叶诗文伦敦奥运会与世锦赛200m混合泳战术分析①

常伯深

(上海对外经贸大学 上海 216000)

叶诗文伦敦奥运会与世锦赛200m混合泳战术分析①

常伯深

(上海对外经贸大学 上海 216000)

我国优秀女子选手叶诗文，在继伦敦奥运会夺冠后，巴塞罗那游泳世锦赛上遭遇了200m，400m个人混合泳与奖牌无缘的尴尬局面。本文运用录像解析法、数理统计法等方法，对伦敦奥运会、巴塞罗那世锦赛上200m混合泳比赛中叶诗文从出发、分段成绩、途中游等竞技表现指标进行分析。

叶诗文 200m个人混合泳 战术分析

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文将以伦敦奥运会和巴塞罗那游泳世锦赛为背景，着重通过对叶诗文在这两次重大比赛中，200m个人混合泳出发反应时间，各分段成绩及途中游综合表现进行的战术分析。

1.2 研究方法

文献资料法、录像解析法、比较分析法、数理统计法。

2 结果与分析

2.1 叶诗文出发战术分析

起动的快慢是评判游泳出发技术的一个重要指标[1]。首先从出发反应时来看，叶诗文的出发反应时都不算快的。叶诗文是0.79s和0.76s。虽说都有提高，但发出反应时还是在决赛上比其他七位选手的平均反应时0.72s慢0.04s，所以出发这一环节上还需加强练习。

2.2 叶诗文分段成绩来分析

表一显示，叶诗文在这两次比赛当中的发挥，在伦敦奥运会上，叶诗文以2min07s57获得冠军，而巴塞罗那游泳世锦赛仅仅以2min10s48获得第四名.；两次成绩相差2.91s。在从每种泳姿的分段成绩来看：与伦敦奥运会时相比，叶仅仅在蝶泳这个分段上快了0.22s，而在仰泳，蛙泳，自由泳三个项目分段上分别慢了0.41s，1.54s，1.18s。特别是在蛙泳这个项目上两次比赛的成绩相差较大。导致叶在其优势项目的仰泳和自由游上面的优势显示不出来。

这4种泳姿中哪一个阶段或者说哪一种泳姿对促进总成绩的提高起的作用最大，有人专门这方面的研究发现：各阶段对于促进总成绩的提高所起的作用由大到小应为第3阶段、第1阶段、第4阶段、第2阶段，分别对应其泳姿为蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳。也就是说，蛙泳对提高运动成绩的影响是最大的。如表二所示起伏最大的正是蛙泳段，最小的是仰泳段。决赛时的总成绩居然比预赛和半决赛都要慢。叶诗文在巴萨罗那游泳世锦赛200m个人混合泳中正是蛙泳段较伦敦奥运会的蛙泳段慢了平均分段成绩的0.53%。其中这往往反映出两个问题，第一个是心理。第二是体能。在决赛中叶诗文这两个问题都有。首先想赢比赛，想拿冠军给自己的压力太大，其次预赛和半决赛过于发力导致决赛中的前程和蛙泳段没有发挥好，而恰恰如果前程不被拉下太多，蛙泳段争取一个稍微靠前的位置，再加上叶诗文的自由泳技术出色的实力，夺冠是没有多大的问题。这正是叶诗文在伦敦奥运会中所使用的战术。所以笔者认为仅有的自由泳优势想要在200m个人混合泳中取得好的名次是远远不够的。叶诗文怎样在蛙泳段保持的合理稳定发挥，或者针对如何将前程领先的优势扩大，这是值得我们研究反思的地方。也是今后叶诗文在比赛中制定自己战术安排的出发点。

表1 叶诗文两次200m个人混合泳比赛各50m分段成绩

表2 叶诗文200m个人混合泳两次比赛分段成绩百分比

2.3 叶诗文途中游战术分析

表3 叶诗文在200m个人混合泳各个分段名次排名情况

很明显看出本次游泳世锦赛中，叶诗文从仰泳到蛙泳段速度下降较快，最后导致依靠自己强项自由泳也没有能够争取到奖牌。从伦敦奥运会中，仰泳和自由泳的强势表现到本次游泳世锦赛中仰泳和自由泳没有发挥出来，再加上蛙泳并不是叶诗文的强项，那么这次世锦赛叶诗文想要取得好成绩是很难的。所以要想拿200m个人混合冠军，不仅单单是在自由泳上面下功夫。而是关键的第三个50m蛙泳不能被其他选手落下太多。在制定战术时一定要在前一百米蝶泳和仰泳段中建立绝对优势，这样才能靠最后自己的优势项目自由泳的发挥取得最后的冠军。

3 结果与分析

(1)从途中游分段排名看出，叶诗文在伦敦奥运会之后个人能力有所下降，这跟奥运周期后的调整与生长发育过程中自我的身体的调控紧密相关。虽然个人出发技术有所提升，比赛的成败主要还是取决于各自能力的发挥。

(2)在个人混合游泳比赛中，各阶段对于促进总成绩的提高所起的作用由大到小应为第3阶段、第1阶段、第4阶段、第2阶段，分别对应其泳姿为蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳。蛙泳对提高运动成绩的影响是最大的。

(3)对于仅有的自由泳优势的叶诗文对说想要在200m个人混合泳中取得好的名次是远远不够的。怎样在蛙泳段保持的合理稳定发挥是今后叶诗文在比赛中制定自己战术安排的出发点。

[1]欧内斯特W.马格利索.配速[J].迟爱光，译.游泳季刊，2001(4)：22-31.

[2]钱磊，谭明义.男子中距离游泳运动员朴泰桓技、战术特点研究[J].中国体育科技，2012(4)：90-96.

[3]廖婷.游泳项目分段游程最佳体能分配模式研究[D].武汉体育学院，2007.

[4]谭明义，江波.北京奥运会游泳获奖运动员参赛战术新特点[J].体育文化导刊，2009(6)：45-49.

G861

A

2095-2813(2017)09(c)-0169-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.27.169

常伯深(1987，10—)，男，汉族，辽宁沈阳人，硕士，助教，研究方向：从事学校体育学教学。