高校学生体质测试影响因素初步研究

张佳欣

摘要：普通高校大学生的体质正处于持续下降的阶段，在这样的基础之上，要想改善这一现状，首先要做的就是分析大学生体质下降的原因，并且针对这些原因，制定出有个性的体育教学方案，这样才能够保证大学生体质的增强，促進大学生身体各方面的全面发展，从而有力推进现代化社会主义事业的构建和民族的繁荣发展。

关键词：高校；学生体质；测试；影响因素

1.高校学生体质测试的重要性

由于我国教育体制还不够健全，部分高校仍然采用应试教育的方法来进行教学活动，这样增加了学生课外学习的时间，导致学生没有多余时间进行锻炼，缺乏运动。同时高校学生面临着巨大的就业压力，对身体锻炼缺乏足够的重视，并且部分学生需要应对考研，将业余时间用于学习，没有时间参与锻炼。而利用学生体质测试能够培养学生参与锻炼的意识，强化学生的锻炼意识，促使高校学生能够积极参与到体育活动中，提高体质测试水平，达到高校规定的标准。我国就关于青少年体质增强问题颁布了一系列的文件，越来越重视学生的体质状况，要求高校将学生体质健康的增强纳入教学工作中，这样学生在体育锻炼的同时能够提高自身的耐力、体能和速度，改善学生肥胖和近视等情况。此外，我国在2007年颁布了《国家学生体质健康标准》的通知，进一步明确了学生体质对教学的作用，强调学生体质测试是对学生体质标准进行检验的唯一方式，因此高校必须要积极测试学生体质，并向国家体育总局呈现测试结果，便于指导后续高校学生的体质测试工作。

2.现状分析

2.1我国高校体育教学中出现的一些问题

在高校体育教学中，很多老师都忽视了对学生体育理论知识和运动能力的培养，陷入应试教育的误区。高校体育教学受到了传统应试教育理念的影响，将体育教学的重心放在了提升学生的体育成绩上，所以老师在实际的教学当中，就只会着重进行一些专项训练，从而忽略了理论知识的讲解，同时也没有注重对学生运动能力的培养。

体育场馆短缺，场地设施的配置比较单一。要想使体育教学受到学生的欢迎，更加高效地提升学生体质，就应当在体育馆内进行教学，这样就能够为学生提供更宽阔的锻炼场地，更多样的体育器材。

2.2学生个体的问题

首先，是学生进行项目选择的目的不够明确。在进行体育锻炼的过程中，学生应当从自身的角度出发，选择适合自身的训练项目。其次，是学生个体之间存在较大的差异，高校体育教育应当针对学生个体之间的差异来制定有针对性的体育教学，但是当前的教学内容却只是适合于大部分的学生，没有很好地体现出个性化教育。最后，是对学生的考核评价体系不够完善，评价的公平性还有待提高。

3加强高校学生体质测试的有效对策

要想强化高校学生体质测试的水平，可以从以下几个方面加以考虑：一是完善基础设施建设；二是健全测试管理机制；三是改进测试评价方法和执行标准。

3.1完善基础设施建设

对于高校学生体质测试来说，其测试结构在很大程度上受测试仪器和设施的影响，从而导致测试数据和测试结果缺乏准确性与真实性，不利于下一阶段体质测试工作的顺利实施。因此高校在实际测试工作中，应严格按照《公共文化体育设施条例》来建设体育基础设施，将相关测试器材合理放置在相应位置，并结合学生的實际锻炼需求来采购体育器材。值得注意的是，高校应对实现准备几套体质测试器材，这样能便于多数学生的使用，降低测试的周期。同时高校应强化学生个体的安全，在测试之前对学生的健康情况进行统计和检查，无法正常测试的学生可对其予以免测，并且在进行肺活量测试时，高校应保证每位学生都能拥有一只吹嘴仪器，降低安全隐患。除此之外，高校应定期维护与保养测试仪器，及时更换使用时间长的设备，避免测试结果存在较大误差，保证学生体质测试工作的有序进行。

3.2健全测试管理机制

高校在进行学生体质测试之前，应制定合理的体质测试规定，加强各部门之间的协作，在测试前由教务部门开展调课测试，在测试中由财务部门结算参与测试人员的工作报酬，由后勤部门提供后勤服务等，这样能够建立完整的测试管理机制，保证机制的完整性与高效性。同时各部门应积极商讨优质的测试方案，明确各自的职责和分工，保证测试工作的顺利开展。

3.3改进测试评价方法和执行标准

高校进行学生体质测试的主要目的就是要求学生能够多进行体育锻炼。以往高校在评价学生体质测试时多是以整体评价为主，对个体差异缺乏针对性，因此高校必须要改进测试评价方法，保证测试整体效果的同时加强个体差异的针对性。教师在测试的过程中可对每个人的测试结果进行评价，并将学生的缺点和优点等信息及时反馈给学生，针对不同的缺点提出不同的意见，这样学生能够在教师的指导下了解自身的不足，并积极改正缺点，强化自身的身体素质。同时学生能够利用网络与教师和专家进行实时沟通与交流，教师可结合学生的实际情况提出有效的健身指导办法，有效指导学生锻炼，促进学生体质水平的提升。此外，高校可在学生总体成绩评价中有效纳入学生的实际体质情况，将体育考试加入早平时考试中，鼓励学生积极参与到体质测试与体育锻炼活动中，并在实际测试过程中严格遵守相关的测试要求，保证测试工作的有效落实。高校也可在新生入学后组织其进行体质测试，为学生后期的体质测试提供重要参考依据，便于对学生平时成绩的分析与考量。

3.4提高教师素质

高校体育教师的素质对于提升体育教学质量、增强学生体质有着非常重要的意义。所以，学校应当提高对于体育教师的要求，更多地招揽一些体育方面的优秀人才。同时，对于学校已有的体育老师，应当定期进行组织学习，扩展体育教师的理论知识，更新体育教师的教学理念，提高体育教师的综合素质，这样才能够保证体育教学质量，更高效地提升学生体质。

参考文献：

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