运用心理规律提高初中体育教学效果

石艳萍

【摘要】体育教学作为一门考核课程，其教学目标，教学内容和教学设计上都有严格的标准和规定。事实上，任何课程都是通过教师和学生的互动来实现的，为了实现提高学生整体素质的目标，就要提高学生的学习积极性。本文探讨了体育教师如何运用心理活动规律提高初中学生的学习积极性，从而体现体育教育的真正价值。

【关键词】初中体育 心理规律

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）37-0210-01

体育教育与其他课程一样，都是通过教师和学生之间的双向互动完成的。互动的前提必须在学生的主观主动性的正常发挥之下，而主观主动程度取决于教师对学生和技能的理解程度，因此，使用一些心理学知识和理论来帮助体育教学，未必不是一个好的举措。

一、运用心理规律，激发学生的学习兴趣

在初中体育教学活动中，教师不能单纯地只让学生进行机械性的训练，而应该运用学生的心理规律，充分激发学生的学习兴趣。在具体的教学活动中，我们应该把直接的学习动机转化为间接的学习动机，这主要是因为直接学习动机持续性弱，比如，让学生看运动比賽，由于活动的激奋人心，促使学生不由自主地学习相关行为，这是直接的学习动机。对于学生的这种心理现象，体育教师应全面利用运动，以激发学生对体育学习的兴趣，调动体育学习的积极性。

二、结合学生心理规律，实行个性化教学

据相关研究显示，不同的学生在学习能力，行为接受能力，情绪特征和素质方面都有一些差异，这是影响体育教学成效的因素之一。因此，体育教师应该注重学生的这些差异，并深入学习，才是实现教学终极目标的唯一途径。同时，气质是学生心理规律的外在体现，因为气质以运动的形式而发生变化，因此，在具体体育活动中，教师要结合具体情况，指导并帮助学生及时消除心理障碍，特别是情绪消极的学生，应该给他们更多的心理过程性的实践机会；个性相对活泼的学生应该给他们个人训练的机会；对于个性内向的学生，应该鼓励他们，并给予及时的帮助和指导，为他们提供特殊的素质训练机会，发展他们的体育基本素质。

三、有目的的锻炼学生的注意力，将学习兴趣与持久注意力紧密相连

注意力是心理学的一个重要概念，指的是学生的心理指向的集中性和集中程度。注意力越集中，对事物的感受就越高，思维敏感度就越高。事实上，在活动中，经常能体现到注意力。例如，每节课的上下课铃，课间操时教师的口令指挥和音乐的伴奏，这些都能反映出注意力，这种训练的目的就是强化学生对外部刺激的反应灵敏度和持久度。

注意力是认识事物的起点。体育教学。一个人对课程的关注决定了学习目标的实现程度。注意力从心理学角度分析可分为两部分：主动注意力和被动注意力。被动注意力是源于本能的生理属性，没有明确的目的，没有努力的方向，所以没有必要个人意志来控制。而只是外部刺激与无意识反应之间的联系。如吹口哨，挥舞红旗等等。可是，主动注意力则需要学生的意志力来控制，当学生对某件事情不感兴趣并且要注意力时，主动注意就发挥了作用，这是使学习过程持续下去的唯一途径。

四、优化学习动机，提高学生参与体育课堂的积极性

动机是激发一个从事某种活动的心理因素，在学习中能促进积极的作用，是热情度的核心。动机可以分为直接动机和间接动机两种。直接动机是与身体活动直接相关的动机，这是学生学习兴趣的动力。例如，很多学生对NBA特别痴心，学生在一天紧张的学习之后，看上一场精彩的球赛可以放松身心，感受快乐。受到比赛的刺激将使他们无意中产生强烈的学习欲望，即直接的学习动机。但是，这种动机并不强大，一旦满足临时需求，就会消失。间接动机是因为其强烈的意志或紧迫的社会需求，以达到某种目的。

五、联系实际生活

学生总是关心与自己生活相关的内容，学习起来也就很用心，因此体育教师也应尽可能将教学内容融进学生的实际生活中。例如，当我在教导“前滚翻”这个动作的时候，为学生创造了这样的一种情境：一位学生放学后骑自行车回家，一不小心撞上一块大石头，这位学生一下子就从车上向前翻了过去，可就在这位学生即将落地的一刹那，他做了一个动作，使他化险为夷。他采用了什么动作呢？这就是我们今天要学习的“前滚翻”。通过创造这样的生活状境，许多学生感到惊喜和渴望，学习兴趣一下子高涨起来。

在大课程理念的指引下，学科间的交叉关系越来越强。实现教学的目标已成为常见的模式。体育教育倡议运用心理学活动法来调动学生的积极性，本身就是一个成功的举措。教师应善于利用学生的直接兴趣，锻炼学生的积极性，通过训练强化学生的意志素质，充分发挥教学目标和道德教育目标，有序地进行教学组织，充分发挥学生的积极性，使体育教育成为学科体系中一颗璀璨的明珠。

参考文献：

[1]马攀，陈清华.初中体育课趣味性与学生积极性提升策略[J].当代体育科技，2014（09）.

[2]韦可喜.初中体育教学中如何调动学生的积极性[J].考试周刊，2011（73）.