高校朋辈心理辅导模式的发展与反思

【摘 要】随着我国高校心理健康教育不断受到重视，依托朋辈辅导模式推动的大学生心理健康教育成为许多高校探索的新方向。朋辈心理辅导模式在我国虽有发展，但在实践过程中存在着辅导目標的确定难、辅导技巧不专业。辅导沟通方法不得当等问题，因此需要对高校朋辈模式实施过程中的问题进行深入反思，并提出一些改进的措施。

【关键词】朋辈心理辅导；发展；反思

教育部印发的《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》中指出：“高校应充分发挥广大学生在心理健康教育中的主体作用，满足学生自我成长的心理需要。应重视发挥班集体建设在大学生心理健康教育中的重要作用，支持学生成立心理社团，组织开展心理健康教育活动，普及心理健康只是，充分调动学生自我认识、自我教育、自我成长的积极性、主动性。”因此朋辈辅导者是高校心理健康教育队伍中一支特殊的力量。

一、朋辈心理辅导概念的提出与发展

朋辈心理辅导是从朋辈辅导衍生出来的概念，是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持。最早产生于20世纪60年代的美国，由于美国高校提供的专业心理咨询无法满足日益增长的学生心理需求，因此美国探索出一种用学生自己的力量进行朋辈心理辅导的咨询之路。后期高校中慢慢成长起来的大学生心理社团、朋辈心理联盟、心理热线、网络心理咨询等方式陆续涌现出来，后期国家在不同时段也对朋辈心理互动的模式给予了关注。

二、朋辈心理辅导的技术

朋辈辅导通过向受助者提供倾诉、安慰和关怀等精神鼓励，以帮助他们尽快弥合心理伤口。但这种辅导模式对心理委员的专业知识和能力又提出了新的要求。在常见的咨询过程中，以下几种心理辅导的技术很重要。

（1）耐心而积极的倾听。朋辈心理咨询的谈话过程需要有明确的目的，不间的断获得信息作出判断、反馈，并保持持续的高度注意。

（2）情感反映。它是指咨询员理解并反馈来访者表达的情绪情感，是一种重要的参与技术。来访者情绪情感以言语或非言语的方式来表达。咨询员反馈来访者表达的情绪情感，有助于增长共情和双方感情疏通，有助于来访者对情感的自我理解和对问题的深入探索，有助于对来访者表达的准确理解。

（3）自我表露。从对方需要出发，与其分享自己的个人情感、态度、观念、经历，即心理学上所说的“自我开放”或“自我暴露”。可以使来访者感到咨询员的真诚、坦率，从而增强对咨询员的信任；可以增加来访者的自我开放程度。

三、朋辈心理辅导的反思

随着人们在高校心理健康教育工作中工作的深入，我们也在实践中感受到了发展所带来的矛盾冲突，反思存在的问题提出改进的策略是十分必要的。

（一）明确朋辈辅导过程中的职责与目标

朋辈辅导过程中辅导者应积极关注并且了解同学的心理状况，积极做大家心理健康知识的传播者，利用各种媒介和活动形式在班级中普及心理健康的知识，提高同学们对心理健康状况的关注度，并且形成正确的认识和判断。并且在工作开展过程中，从最基础的沟通方式，如倾听、安慰和鼓励，结合行为示范作用，来使朋辈受助者获得行为矫正的力量。

（二）完善培训和监督体系

学校应对辅导者进行不断的心理知识的培训，使得辅导者能及早发现同学中存在的心理问题，并及时反馈给辅导员或者心理指导老师，寻求确认和解决途径。在不能及时与老师取得联系的情况下寻求其他方法，以免事情恶化。问题得到初步解决后在老师的指导下继续关注同学的心理动态，如有异样或复发需上报心理咨询中心。降低沟通成本，从而能够及时疏解他们在工作中遇到的问题，实现队伍的健康成长。

（三）完善朋辈心理辅导的激励机制

建立相关的奖励机制，设立不同的奖项对工作中优秀敬业的朋辈辅导人员进行表彰，从物质和精神方面上进行奖励，对朋辈心理辅导者工作中不积极、怠慢工作和不负责任以及业务水平低下的人员进行批评和再培训教育。

（四）加强朋辈心理辅导发挥持续性作用的研究

现阶段朋辈心理辅导的积极性得不到持续性的保障，需要建立适应高校发展的激励机制。通过定性和定量研究，论证朋辈心理辅导发挥的优势，以及对学生真正起到的作用。

朋辈辅导是当代大学生提高自身的管理、自我服务水平潜能所在，是对我国当前心理健康教育队伍的充实和完善，我们应在工作过程中不断改进、完善工作方法，以期达到学生心里内环境的和谐。

参考文献：

[1]周杰.大学生朋辈心理辅导实践探索[J].晋城职业技术学院学报，2012（6）：52-54.

[2]熊兰.我国高校朋辈心理辅导研究的现状及问题[J].成都大学学报，2015（9）6-10.

作者简介：

张乐（1984～），女，甘肃会宁人，讲师，主要从事幼儿心理学和教育心理学的研究。