张家界市中学篮球队战术意识培养的探讨——以桑植四中为例

初彤阳，何 剑

（吉首大学体育科学学院，湖南 吉首 416000）

张家界市中学篮球队战术意识培养的探讨
——以桑植四中为例

初彤阳，何 剑

（吉首大学体育科学学院，湖南 吉首 416000）

本文采用问文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对桑植四中高中男子篮球队12名队员战术意识的培养进行调查分析，并针对桑植四中篮球队队员战术意识存在的不足提出解决的对策。

桑植四中；篮球队；战术意识；培养

随着世界体育运动的发展，篮球运动的发展越来越得到重视，已成为全国各个地区最受欢迎的运动之一。当今我国体育运动的发展日益兴盛，篮球在国人心目中的地位日益提升。桑植县第四中学地处湖南西北部，经济文化发展相对落后，接触先进篮球文化理念机会较少。张家界市桑植县篮球文化氛围历来浓厚，每年贺龙杯全国联赛举办的如火如荼。桑植四中作为桑植县几所中学的主力军之一，当然不能被拉开距离。尤其是在队员战术意识不强，导致前几届桑植县高中联赛取得成绩均不理想的情况下，提高桑植四中篮球队队员技战术及比赛水平很有必要。想要提高篮球技战术及比赛水平，培养运动员的篮球战术意识是至关重要的一个环节。本文研究目的是为了提高张家界市中学篮球队战术意识水平，让队员在比赛中有更好地发挥，从而带动整个张家界市篮球文化氛围的发展。桑植县是全国贫困县之一，地处湖南西北部，经济文化发展相对沿海地区而言比较落后，篮球思想理念没有沿海地区先进，接触国外先进篮球理念机会少。桑植四中是桑植县几所中学当中篮球文化发展相对较好的一所。笔者通过研究能更好地指导桑植四中篮球队进行技战术的训练，培养篮球战术意识，提高技战术水平，为带动整个桑植县篮球文化氛围打下坚实的基础。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

张家界市中学篮球队战术意识培养。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过吉首大学图书馆、中国学术期刊网内中国期刊数据库和中国硕士、博士学位论文数据库，对最进10年之间的相关资料进行查阅、总结、综述。通过查阅大量有关篮球战术意识方面的学术期刊，为本文的研究提供了相当有价值的客观依据。

1.2.2 专家访谈法 本文作者在桑植四中实习期间，拟订访谈问题，制订访谈提纲，以面对面谈话的方式访谈了桑植四中篮球队教练及部分体育教师，目的是为了了解与战术意识相关方面的实际情况及球队的战术意识现状。 基本掌握了有关桑植四中篮球队战术意识现状的第一手资料。

1.2.3 问卷调查法 根据本研究的目的和内容，参考国内己有的研究成果，从使队员简单明了、易懂的原则的前提下设计了《篮球战术意识的调查问卷》。对桑植四中篮球队教练、运动员发放问卷、回收问卷，符合研究需要。

1.2.4 数理统计法 采用Excel 2010软件对调查数据进行统计处理。

2 结果与分析

2.1 桑植四中篮球队简介

桑植四中篮球队是由桑植四中学校现役学生组成的一支半专业的年轻队伍。该队自建队2～3年以来，在领导、指导教师及队员的不断努力下不断成长，发展壮大，成绩逐渐上升，取得了运动成绩和队伍建设双丰收，并为各个高校输送了大量优秀的运动员。目前，该队共有12名运动员，全部来自桑植本地。经调查发现，首先从场上位置来看，在被调查的12名队员中，前锋6人，中锋3人。总体而言，桑植四中篮球队外线球员多，内线少。这主要是因随着篮球运动的发展，更快、更准、更强的篮球理念越来越被普及，这导致队员在场上的位置分布逐渐外围化；从年龄来看，最大的18岁，有4人，最小的16岁，有3人，其他5人均为17岁。由此可见，桑植四中篮球队12名队员平均年龄在17岁左右，总体年龄符合高中学情。从身高来看，最高队员为179cm，而最矮的也有168cm，这段身高差中含盖了场上5个位置，可见桑植四中篮球队队员身高差并不大。

2.2 张家界市桑植四中篮球队战术意识训练方法的现状

2.2.1 桑植四中篮球队进攻意识训练方法进攻是篮球比赛中得分的直接路径，而得分又是取得比赛胜利的最直接方式。桑植四中篮球队在平时训练中主要通过基本技战术练习、快攻练习、防守练习等培养队员的进攻有意识。从表1可以看出，在队员的进攻战术意识训练中，快攻、进攻区域联防和进攻人盯人各位3组，其中进攻区域联防和进攻人盯人各位15min，所占训练比重较大，进攻阵地战为2组。

2.2.2 桑植四中篮球队防守意识训练方法防守意识是篮球比赛中不可或缺的部分，良好的防守是赢得比赛的重要前提之一。桑植四中篮球队在平时训练时，对防守意识没有懈怠，主要对协防，补防和换防等简单的防守配合进行训练。从表1可以看出，在训练队员的防守战术意识时，区域联防时间15min，训练15次，组数为3组，占的比重最大；而协防、补防、和换防则为10min，10次，2组。

