万马奔腾

肖雅芳

一

“‘叫驴？啥意思？”

“大姨，我说的是焦虑，出去散散心可能会好一点。您识不识字？不是还上过几年私塾吗？”何为显得不耐烦，最近总是这样。

“哦，你们现在流行这个，动不动就焦虑、抑郁，说白了就是着急嘛，你平时慢一点不就行啦，多大个事。”大姨说着一刀下去将一根黄瓜剁成两半，然后“笃笃笃笃”地在砧板上飞快地切片，“去吧，国庆节你俩放心出去旅游，把倩儿交给我来带，直说得了，拐这么大一个弯。”说着，弯起胳脯肘蹭了蹭额角灰白的发丝。

何为急躁地在狭小的厨房里走来走去，时而跺跺脚，似乎脚上爬了蚂蚁。

“你那点心思谁不知道，”大姨端起切好的黄瓜，“刀，让开些，不要老晃来晃去，坐会儿。”

何为却头也不回地走出了门。

他连续几个双休日都没有休息，工作像蚕吐丝一样越做越多，越拉越长。上头的领导要应付，下面的职工要协调，他是上传下达中间的那块奶油，被紧紧地夹在中间快要化掉了。发条上得满满的，房贷要还，女儿进的国际班学费高昂，年底还想入手一台车，职称的事情还要活动一下……这些事情把他的生活分隔成了线段和目标，他是线段上的小黑点，寂寂无名又暗无天日。小黑点最近很危险，他犹如通上了电一样躁动不安，有时候心狂跳得按捺不住自己，他恐惧湍急河流上的桥，恐惧马路上飞奔的车辆，恐惧高高在上的电梯，仿佛一念之差就会冲出去或者跳下去。

近些日子，何为整夜都在砧板一样的床上挣扎，腹部似乎压着一团沉重的东西，头脑里也是绷得紧紧的，整夜放电影，没准儿还是枪战片。心脏跳得怦怦怦，简直成了一个战场，数不清的马匹在这里奔腾，狼烟四起，左冲右突。他早受够了。

早上天一亮，他毅然决定：停下！坚决停下！并当机立断，去一趟医院。

最后的诊断结果是慢性胃炎加心脏早搏及高血压，何为的屁股像粘在医院的板凳上，起不来。慈眉善目的老专家一语中的，“其实这些症状的后面有一个关键的隐形杀手。”

“啊？”何为不觉一惊。

“焦虑。”老医生嘴巴里吐出两个字。

“没有，我一点都不焦虑。”何为根本就不信。

“用你的手翻书，一页一页地翻。”医生不紧不慢地把桌子上的一本书递给他。

何为把书页翻得哗哗响。

“是不是觉得很不耐烦？”

“对。”

“是不是觉得手有点抖？”

“对。”

“来看病的人十有八九都有这毛病，回去吧，想办法克服焦虑，从容些，让心情保持轻松愉快，这样我开的药才会真正起作用，不然的话，就是背着药罐子也解决不了根本问题。”

安平市地处江汉平原一隅，毗邻武汉，一贯扮演着邻家女孩的角色，随着近年来交通事业的发展，人们来往便利，她已成为这座大城市的后花园。说花园是单就地理位置堂而皇之的称谓，因为它的宁静已被打破，喧嚣眩目有过之而无不及。同样，随着全球化的到来，以前很分明的四季，现在不知道发生了什么，冬天渐渐说服了春天，夏天也和秋天亲热得像一对孪生兄弟。它们的和解导致一张看不见的大网形成，人类不过是网中的小角色，优胜劣汰适者生存。这一次的秋老虎就借着夏老兄的余威来势汹汹，空气异常地干燥，人像在烘焙炉子里一样焦灼不安。不久前，美国宇航局预报，全球厄尔尼诺现象将更加严重，这一年全球将陷入气候混乱。

何为走在大街上，流行音乐的高亢及高音喇叭的叫卖声像比赛似的，不是东风压倒西风就是西风压倒东风，格外刺耳，有如一群失控的叫驴子横冲直撞。何为这才觉得大姨真正地诠释出了焦虑的内涵，不愧是读过几年私垫的人。

