爱在自由里——帮助孩子养成良好的习惯

周玲玲

摘 要：想要提高孩子的学习效率、生活质量，首先就要培养孩子良好的习惯。从学习习惯和生活习惯阐述如何培养一年级新生的好习惯，希望能够对各位家长和教师有所帮助。

关键词：学习习惯；生活习惯；自由

对于小学生来说，从一年级开始就养成好的习惯，这对他以后的生涯非常重要。

一、学习习惯的培养要趁早

一个习惯的初步养成需要21天，而一个习惯的基本养成需要90天，也就是3个月。要让一个习惯固定下来的话，需要家长和孩子一起坚持3个月。而且这3个月最好不要反复，如果反复多了，就会前功尽弃。所以，孩子习惯的养成其实是对家长耐心的一个考验。家长这关过了，孩子的那关也就过了。

上小学前，女儿并没有早睡的习惯，不过幼儿园每天中午都有将近两小时的午睡时间，所以她的睡眠还算充分。上小学前的这个暑假，我特意调整她的作息时间。起初，她躺在床上翻来覆去，我就给她讲讲故事，一起背背古诗，渐渐的，她就能按时睡觉了。上小学的前一天晚上，女儿洗漱完毕，就很自觉地躺下了，当我过去看她的时候，她已经进入梦乡，这令我非常欣慰。

正式成为一年级小学生了，我就告诉女儿：“现在是小学生了，学生的主要任务是学习。每天回家先完成作业，然后再玩。”她点了点头。以后的一段时间，每天回家我都提醒她先把作业完成，然后再和她一起玩。

某一天，我有事儿要晚回家一会儿，当我从外面办完事回来，碰到了正下楼去和小朋友玩的女儿，我规定了她回家的时间。开门后，我先特地翻了翻她的作业，发现真的已经把作业都完成了。看样子，是真的听从了我的教导，就算爸爸妈妈不在家，也能抵制外面小朋友的诱惑，先完成作业再去玩。

在女儿的学习习惯上，我还有一个深刻的体会，那就是做事情要“专时专用”。这一点对培养孩子的专注力很重要，孩子也会养成专注做事的好习惯。

当孩子蹲在地上看蚂蚁的时候，我们不去打扰她，让她专注地看个够；孩子在拼积木的时候，也尽量让她完成作品后，我们再去叫她做其他的事情；就算孩子在看动画片，也要允许她把一集看完再离开。对孩子专注力的培养，可以在生活点滴中进行，而非一定等到学习的时候培养。

二、学习习惯培养——比成绩更重要的是收获

家长需要拥有一颗平常心，关注孩子各方面的成长而不只盯着学习，关注孩子成长过程中的收获而不只盯着分数。知道错在哪里，比分数更重要。你重视这些，孩子就重视这些，反之，如果家长只重视分数，那么孩子也只应付分数，甚至会弄虚作假来对付家长，到那时则悔之晚矣。在我们家，我和先生则为孩子的成长和进步而激动、喜悦。女儿刚上小学一年级的时候，只认识简单的几十个汉字，数学也只会计算10以内的加减法。一学期下来，她就已经能够读书、看报了，也开始用数学解决实际的应用问题。这每一个过程都让我们觉得孩子的力量非常强大，只要给她机会，她就会自然而然地成长，并且这种成长不可阻挡。

說到这里，我又想夸一夸女儿的老师，有考试，却从不排名。考试的目的也只是考查孩子对学习内容掌握得如何，而不是对孩子的成绩进行排名和比较。这在功利的中国教育领域是非常难得的。这也是我们从来没有纠结于孩子的考试成绩和班里排名的原因之一吧！当然，我们也会配合学校和老师帮助女儿学习，一般是在女儿取得一些成绩的时候，就会给予她夸奖和鼓励。

如果家长关注孩子的学习，就要注重“过程管理”。一是我们要及时发现孩子学习中存在的问题，帮孩子解决；二是我们要捕捉孩子的点滴进步并及时说出来鼓励孩子，比如我的先生就从女儿作业全对这件事上做文章。无论帮助还是夸奖女儿，都要具体描述整个事件，让女儿明白地知道自己什么地方存在问题，并有的放矢地解决；什么地方做得已经很好，应该坚持下去；什么地方仍有欠缺，还可以做得更好。我觉得这比平时不管孩子学得如何，只盯着考试只盯着分数要好得多，因为孩子的收获是在学习的过程中。孩子只有平时把该学的都学到了，考试成绩才会自然而然地提升。

三、孩子的内心是否强大，完全取决于妈妈

原来，做一个好妈妈是有一个有效期的，孩子小时候会把妈妈当作全知全能的依赖，而这也正是妈妈教育孩子的黄金期；进入青春期后，妈妈就很难继续对孩子施加影响，此时应该是验收教子成绩的时候了：孩子是否能够面对一时的挫折和失败、是否能处理好不同情境下的人际关系、是否有独立于社会的能力等。学校不会给孩子“独立生存”的教育，社会不会给孩子“宽松适应”的环境，妈妈培养孩子“内心强大”就是在塑造孩子美好的未来！

好妈妈胜过好老师，教会孩子内心强大，我们就给了孩子最棒的教育！

良好的习惯能够影响孩子的一生，无论是孩子的身体素质培养还是孩子的心理素质培养，都与良好的习惯分不开，也相信我们的孩子都能健康、茁壮地成长。

参考文献：

[1]陈万菊.如何培养孩子良好的习惯[J].素质教育论坛（月刊），2010（8）：118.

[2]刘荣秀.如何培养孩子的良好习惯[J].小作家选刊（教学交流），2014（10）.