源信息和信息技术融合，在运动训练过程中实验建模，可以开发出许多仿真系统，以辅助和科学提升运动技能。

在某些高强度和高难度的运动训练中，运动员很容易因为动作不规范或是心理因素的影响而产生运动伤害，通过虚拟技术，模拟现实的运动场景，可以帮助运动员更加安心大胆地进行训练，有效减少训练中的意外伤害。通过虚拟技术细致分解难度系数高的动作，再模拟演示运动，让运动者了解在实际训练时要如何规避风险。

未来关于运动训练的信息技术研究中，要对生物力学、运动医学、人体构造学等多个学科进行更深入的交叉研究，寻找各学科之间的契合点，使人机交互更加紧密，提升现有的仿真技术，优化运动员的训练效果。除此之外，还要对信息技术精益求精，在资金不足无法购置齐全运动器械情况下，通过计算机设计出运动项目以达到训练目的。

3 结语

信息技术作为新时代经济发展下的产物，能够有效提升我们的学习、生活质量。运动训练是确保体育运动员具有良好身体机能的重要途径之一，能够反映运动员的综合素质。对于体育运动员来说，运动训练是必不可少的。在运动训练中应用信息技术，将传统的训练模式和信息技术结合起来，能够促使运动训练更加高效。在现有基础上优化信息技术提升运动训练效果方面还有很大发展空间，需要相关学者潜心钻研，促使信息技术在运动训练中更好地应用和发展。

[1]蒋义排,王艳秀.浅谈信息技术在体育教育训练中的应用研究[J].经济研究导刊，2013(12).

[2]唐学军.信息技术在体育训练中的研究与应用[J].现代计算机(专业版)，2011(06).

[3]马洪波.浅谈现代信息技术在体育教学和体育训练中的应用[J].科技情报开发与经济，2005(22).

[4]李威.对我国竞技体育训练过程中若干问题的再认识[J].体育科技文献通报，2016(12).

The Application and Expectation of Information Technology in the College Sports Training

ZHOU Jian, etal.
（Harbin Institute of Technology, Harbin 150001, Heilongjiang, China）

周剑 (1984–)，山东荣成人，讲师，研究方向：体育教学与训练。