表1 队员进攻和防守战术意识训练情况

2.3 桑植四中篮球队队员战术意识分析

2.3.1 对战术意识内涵的了解情况 培养良好的篮球战术意识，首先要对战术意识内涵有一定的了解，了解了篮球战术意识的内涵才能更好地培养篮球战术意识。从表2可以看出，在调查的12名队员中，对战术意识内涵比较了解的有3人，占25%；非常了解的只有1人，占8.3%；不太了解和不了解的分别有6人和2人，分别占50%和16.7%，不太了解和不了解加起来共占66.7%，所占比例相当大。

表2 队员对战术意识内涵的了解统计表 n=12

2.3.2 在比赛中战术运用的情况 战术的运用是运动员战术意识的直接体现，战术运用得好坏，往往决定着比赛的走势。在桑植四中实习期间，通过观察记录桑植四中篮球队的5场比赛，详细记录了以下数据供参考分析。从表3可以看出，在5场比赛中，运用次数最多的是防守战术中的“二三”联防，共运用约200次，防守成功约130次，防守成功率达到64.1%，这说明球队在运用“二三”联防战术时，（1）防守效果显著；（2）进攻战术中的突分配合，运用次数达到86次，成功35次，成功率为40.7%；（3）掩护配合共80次，成功38次，成功率最高，为47.5%；（4）传切配合运用了54次，成功22次，成功率44%。

表3 队员在比赛中战术运用情况统计表 n=5

2.4 桑植四中篮球队队员战术意识存在的问题

2.4.1 对战术意识了解不够 要想培养队员良好的战术意识，必须先要对战术意识进行深刻了解，只有真正理解了战术意识才能更好地培养篮球战术意识。经过调查发现12名队员中，对战术意识进行深入了解的有2人，透彻了解的仅有1人，加起来3人；而大概了解的有5人，不了解的有4人，这两项加起来共9人。可见，桑植四中篮球队队员对战术意识的了解不够深入透彻。

2.4.2 战术运用情况不到位 战术的运用是运动员战术意识的直接体现。战术运用的是否合理到位，往往可以对比赛的走势和结果产生巨大的影响。目前，桑植四中篮球队队员战术运用不合理，导致球队进攻打不开局面的情况时有发生。只有两人会采用合理的“一三一”进攻、拉开单打战术。由此可见，桑植四中篮球队队员战术运用不合理、不到位。

2.5 桑植四中篮球队战术意识培养的途径

2.5.1 重视篮球队战术意识 篮球战术意识的培养只有对队员有计划、有目的的培养才能使队员的篮球战术意识得到有效的提高。教练在训练中必须抓住一切可能的时机反复强调篮球战术意识的重要性，随时指出训练或比赛中出现的因战术意识不到位而造成贻误战机的问题。球员应结合个人技术特点，努力提高个人技战术水平，把个人更好地融入整体，从而提高篮球队的整体战术意识水平。

2.5.2 加强篮球队团队意识 团队意识是球队成员为实现共同的目标而逐渐形成相互协作的团队作风，协作、奉献、努力拼搏是建立团队意识的基本要求。篮球运动作为一个团体性很强的运动项目，队员需要通过执行战术发挥团队的优势，这样才能有效提升团队意识水平。训练是桑植四中篮球队的主要活动内容，在统一思想的前提下让队员在兴趣的激励下参与团队互动活动，从中感受团队精神给予的力量，以此逐渐培养和形成良好的团队意识。

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1 桑植四中篮球队队员对战术意识内涵学习不够，以至对战术意识的了解不够深刻。对篮球战术意识内涵的深入了解是培养篮球运动员战术意识的重要前提，在平时学习中应多学习有关于战术意识方面的内容，只有真正地了解了篮球战术意识的内涵，才能更有效地进行篮球技战术训练，更快、更好地提高篮球战术意识水平。 队员平时训练战术较少，临场战术运用情况不到位，打法过于简单。

3.1.2 球队的进攻大多数都是采用突分配合之类的基础配合，进攻过于简单，没有采用如“一三一”进攻战术之类的全队都有参与的战术配合，球队整体战术不能有效实施。防守也只采用了“二三”联防，没有根据对手打进攻特点而及时调整防守策略。在对手改变打法的情况下，防守效果下降。

3.2 建 议

3.2.1 把篮球技战术训练和意识的训练有机结合，提升球队整体战术意识和技战术水平。准确的判断能力是球员合理运用战术的前提。对每个桑植四中队员来讲，掌握全面、扎实、有效的基本技术也是非常重要的。篮球战术意识只有通过娴熟过硬的基本技术才能得到充分有效的体现，所以在平时训练中要使基本技术达到运用自如的程度。

3.2.2 增加训练全队参与的战术配合，重视球队团队意识的培养。在训练中要贯彻整体意识，坚持共同努力的方针，根据实际情况，在各个阶段提出相应的训练要求。稳步提高战术意识，激发战术思维是培养篮球战术意识的核心要素，战术思维的灵敏性，是培养球员战术意识的中心环节。

[1]赵锡华.高校篮球运动体能训练和战术意识培养研究[J].齐齐哈尔大学学报：哲学社会科学版，2015（2）：186-188.

[2]许秀华.略谈中小学生篮球战术意识的培养[J].读与写：教育教学刊，2015（8）：181.

[3]陈含.篮球运动员战术意识的培养及运用研究[J].文体用品与科技，2015（2）：179-180.

[4]张金胜.论现代篮球战术意识的培养[J].少年体育训练，2009（2）：359.

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1674-151X（2017）14-050-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.14.026

投稿日期：2017-05-11

初彤阳（1990—），硕士。研究方向：体育教育训练学。