“嗨，何为，何为！”这是一个更为刺耳的声音。

何为抬头一看，见鬼，胖子李大红。他正走在李大红的水果摊旁边，没办法，这是家门口的必经之地。

“我上次说的你考虑得怎么样了？宇宙正在扬升，我没有骗你吧，现在我们的地球是个什么能量状态，相信你都看到了，一切都在颠倒中变得混乱，这背后你看不到的一切正在发生，你是需要被拯救的，万幸的是你遇到了我，你正是我要找的人，是我要帮助的人，只有我能够救你。”

“行了行了，我还有事。”何为皱起眉头。李大红长着一张胖嘟嘟的脸，厚厚的嘴唇透出憨厚，他在这里摆摊有几年了，卖的水果新鲜，且从不缺斤少两，获得街坊的一致认可。何为是他的老主顾，张兰说这里的水果做沙拉最地道，是倩儿小宝贝不可缺少的饭后甜品。何为记得去年快过年的一个黄昏，他去买雪梨，李大红显得很反常，他没有像从前那样热闹地跑前跑后张罗生意，脸色木然，直统统几句话，像是在应付客人。因为雪下得太大，店里的客人也不多，何为就在店里待了一会儿，等人都走了的时候，李大红搬个板凳对着他坐下来。他看了李大红一眼，李大红竟忍不住哭了，嘴里含混不清地说，你有文化，能不能告诉我怎样才能发财，大儿子的女朋友要我们到武汉买一套房，不买就吹……我就算这辈子日夜摆摊不睡也赚不了那么多啊，我急得慌啊，我真他妈没用，一拿起水果刀就有一刀砍死自己的冲动。

从此，何为再也不敢到李大红那里去买水果了。可是，也不知道从哪一天开始，李大红突然亢奋起来，同原先的那个李大红相比是有过之而无不及，变成了一个荷尔蒙十足的家伙，他一瞄到何为就两眼放光，口中大谈宇宙及地球。何为不知道是谁对这个可怜的人做了什么，但这种过度的热情特别让他反感。

“我知道你不信我，可是，没有什么事情比这更重要的，以后随着意识的提升，黑暗能量对你的拉扯会越来越大，你会验证我说的是否是真相……”

还一套一套的，在哪学来的奇谈怪论，何为恨不得把耳朵掩起来。

“我真的有事！”

李大红拿起一个苹果正要塞给他，何为夺路而逃。

二

两口子明明一起报的是国学静心禅修班，何为怎么成了國学夕阳红养生营的营员，事实上他也甚为纳闷，而电脑时代似乎是手指一抖的事情。妻子张兰笑得茶水都快喷出来了。可是钱都交了又不能退，7天5800元，不去就白扔了。不行，去，一定得去，栖凤山是个风景优美的地方，就当作旅游度假吧，又给大姨说中了。

全是看在钱的份上，不然就算是八抬大轿来请，何为也不会愿意混在一百来个老人中间度过他宝贵的国庆黄金周，再说，他也确实需要出去透透气了。

不出所料，当他出现在夕阳红养生营（四）班的时候，几十双老花眼齐刷刷地向他聚来。甚至，有一位老人狐疑地取下眼镜，揉揉双眼，又戴上眼镜像看小人书一样上下打量他，这么俊俏的一个小伙子站在面前，他甚至怀疑自己的眼睛出了毛病，

他直愣愣地对着何为，根据眼珠的转速何为可以判断他在看他的头发，然后前额，眉毛，眼睛，鼻子，嘴巴，嘴旁的小胡茬，下巴……，老天爷，要不要举个放大镜，何为真是急死了。这个人是红四班的同学唐小马。“虽说名字中有个‘小字，但我的年龄适合做你爹了，谁不是小时候给起的名字呢，对不对……谁又不会老呢，对不对？”同学唐小马一看便知是个慢悠悠的话唠，他的编号18挨着何为的19，他俩班上是同桌，宿舍是同屋。

