阳光体育的开展现状调查与对策研究——以上海市浦东教育发展学院附属中学为例

段 平 李宏伟

（赣南师范大学体育学院，江西 赣州 341000）

阳光体育的开展现状调查与对策研究
——以上海市浦东教育发展学院附属中学为例

段 平 李宏伟

（赣南师范大学体育学院，江西 赣州 341000）

采用文献资料法，问卷调查法，数理统计法等方法，对上海市浦东教育发展学院附属中学阳光体育的开展现状进行研究分析，结果表明：上海市浦东教育发展学院附属中学开课符合新课标要求；学生参加体育课积极，出勤率高；学生每周锻炼次数平均在3次以上；而体育课内容单一，体育教学中的运动伤害事故和运动场地不足和运动设施陈旧影响阳光体育的发展

上海市；阳光体育；中学；开展情况

阳光体育是国家近几年来积极号召和倡导的一项全民健身运动。其宗旨是：“强身健体、增强体质”。温家宝总理在第十一届全国人民代表大会第四次会议作政府工作报告时明确指出，‘保证中小学生每天一小时校园体育活动’。早在2007年，教育部就曾要求中小学生每天必须锻炼一小时，2008年，还发布《中小学体育工作督导评估指标体系(试行)》，将中小学生每天锻炼一小时的完成情况等列入评估内容。本文研究目的是对上海市浦东教育发展学院附属中学（以下简称“教发院”开展阳光体育运动的情况进行一个客观的评价与分析，找出影响该校开展阳光体育运动的因素，并提出相应的发展思路和建议。本文重点对教发院的体育设施，体育器材，体育课内容等进行研究，通过研究找出问题，提出有效对策，解决问题，给学生一个优良的环境积极参与体育锻炼，形成体育锻炼习惯，培养终身体育意识。

1 结果与分析

1.1 教发院开展阳光体育现状

目前，阳光体育活动已经成为各个学校体育工作的重要组成部分，学校的阳光体育计划已经在各校园实施。表1所示教发院的体育课开课情况。

表1 教发院体育课开设情况

教发院严格按照新课程标准保证了每周开足3节体育课（其中六七年级每周4节，八九年级每周3节），同时每周五下午还有两节阳光体育拓展课，其它还有常规的两遍的眼保健操，并根据自己学校的实际情况而制定了相应的活动实施计划，定期开展课外拓展活动，激发学生的课外活动能力。经调查学生每天的运动时间大概在一个小时。主要有40分钟的体育课，20分钟的大课间活动。其中，六年级的体育课侧重于第三套全国中学生广播体操《舞动青春》的教学，七八九年级根据各年级不同的教学目标开展不同的体育项目。而大课间活动学生可以自由的到操场来进行体育锻炼，可以到体育室借常规的体育器材。教发院每周五下午第二第三节课为阳光体育拓展课，户外体育项目开设足球，篮球，跳绳等。室内项目则是棋类，如象棋，围棋等。

1.2 学生对参阳光体育的态度

阳光体育本意号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。而体育活动最大的特点就是在户外活动，到阳光下进行的。体育课，广播操和眼保健操因为一直存在在校园内，所以学生对这三项项目的认知度还是很高的，拿广播操来说，学生的出勤率几乎全勤的。另外体育课近来越来越受重视，以往经常发生的语数英老师霸占体育课的现象现在已经没了，所以学生上体育课是非常积极的，通常没上课就已经来到操场，课上也十分活跃。但是学生对待阳光体育拓展课的态度却不相同，绝大都数学生喜欢也声称自己很享受阳光体育拓展课，但实际情况是面对紧张的学习任务，紧凑的作息时间表，繁重的作业，部分学生不太想来到操场上，来到太阳下接触自然，享受阳光，参与锻炼。

表2 学生自意参加阳光体育拓展课情况

由表二可知愿意参加阳光体育拓展课的学生还是占多数，经统计愿意参加的人数比例达到78.17%。因此我们要通过这个活动，和学生一起走出教室这一狭小的生活空间，通过体育锻炼这一载体，让学生体会到大自然和体育运动带来的不同感受。

1.3 影响阳光体育开展的因素分析

为了更好地开展阳光体育运动，必须搞好学校体育教学工作，使学生从学校体育教学中感受到体育的乐趣，养成自觉锻炼的习惯，提高体育学习的自主性，主动性，但目前教发院还存在某些影响阳光体育活动开展的因素，主要有以下几个方面。

1.3.1 学校的体育运动场地、器材配置低

表3 学生对运动场地，器材的满意度（随机抽查200人）

阳光体育运动开展必不可缺的条件就是有良好的，宽敞的体育场所，完善的安全的体育器材供学生使用。但教发院在这方面受限于学校面积小，仅有一个200米的跑道，一个操场，两个篮球场（四个篮架），一个单杠和一个双杠，且没有室内体育馆。由表三可知大部分学生对学校的运动场所，运动器材不满意，可以说运动场地严重限制了学生参与体育锻炼。由于场馆场地限制，教发院没有开设乒乓球，跟网球教学，更不用说游泳了，相比其它有这些条件学校的学生，教发院学生几乎接触不到其它体育项目。

