河南省医学类大学生体质下滑相关因素调查①

桑培虎

（郑州澍青医学高等专科学校 河南郑州 450064）

河南省医学类大学生体质下滑相关因素调查①

桑培虎

（郑州澍青医学高等专科学校 河南郑州 450064）

近些年来我国大学生的体质健康状况表现出逐年下降的趋势，大学生的体质健康状况已经成为全社会都关注的重要问题。河南省医学类院校的大学生肩负着为社会提供优良的医疗保健服务的责任，特别是为河南省广大人民群众的身体健康提供有益的保障。因此，对河南省医学类高校大学生的体质下滑状况的相关影响因素调查研究具有非常重要的社会意义。

医学大学生 体质下滑 相关因素

围绕着河南省医学类高校大学生体质下滑的现象，该文主要从影响河南省医学类高校大学生体质健康水平下滑的后天性影响因素进行调查和分析。运用文献法查阅了相关的文献和书籍得出的主要影响因素为四大类：个人因素、家庭因素、学校因素和社会因素，并对这些因素进行调查与研究分析。

1 影响河南省医学类高校大学生体质下降的个人因素

1.1 学生个人的生活习惯

通过调查发现，很多学生存在着挑食和偏食的不良饮食习惯。很多肥胖超重的大学生存在着对肉食类偏爱的习惯,而很多营养不良的大学生存在着对素食偏爱的习惯,尤其是医学院校的大学女生此种情况更为严重。所以，得出了导致医学类高校的学生肥胖超重或营养不良很大一部分是由于偏食这一重要因素造成的。

1.1.2 对学生是否吃早餐的调查研究

早餐是给机体补充必需营养的根本，如果不吃早餐，首先由于营养提供不足导致机体得不到足够的能量供应，就可能出现精神萎靡不振、四肢无力和头晕目眩等症状，并且大脑和肌肉等就会出现不良的健康状况，由此使机体所获取的能量就不能完全满足于上午的学习和体育锻炼，长期不吃早餐就会对身体造成更大的危害。通过调查发现，河南省医学类院校的很多大学生有不吃早餐的现象，而且即使吃早餐也没有规律。因此，能否吃早餐问题已成为影响学生身体健康状况的一个重要因素。

1.1.3 对学生熬夜情况的调查研究

熬夜，已成为当今社会中严重危害人体健康的不良习惯之一。如果睡眠不足，不但使得身体消耗的能量得不到必要补充，而且由于激素的分解与合成不足，使得人体的内环境发生紊乱，从而影响了身体的健康。所以，熬夜的情况是影响大学生身体健康的一个重要因素。通过调查发现，经常熬夜的学生占了很大的比例，特别是在第二天上午前两节没课或者周末熬夜的现象更为严重。

1.1.4 对学生吸烟与饮酒情况的调查研究

吸烟不仅危害身体健康，也会对身边的人带来很大危害。吸烟不仅对心脑血管系统产生不良的影响，还会对呼吸消化系统造成最直接的危害，而且还有致癌作用，同时吸烟者还给周围人群带来极大的被动吸烟的危害。通过对河南省医学类院校大学生吸烟和饮酒情况的调查发现，很多学生有吸烟和饮酒的恶习，并且很多女生也参与其中。

越是知道一个人错了，越要给予他足够的尊重，让犯错的心在一份高贵的赐予面前手足无措。罚就罚得人没齿不忘，训就训得人入耳动心。即便是在施罚的过程当中，也要积极为被罚者创造“露脸”的机会，不将已生出愧怍的心彻底打进冰窟，不让那努力探求光明的眼在无边的墨色中丧失了追索的热望。甚至，连死者都要给予别样的尊重——用那不幸者的名字命名一把椅子，让恒久寂寞的心时时有人来陪，让来坐的人明白生命的美好，也明白生命的脆弱，从而更加看重自我的生命，也更加尊重他人的生命……

1.2 学生的体育锻炼意识

通过调查发现，大部分学生在意识上能够懂得体育锻炼对身心健康的重要意义，但在体育锻炼行为方面还没有真正做到。究其原因，首先，学校的体育场地与器材不能满足大多数学生的体育锻炼的需求，从而影响了学生体育锻炼的热情；其次，学校没有更多的体育老师对课外和校外的体育活动进行组织与辅导，课外和校外的体育活动基本上都是由学生自发的；此外，由于学校组织的体育竞赛次数较少，而且内容比较单一，很多体育竞赛缺乏趣味性、新颖性和大众性，只能吸引少部分同学的参加；最后，河南省医学类院校大学生大部分学生来自乡镇农村，由于在中小学阶段学校过分追求升学率导致体育教学极其不系统和不规范，导致很多学生的身体素质较差，学生缺乏体育锻炼的积极性。因此，尽管很多学生在思想上能够认识到体育锻炼对身体健康的重要意义，但是由于很多原因导致其在体育锻炼的行为方面还很欠缺。

1.3 学生体育锻炼的时间与强度

导致河南省医学类院校大学生体质下降的最直接原因，就是很多大学生体育锻炼不经常而且没有持续性。大部分学生的体育锻炼只限于在体育课上进行，得不到足够的锻炼时间，锻炼强度更难以达到，以至于在800 m或100 m考试时候很多学生出现畏惧心理。通过调查发现,他们对很多体育运动项目缺乏锻炼的信心，更不愿意尝试新的体育运动项目,从而导致体育锻炼时间和强度没有得到充分的保障。

