高中男子篮球队基本战术和意识训练之我见

冉有源

【摘 要】在中学体育教学中篮球课程是其重要组成部分之一，并且随着篮球运动的普及，现在有越来越多的青少年参与到篮球运动中来。作为我国篮球运动员的储备力量，高中男子篮球运动员的意识训练和基础战术对其之后发展有着直接影响。因此本文就针对我国高中男子篮球基本战术和意识训练进行探讨。

【关键词】高中；男子篮球队；基本战术；篮球意识

一个篮球运动员只有具有巧妙的战术和科学的篮球意识，这样在赛场上其才能够将掌握的篮球技术运用娴熟。作为我国篮球运动员的储备力量，必须加强高中男子篮球运动员对其技术掌握的能力，将运动员篮球运动价值观树立正确，因此训练高中男子篮球运动员的基本战术并培养其意识至关重要。

一、高中男子篮球运动员的基本战术训练

针对我国现阶段高中男子篮球运动员战术训练的现状，笔者提出以下几点男子篮球运动员基本战术训练的建议：首先在篮球教学过程中教练员应该转换自己的角色，多采用互動式的教学方式，这样能够加强学生对篮球教学的喜爱。并且在互动教学的过程中对于高中男子篮球运动员的特点教练员也能够有更好的了解。其次，为了将运动员的战术意识激发出来，在训练的过程中教练员可以采用不平等对抗的方法，这样男子运动员的快攻意识、配合意识、突破意识才能够在不利的环境中迅速地提升起来。最后为了训练男子运动员的基本战术，教练员对于教学方法要不断的创新，在教学过程中教练员可以设置不同的教学情境，在不同的教学情境中男子篮球运动员才会有兴趣地学习运动战术，从而培养起运动员在比赛中应用战术的意识，情景式教学方法也能够将队员的主观能动性充分地发挥出来的，同时对于基本战术的运用篮球运动员也能够熟练地掌握。

二、高中男子篮球运动员的意识训练

教练员在对高中男子篮球运动员进行意识训练之前，首先要清楚地了解篮球意识训练的原则和特征。在对高中男子篮球运动员进行意识培养的时候，教练员要注意将其与战术训练相联系，将正确的篮球运动道德在高中男子篮球运动心中树立起来，只有这样才能够保证培养出来的篮球运动员素质较高。并且在进行意识训练的时候教练员要学会充分利用心理学的知识，将篮球文化的灌输与篮球意识的训练相结合。高中男子篮球运动员的篮球意识想要形成一个完整的体系，教练员在培养训练的时候需要采用递进式的训练方法，教练员定期的总结运动员的篮球意识，并长时间的将篮球运动道德和篮球文化向篮球运动灌输。并且还需要在不断的篮球比赛中检验高中男子篮球运动员的篮球意识。

【参考文献】

[1] 李宏.3D视角下对篮球战术训练的实践分析[J].体育世界（下旬刊）. 2013（06）

[2]浅谈高中篮球教学改革的策略[J]. 黄频捷. 当代体育科技. 2015（07）

[3]我国高校篮球运动员体能训练研究[J]. 李立坚. 北京印刷学院学报. 2010（03）

[4]集体效能对凝聚力与比赛成绩的中介作用研究[J]. 杨勇. 中国体育科技. 2008（06）

[5]试论学校在发展我国青少年篮球运动中的重要作用[J]. 王捍东. 福建体育科技. 2005（02）endprint