教育孩子“我做主”

贾文慧

摘 要：进入新时期，焦虑在很多的人身上发生过。由于市场经济的激烈竞争，人们的各种压力增大，焦虑已经变成了设计常态化心理。学前家长作为特殊的群体，其育儿焦虑的存在也具有很多的原因。文章就来阐述学前家长育儿焦虑产生的背景、基本表现、原因等，在此基础上，提出了一些应对之策，让学前家长教育孩子“我做主”，减少并逐步摆脱育儿焦虑。

关键词：学前家长；育儿焦虑；策略

【分类号】G616

“让孩子赢在起点”这句话已经成为一个非常重要的口号，很多学前家长为此花费巨大人力、物力、财力，产生了严重的育儿焦虑，社会竞争压力增加，提前考虑孩子的未来，焦虑、担忧心理较多。下面来探讨一下学前家长育儿焦虑方面的反思，以期对育儿焦虑家长有所借鉴。

一、学前家长育儿焦虑产生的社会背景

21世纪是焦虑的时代，在我国这种现象更加严重。如今，人们的生活节奏变得非常快，竞争压力增加，人际关系出现冷漠化趋势，所以，担忧、焦虑时常困扰着人们。据2010年的SEBOD 组织、CPA 综合医院精神卫生工作者联盟研究数据显示，我国综合性医院门诊就诊患者中抑郁、焦虑障碍的总患病率高达19.97%，这是大规模流行病学研究；世卫组织数据显示我国人民心理问题中，焦虑居第二；据陈彦方教授的说法，国人一生患有焦虑的比例在30%多。所以，焦虑越来越受到人们的重视，使人们的生活质量严重受到影响。此外，焦虑心理发生正朝着年轻化发展，甚至有少年儿童亦有心理焦虑。这些对于和谐社会的建设必定是阻力。

在学前家长的育儿焦虑问题上，其中的焦虑主要是对孩子的生长、行为举止、外观衣着、性格脾气、人际关系、亲子关系等系列问题的不安、过分紧张。在早期的教育热点话题下，将很多的家长给困惑住了。早期教育问题，学前家长采用盲目的方式进行，出现了误导、误区，缺乏正确的育儿氛围，家长不断给孩子施压，同时家长也精疲力倦。主要原因在于我国的父母过多的关注孩子，产生溺爱，情不自禁，但这终究还是源于学前家长强烈的育儿焦虑。

二、育儿焦虑的基本表现

通常，孩子有什么“风吹草动”的，学前家长便会“草木皆兵”。对于孩子的身心发展惶惶不安，担心过多。对于孩子的探索、发现行为，一些家长还严格的给予限制，从而保持孩子的安全感。还有一些家长长期的忧虑、担心，导致自身的食欲减退、睡眠不佳、精神紧张、神经过敏等情绪形成，产生了育儿的恶性循环。具体来说有以下几点：

一是很多家长认为育儿压力增加；需要付费开发孩子潜力的多高学历、高收入、白领阶层；在美国的年轻父母中，育儿焦虑也是存在的。父母承受健康、安全的风险能力不高等；幼儿园高额的托儿费、各项杂费等，使得养育孩子的成本增加。

二是一些家长对孩子不信任，对自己不信任，盲目攀比，导致孩子的自信息下降。

过度的焦虑会有很多的弊端：比如偏离教育的使命、价值，追求短期成效；使得孩子的发展受阻；教育投入增加，教学效率不高。

相反，适度的育儿焦虑可以强化亲子间的关系，使孩子的自信心增加，鼓励其获得成就。相反，如过焦虑过度，则会使家长过度保护孩子，家长的失望值增加。

三、育儿焦虑的产生原因

当今的育儿焦虑一部分原因在于父母认为不能让孩子输在起跑线上，忐忑不安心理占据了很多；还可能与家长自身比较敏感有关，即就是家长的心理因素也是焦虑产生的原因之一。随着宝宝年龄的增加，学前家长的育儿焦虑心理也会发生变化。最常见的是对幼儿生病的过分担忧，还有对宝宝的过分保护、过分关注，攀比心理等。

育儿的焦虑属于消极的心理反应，会对学前家长的身心产生不良影响，同时还会影响宝宝。一是过度的育儿焦虑会使家长产生失眠、低落、注意力分散等，甚至引发脾气的暴躁，神经衰弱等。长期下去，可能会心理失衡。二是育儿焦虑能够影响父母照料幼儿的方法，照料方法又会给孩子的个性形成产生好或者不好的影响。对于育儿焦虑较高的父母来说，更愿意花时间照料幼儿，并迅速对幼儿的要求给予回应，这样下去，幼儿的依赖心理、需求就不断增加，反而就会缺乏恒心、意志力，导致幼儿的个性比较软弱，将来不能很好地适应社会。三是过度的育儿焦虑让父母的期望值增加，一些父母按照自己的意愿提前为幼儿指出道路，某种程度给幼儿的心理增加了负担，使其创造性和主观能动性难以发挥。若不恰当的期望，会使幼儿表现为抑郁、焦虑、抵触、欺骗等行为方式，四是育儿焦虑会产生儿童内控点，儿童内控感是指行为结果主要受到自身控制。因为家庭的全面关心，育儿焦虑高的家长培养下的孩子在长大成人后，会有内控思想，即其思考问题会将因果都和自己联系起来，自我中心思想逐渐产生。

四、学前家长的育儿焦虑应对之策

孩子成长过程中，家长最忌讳的是功利心，必须顺其自然、心平气和，努力克服焦虑。

（1）合理利用优质教育资源。面对当前的优质公共資源，学前家长必须克服以下心态：一是切忌杀鸡取卵，违背教育规律。比如一些家长在孩子很小的时候就选择应试的方式，给孩子灌输知识，急功近利，努力进名校，使得孩子的思维早期出现程式化，出现了“反教育”、“反成长”现象。二是努力给予孩子最好的发展渠道。很多学前家长以“请将不如激将”的思维引导孩子进入名校，获取优质的公共教育资源，设置一些单向的、线性的因果关系，导致孩子产生失败者的心态。家长过于夸大学校的教育功能，忽视了家庭育人的重要作用。

（2）增强家庭教育的功能。由于每个孩子的个性不同，潜能不同，每个家庭的受教育程度、氛围等都不同，使得家庭教育具有特殊性，因此，不能生搬硬照其他家庭，父母必须努力学习家庭教育知识，避免教育中出现固执、缺乏责任心等行为，承担起孩子的教育成长。家长需要对自己的个性、教育价值观认清。很多家长延续自己的教育史，缺乏反思。同时，家长还要有儿童发展的基本知识。知己知彼，要学会看懂孩子，并结合家庭的实际情况，形成科学的育儿观。

（3）增强教育的自信心。当前的教育中，家长的“第一任教师”角色受到考验，惶恐心理增加，难以理性从容对待孩子、家庭教育。作为家长应该摒弃急功急利、揠苗助长，勇敢尝试、犯错，实现“亲子共成长”的局面。

结语

综上所述，学前家长的育儿焦虑必须逐步克服，家长要学会放松，尊重孩子的成长，顺其自然，教育孩子实现“我做主”。

参考文献

[1]张英琴.关注婴儿期母亲的育儿焦虑[J].科教导刊（中旬刊）.2010（09）.

[2]《中华家教（学前版）》编辑部.教育孩子“我做主”——也说学前家长的育儿焦虑[J].《中华家教（学前版）》.2012（04）.endprint