开营典礼上，清瘦的老校长戴着圆圆的黑边眼镜，满头白发显得精神矍铄，语调抑扬顿挫，“我们这届夕阳红国学养生营的主题是‘慢，倡导慢生活，放慢生活节奏，慢生活并不意味着懒惰，它的理念是崇尚豁达、从容的胸怀和闲适的心态。凡事不能给自己太大的压力，不定可望不可及的目标，也不干超体力负荷的事，倡导大家在自娱自乐中张弛有度地生活……”

缥缈的白色雾霭随着校长的演讲渐渐散去，远方山峦的轮廓开始变得清晰起来；太阳从山顶上探出了半张脸，缕缕阳光透过树林投射过来。到此，除了山间的风声、鸟声，再就是老唐牵牵绊绊的声音在耳边若有若无地萦绕。

开营第一天何为根本没有心思听课，这里除了风景能给他些许心理安慰。他后悔不该来，成天混在一群六七十来岁的老人中间能混出个球，这是可想而知的，况且他心里还想着工作上七七八八的事情。其实应该利用国庆长假在单位加两天班的，唉，真想一走了之。无趣的一天就这么熬过去了。

第二天，一切走向正轨。

5：30，起床音乐准时响起，整个园子弥漫着舒缓的《致爱丽丝》钢琴曲，何为一个鲤鱼打挺，因为他尿急。谁知，眼疾手快的老唐一掌过来将他按下去了。“请严格按照三步起床法，醒来后先赖床1-5分钟，然后在床上坐1-5分钟，最后在床边坐1-5分钟。”

“这太荒唐了，我又不是老人。”

“来到这里都要一视同仁遵守营规，否则别怪我扣你1分，等扣齐5分……”

何为这才想起，老唐昨天当了红（四）的班长，于是毫不客气地扔下一句，“扣就扣，有什么了不起的。”

没想到唐班长竟郑重其事地拿出枕头底下的笔记本记了何为一笔。

“你这个班长是专门监督我的？”何为生气地坐起来。

“谁说不是呢，谁叫咱俩这么有缘，你看，素不相识还住同一屋。”

说完，老唐变得严肃起来，他又重新钻回被窝，然后缓缓从被窝里坐起来，双眼正视前方，轻轻地转动头颈，然后在床沿再坐一会儿，将双脚移至床沿，又睁眼静坐一会儿，终于，下床了。

不是吧，还真逗，这一套动作看得何为不禁乐起来。他一边笑一边穿裤子，谁知，不小心一个踉跄，差点从床上摔下来，幸亏扶住了窗头的桌子，可是桌子上的玻璃杯给一下晃倒了，昨夜的一杯水全倒了出来。桌上的手机淋湿了。然后杯子滚了几下，“啪”的一声掉到地上摔了个粉身碎骨。这一声打破了清晰又宁静的早晨，如同俗世里的许多个早晨一样，宣告混乱一天的到来。

何为松开手去抢手机，裤子噗地掉到地上，露出了红裤衩。这会儿轮到老唐哈哈笑了。

“你看你看，不能快的，一快就乱，一乱就出问题不是。”

何为有点狼狈地抢到了手机，“还好，只湿了屏。”忙去抽纸巾，伸出的手却被插着的一支笔尖给划了一下。

“哎哟哟，小同志，你这是怎么了，毛也不能毛成这样啊。”

“我慢不下来。”何为为自己的冒失有点儿内疚。

“你倒是要急着去哪里呀！”老唐不解地问。

“是啊，我要急着去哪呢？”何为停下来。在平日里他经常出这种状况，急着做一件又一件的事情，急着去一个又一个地方，有时候急得连自己都忘了带上，结果仍然呆在该在的位置。

“可能平时工作太忙，锻炼得手脚快，习惯了。”何为还是辩解道。

老唐饶有兴趣地看着他。

“我一天一夜能赶三个大材料……我一边开车还可以一边炒股……开会打瞌睡也照样能做完整的会议纪要……”

