短式网球启蒙式教学初探

陆丹

随着经济的发展，像网球这一类的贵族运动渐渐走进体育课堂。从运动项目转向小学体育课堂必定会有不适应和需要改变的地方。于是，衍生了儿童短式网球，但由于师资力量和传统观念等问题的影响，短网也没有真正走出竞技训练的怪圈。笔者从教学指南体育学科的八个显性特征出发，从体育教学方法的趣味性、多样性和启发性着手，大胆探索短式网球启蒙教学的新途径，使学生在游戏中熟悉球性，在练习中体会方法，在实战中提高兴趣。

短式网球特点

网球作为一种竞技项目，日常训练是非常枯燥和严谨的。一个动作要练上几课时才能学习下一个动作，学生总是在重复练习，教练员们更关注动作的准确性，防止一个动作不对会影响下一个动作的衔接。

笔者所教授的二年级学生学习热情和学习积极性都很高，好奇心强、活泼好动，善于模仿。同时，他们对于简单的事物有所掌握，对熟悉的知识有所感悟，具备表演的欲望。但注意的时间较短，容易思维发散。对枯燥机械化的学习内容和练习方式很快失去兴趣。之前也没有真正接触过网球，个别学生也是通过课外训练初步了解网球。

短式网球的课堂案例

充分热身阶段 笔者在给学生上网球第一课时，让二年级学生先成四路纵队站立，体委整队。随后教师进行简单的介绍之后，改变以往的教学方式，先热身跑再热身操的固定套路。根据二年级学生的年龄特点，他们有一定的学习能力和空间感，而且学习兴趣占了学习态度的很大一部分。设计了成两路横队面对面站的热身活动，面对相距5米，听“哨音”相对人相向往前跑，靠近时做击掌、小步跑，相近时击掌、高抬腿，相近时击掌做侧滑步等练习。这样的练习既可以使学生充分的热身。两人一组面对面的击掌技能提高学生的学习兴趣，也能对学生练习起到互相评价的作用。最重要的是在设计时就针对二年级学生的年龄特点，这时的学生更适于加强网球场横向练习，纵向对于他们来说还有点难度。于是在这样的热身中，学生也能达到对短网场地的适应。

兴趣激发阶段 这个阶段是最重要的。在这个时期如果对学生的引导不够，学生感受不到网球带来的乐趣，会直接影响到下面内容的学习和学生对网球的整体认识。于是，笔者在开始时就让学生接触球。组织学生进行托球练习和原地左右手自颠球练习。这些练习都是让学生熟悉球性，同时能让学生尽快碰到球，不压抑学生的学习积极性。

活跃身心阶段 在简单的球性学习之后，让学生两人一组面对面即兴互相用手击球的练习，这是球性学习也是实战练习。提高学生的学习兴趣，增加课堂的趣味性。网球的完整教学过程就是从握拍开始的。在充分的球性学习之后，我开始让学生握拍，相对于向学生强调大陆式、东方式、半西方式这种专业名字，笔者认为最简单的能让学生拿拍子打球的方法就是好方法。于是，笔者让学生把拍子平放在地上。掌心朝下把拍子拿起来，只要能拿起来拍一下就算通过。这样简单的两个步骤对于二年级学生来说更简便和易于接受。

呼应前面手击球，在学生了解握拍方法之后，让学生先握住拍面，两人一组面对面站立。互相拿拍子走近，当两个拍面重合这就是击球位置，再退回到原来自己的位置。这样简单方法就可以让学生在实践中了解正确的击球位置。在之前用手击球的基础上，让孩子们用拍面进行击球练习。这样就有击球的重复练习，也让学生在实际对打情境下进行练习，毕竟现实比赛中没有球是固定给孩子打的，都是不稳定的来球。最重要的就是能提高学生的学习积极性。拍面练习后就是正式的持拍练习。两人一组握拍柄进行击球练习。在前面的基础上可以增加两人相隔距离到网球场宽的距离。这样学生能形成场地意识也不会因为负荷过大超出他们能力承受范围。最后进行轮换比赛，让学生在真实的比赛情境中巩固网球击球动作。

恢复身心阶段 課堂结束，笔者给每个学生准备了一块小抹布，让他们在清理自己的网球拍的过程中放松自己。如此一来，培养了学生爱护器材的习惯。

在实践中反思

注重学生的参与，以游戏激发学生兴趣，使学生在游戏中熟悉球性。在球类项目的学习中，熟悉球性是一个非常重要的环节，学生对球拍和网球的重量、大小以及弹性等有一定的了解后，对学习、掌握运用短式网球技术动作有促进作用。笔者设计了原地左右手颠球、托球等游戏，使学生在游戏中逐渐了解球拍和网球的性质，逐渐体会击打网球时的用力大小，逐渐体会正拍击球动作。可以看出，学生在这种游戏性的氛围中学习始终保持着高涨的学习热情。

注重学生的接受能力，学生较容易接受的方式，学生的认知习惯，包括学生一节课能接受的知识容量都是笔者关注的重点，将学习方式简化，将网球知识融入课堂。鼓励学生在练习中体会方法，在练习中领悟动作，了解网球比赛的规则。根据学生的年龄阶段，身体素质，将学习内容重新组合、安排，真正适合学生。

注重学生心理需求，鼓励学生学以致用。学习正拍击球动作后，学生必然想亲身体验，能够隔网对打可以称得上是初学者的最高境界。本课中，笔者安排两人一组进行各种形式的对打练习，既满足了学生这一心理需求，又使学生将所学动作与实际应用建立起联系，对逐渐掌握正确动作有促进作用。

（作者单位：江苏省南京市琅琊路小学）