另一方面体育室里的器材像足球，篮球，排球等球体表面都已经破损，有的甚至没气。一些体育器材好几年更新一次，严重影响了教学效果，学生看到部分体育器材就没兴致玩了，这无形中打击了学生进行体育锻炼的积极性，也会导致学生对体育课的期待感下降。

1.3.2 运动伤害事故对学校开展阳光体育的严重影响

表4 教发院近几年的运动伤害事故情况（2010—2014）

表4显示，近几年教发院或多或少会有运动事故发生。从教学方面来说，运动事故在实际开展体育课，体育活动中是不可避免的。因此一些学校为了避免事故发生，采取消极的防范措施，如取消铅球、单杠等危险的体育教学内容，严格限制学生在校的体育活动项目,这种因噎废食的做法严重影响学校体育，给体育教学的开展带来了不利的影响。从学生身体健康来讲，有些运动损伤像腰扭伤，韧带拉上，骨折等会影响到学生学习生活，对学校发展、学生成长、家庭生活都会带来不同程度的损失。

1.3.3 体育课，活动课内容单一无趣

常规的体育课一般都是服务于考试的，上课内容都是考试内容，因此学生对体育课相对单调的内容存在的意见也是本次调查的一要点。下表是每个年级随机抽查两个班级做的问卷调查。其中六年级共58人，七年级57人，八年级48人，九年级41人。

表5 是否认为体育课单一无趣

由表五可知八九年级认为体育课内容单一的比例远大于六七年级，具体到他们的上课内容，这结果也属正常。教发院六年级体育考试项目有50米，800米（女），1000米（男），立定跳远，仰卧起坐，加一套广播操考试。七年级，八年级的考试项目为50米，800米（女），1000米（男），立定跳远，仰卧起坐。九年级是参加全市统一组织的体育考试，也就是我们所说的体育中考，而九年级的考试项目为：第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）或者游泳（男、女生均为200米）；第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）；第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越；第四类项目：篮球、排球、足球。各选一个项目参加考试。所以在实际上课过程中，除了常规的慢跑两圈热身，徒手操，教师上课内容离不开上述几项考试内容。像九年级的学生为备考中考会反复练习考试项目，而其他年级除了考试内容外，教师也只会上些足球，篮球，排球，跳神等常规项目。学生的体育兴趣就下降了，参与体育锻炼的积极性就低了。

2 结论与建议

2.1 结论

2.1.1 通过调查发现教发院保证了教育部规定的体育课，广播操，眼保健操，大课间活动和一节阳光体育拓展课。为学生提供了足够的时间去操场上，阳光下锻炼，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参与体育锻炼，形成体育锻炼习惯，培养终身体育意识，为阳光体育的发展奠定了基础。

2.1.2 除了体育课之外的阳光体育拓展课也深受学生喜欢认可，绝大多数学生能积极参加除了常规体育课之外的活动课，而阳光体育拓展课是依学生兴趣爱好选择上课的，能够提高学生在某一项运动技能单方面的提高，将来会有越来越多从学校走出去的专业运动员，对自身，对体育有着良好的发展。

2.1.3 学生对体育课的期望已经不满足于常规的考试内容了，而教发院的体育课内容目前主要还是以考试内容为主，内容单一，这势必影响学生的热情，因此课上应多些考试外的项目，或者在大课间活动和阳光体育拓展课开展其它体育运动，充分调动学生的积极性，开拓学生的体育技能。

2.2 建议

通过对上海市浦东教育发展学院附属中学阳光体育开展情况进行分析，针对教发院面临的一些问题，制约学校阳光体育运动发展的因素，我认为应该从以下几个方面改进，促使学校阳光体育运动快速普及并能够顺利的长久的一直开展下去。

2.2.1 阳光体育是一句口号，更是一个希望，学校要大力宣传阳光体育，校园内，田径场可以挂类似“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等横幅，让学生了解阳光体育，主动参与锻炼，鼓励学生走出教室，享受体育带来的乐趣。

2.2.2 浦东新区区政府或者教育部应出资扩大学校面积，扩大运动场地面积，保证学生有足够的场地来进行锻炼。其次学校要定期清查体育设施，体育器材，陈旧的体育设施应该换新，要保证学生参与体育锻炼的安全，破损的体育器材要及时更换，要鼓励学生借器材锻炼。

2.2.3 丰富体育课授课形式，提高学生对体育课兴趣。大课间活动课，周五阳光体育拓展课可以举办一些体育比赛，比如足协杯足球赛，三对三篮球赛，排球精英赛等比赛，既能提高体育的热潮，还能吸引学生积极参加，烘托校园体育气氛，适当的奖励，更能激起学生追求荣誉，努力付出。

2.2.4 重视安全，扎实做好学生的安全保护工作。确保学生课外体育活动的安全。从活动计划的安排、体育活动设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制、指导教师的选派等各方面严格把关，以确保学生的身心健康和安全。学校加强对学生的安全教育，加强安全防范措施，建立责任保险机制，依法处理伤害事，额外再完善学生医疗保障，给学生购买意外伤害保险，无论对学生还是学校都是一种保障。

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Investigation to the Development Situation of Sunshine Sport and the Countermeasure to It

DUAN Ping

(Gannan Normal Unitversity,Ganzhou 341000,Jiangxi,China)

段平（1992-），江西赣州人，研究生，研究方向：体育教育训练学。