“那又怎么样呢。”老唐不咸不淡地说。

何为像吃东西被噎住了一样，不知道说什么好，有点恼火。

“那个，凡事啊……慢慢来，慢火熬糖分外香。”老唐的话有点味道。

“不就是‘慢力赛兔子，”何为想起了这句话，“我大姨在家也常这么念。”以前他总是笑大姨满肚子古老的道理。想想也是，乌龟明明爬得那么慢，怎么可能赛过飞快的兔子，这则看似荒唐的寓言经过了几千年还能传承下来，不得不承认确有其内涵。

“你大姨？依我看，你大姨是个了不起的人。”老唐其实是在夸自己，不过大姨确实值得称道，她总是闷声不响地干着活儿，一副自得其乐的样子，不但家务操持得好，而且总会有一些喜人的额外馈赠。何为在秋天特别容易上火，火一上来眼睛就红了，像得了红眼病一样，头也晕乎乎的，大姨居然亲自缝了菊花枕给他清热。菊花是她在城郊的野草林里采的，一块大枕头得采好多花呢，摘回家后还要一朵一朵地清洗干净，然后放上蒸笼蒸，最后放在太阳底下晒，直到水分晒干才能放心地缝进枕头。伴着清香的菊花入眠，许多道繁琐的工序竟被何为一枕了之，想来确实不易。

学员们三三两两地从宿舍出来，大家身着一身黄色的营员服，往广场上这么一站，真是人多力量大，老师稍微整整队，气势气场都出来了。在这清晨山间的白雾环绕中，在慷慨的晨光中，老人们头上的白发显得那么的精神，根根坚韧的银丝似乎在诉说着岁月的磨礪与沧桑，功到自然成，令人不觉肃然起敬。何为也放下了自己，贪婪地呼吸着这股山间的灵动气息，树叶和花草的精气神全在里面，一股对生命的敬畏之情使他的心变得湿湿的。整个山头油然生出一股雄壮豪迈之气，何为起先还为早起而懊恼，现在已是激情满怀。

“秋天自然界的阳气由疏泄趋向收敛，为冬时藏精创造条件。”老师说。

“嗯。”老唐颔首。

“古代养生学家认为，秋天的睡眠宜‘早卧早起，与鸡俱兴。早起使肺气得以舒展；早卧以顺应阳气之收，防止阴精外泄。”

“嗯。”老唐点头。

“养生的最高境界是天人合一，我们的养生之道要顺应自然规律。”

“嗯。”老唐频频点头。

“唐同学，哦不，马同学，稍后大家都有机会发言的。”

“报告老师，我是唐小马。”唐小马像个老小孩，一脸稚气。

“我们的养生营有一条不成文规定，每个营员要把自己此行的目的说出来，然后我们一起朝着各自明确的目标稳步前进，虽然只有短短的七天，可是大家将会领略慢生活的奥秘。”

啊，太阳整个儿红彤彤地出来了，学员们纷纷齐聚山顶，沐着神圣的光辉，放眼望去，崇高至上，万物都在脚下，是时候对着太阳说出自己的心愿了。畅所欲言吧，在这宇宙间最高能量的加持下，祝愿莘莘学子都能如愿以偿。

“我希望自己能学些养生知识，多活几年。”老人家一边说一边咳嗽，下巴还留着一圈白胡子。

“有雄心和壮志。”老唐说。

“我想全方位地让自己的生活质量有个提升。”这人精瘦精瘦的，说起话来有个习惯性的剪刀手动作，喜欢剪来剪去，看着让人着急。

“完全可以的。”老唐说。

一位秃了顶的人语速很慢地道：“我想知道生命是什么，不能迷糊地过一生，你们广告上说了的。”

“是个明白人。”

……

大家几乎都把自己的心掏出来了。“班长，班长，轮到你了。”同学们苍老的声音开始呼唤唐班长说出心愿。

老唐顿了顿，居然不好意思地一笑，说：“我嘛，我来找一个人。”