2 影响河南省医学类院校大学生体质下降的学校因素

2.1 中小学阶段过分重视升学率

在当代中国的教育制度之下，一直存在着过于重视学生的升学而忽视体育教育的情况，很多学校和家长不得不围绕着学生的学习成绩为学生制定出一切规划。为了给学生创造更多的学习时间，体育课被其他考试科目课程替代的现象时常发生。尽管中国教育改革很早就提出素质教育这一口号，注重学生的全面发展，但是到了升学这一具体问题，只有分数才能论英雄，体育课仅仅成了参考与陪衬。 进入大学的校门后，很多学生都只是为了应付学校体育考试，缺乏自觉的体育锻炼，仅仅是应付每周两节的体育课，主动参加课外体育锻炼的学生很少。

2.2 学校体育场地设施情况

近10年随着高校扩招规模的不断增加，河南省医学类院校的体育场地设施非常匮乏，体育场地设施匮乏已经成为影响学生缺乏体育锻炼导致身体素质下降的最重要原因之一。虽然学校体育课场地与器材可以满足正常的教学需求，但是学生在课余时间进行体育锻炼的场地与器材却相对比较匮乏，目前河南省医学类院校的体育场地设施也比较落后，有些甚至还达不到很多中学的条件，再加上近些年的扩招，在校学生规模也越来越多，使得大学生体育锻炼的场地和器材更为匮乏，对大学生课外体育锻炼的影响较大。另外，学校等相关部门对于体育场地和器材的维护和管理也存在着一些问题。

2.3 学校课外体育活动的开展情况

增强学生体质健康的目标仅仅只靠每周两个课时的体育课是不能达到的。在体育课上老师仅仅传授运动的基本技能和正确体育锻炼的方法，在一定程度上要培养学生体育锻炼的良好习惯，而学生体质健康的增强是需要持之以恒的体育锻炼才能实现。课外体育活动是学生在课余时间里运用各种有效的体育锻炼方式，增强体质的根本。因此，学校要尽可能多举办不同类型和不同内容的课外体育竞赛和体育活动，培养广大学生体育锻炼的习惯，由此带动更多的学生参加体育锻炼和体育活动。

3 影响河南省医学类院校大学生体质下降的家庭因素

3.1 家长缺乏正确的健康观

大部分家长相对于体育锻炼增进学生体质健康水平的态度来说更关心学生的学习成绩，很多家长认为孩子首要的任务是学习，身体没有疾病就是健康的，体育锻炼是多此一举的事情。因此，他们对体育锻炼缺乏正确的认识，没有意识到体育锻炼与学习成绩是相辅相成的，这种片面的健康观已经严重影响到学生的体质健康发展。

3.2 过分溺爱孩子，导致孩子缺乏意志力

由于以前的计划生育政策，很多学生都是独生子女，很多家长过分溺爱孩子，为了给孩子创造更多的学习时间,包办了孩子日常生活中所能做的全部事情,忽略了对他们的吃苦耐劳的意志品的质培养,造成了当今很多大学生怕苦怕累的思想比较普遍，而参与体育锻炼和体育活动却恰恰培养学生吃苦耐劳和顽强拼搏奋斗的精神。

4 影响河南省医学类院校大学生体质下降的社会因素

4.1 法制不健全、缺乏监管

在中学阶段很多学校片面追求升学率，学生的体育课和课外体育锻炼时间得不到保证，造成大部分学生在中学阶段身体素质就很差，再加上国家关于学生在进行体育锻炼时出现伤害事故的医疗保险和责任赔偿缺乏健全的法律制度。因此，学校及体育教师在组织体育课教学、体育锻炼和体育竞赛时顾虑重重，从而造成部分体育教师不认真贯彻体育教学授课计划的要求进行上课，部分学生没有认真上课的现象。这些现象均导致河南省医学类院校大学生体质健康下降。

4.2 社会经济发展的因素

随着社会的进步和经济的发展，网络、电视媒体和汽车等为人类的发展带来了方便和快捷，但也出现了许多负面影响。一些不良的因素也随之进入大学校园，比如很多学生将业余时间大部分放在了网络上，甚至很多学生逃课而沉迷于网络不能自拔的现象屡见不鲜，网络已经成为当今大学生体质健康水平下滑的重要因素之一。除此之外，大部分学生出门依靠汽车与电动车等交通工具取代步行的现象已经越来越常见，这也无形之中减少了学生体育锻炼的机会。可见，社会经济发展的负面影响不可小觑，如何处理社会经济的发展与大学生体质健康水平的提升之间的矛盾已经成为学生体育锻炼的关键。

4.3 就业压力因素

近年来随着学校的不断扩招，大学生数量不断增加，使得学生就业压力越来越大，导致相当一部分同学因为就业压力大而把更多的时间用于学习文化课而减少了体育锻炼的时间，这一现象在医学类院校中更为严重，她们把更多的时间用在专业实践上。

总之，河南省医学类大学生体质健康关系到河南省医学人才的储备，更关系到河南省千万个家庭的幸福，所以迫切需要全社会的积极参与，健全学校体育锻炼的规章制度，狠抓学校体育工作质量和场地器材建设，调动家长体育锻炼的榜样作用，以确保河南省医学类大学生体质健康发展。

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G804

：A

：2095-2813(2017)03(c)-0016-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.09.016

①姓名:桑培虎(1982,1—）,男,汉,山东莱芜人，硕士，讲师，研究方向:体育教学与管理。