“什么人，说清■。”那个精瘦的老人好奇地问。

“呃……这个吗，保密。”老唐竖起食指在嘴边“嘘”了一声，随之，眼珠一转，天机不可泄露。毕竟同学们初次见面，都不熟，也没谁再往下追问了。

“咦，怎么还差一个人，”老唐扳起指头数了数，谁还没有发愿， “就是你，小萝卜头。”

何为躲闪的目光和老唐相撞，被人叫小萝卜头倒是挺新鲜的。

“可不可以不说？”何为真是不好意思，难道说报错了名又不退钱才硬着头皮来的吗？

“说，说。”老唐还来劲了，他的语气像在拷问革命者。“哎呀，说出来听听，我们不会笑你的。”精瘦的老人一脸信赖地道。何为发现他的脸好长，长得有点像马，不禁笑了。旁边的老人们也跟着瞎起哄，怎么人老了都像小孩子一样，真是一群好奇心十足的八卦者，不过连傻子都能看出来，何为此行的蹊跷。

还好，何为脑袋瓜子转得快，“我，我主要是想念父母，他们十年前就移民到国外了，这个，老吾老以及人之老嘛，跟你们在一起就像看到我的父母一样亲切。”其实何为也不完全是说谎，他的父母跟哥哥到澳大利亚去了，哥哥是一个天才型的人，当年上清华都是国家保送的。按说爹妈应该跟着何为生活，年纪大的人不是迫于无奈谁愿意老了再来个移民呢，确实是哥哥非常令人不放心。哥哥是个急性子，智商又高，见一行爱一行，却干一行厌一行，直到今天也没有干出一桩特别有影响的大事情。最初他是研究生命科学的，后来做有机农业，几年后却转而进军IT行业，前些年又做起了房地产，听说最近正涉足人工智能，在研究智能穿戴。父母总觉得他没个定准不靠谱，说老大是个心慌鬼，必须要跟着守着，不定会出什么乱子。还有，大哥这人超级坐不住，多年来睡觉都要靠安定片维持，这叫做父母的怎么能放心。

“好小子！”唐班长对何为翘起大拇指，有人率先鼓起掌，大伙像被提醒了一样积极响应，热烈的掌声在山谷间回荡，何为的脸一阵灼热，恰好这时候太阳直射过来。

不知道是起得早阳气提升了的原因，还是唐班长可笑的迂腐劲，这让他的精神倍儿爽，或者两者兼而有之吧。

闹腾了一翻，肚子开始咕咕叫起来，该吃早饭了。早餐是粗细搭配，干配稀，荦配素，何为吃得呼啦呼啦的。红薯粥熬得真是棒，色泽明艳，口感绵软，一股清甜沁人心脾。

“慢点慢点，你不能这么快。”正享受着美味，老唐端着碗挨着坐下了，开始絮絮叨叨。

“一口饭送到嘴里就放下筷子，把注意力集中在嘴巴的咀嚼上，心中默数咀嚼的次数，1、2、3、……28、29、30，每数一下嘴巴就要跟着咀嚼一次，一直到數完30才可以吞下嘴巴里的食物。”

“这不是浪费时间吗。”

“不，这是一个好习惯，可以让你吃饱不长胖，你看我。”老唐拍着自已满是排骨的胸脯，“像你这样狼吞虎咽，早晚会胖成球的。”

何为看着自己正在发福的小腹非常不好意思。

“对了，我们的学习资料袋里有一张咀嚼记录表，以每吃一口就嚼30下为目的，记着，每次吃饭要带上表格，嚼到嘴里的每一口饭，只要做到了30下就在表格上画勾号，没做到的就打叉，直到满纸的勾号，你就养成了细嚼慢咽的好习惯。”

“我计算了一下，按每口30下的习惯，一顿饭最少得20分钟，所以你就稳稳地坐着，慢慢地享用，别急，万事开头难，渐渐就能习惯这样的吃饭速度了。”

何为含着一口食物被老唐说得不置可否，吞还是不吞？

“我来演示一遍。”

只见老唐正襟危坐，手稳稳地拿着筷子，有条不紊地夹菜，一口一口地吃米饭，然后一勺一勺地舀汤，从从容容，不急不缓，姿势竟透出绅士一样的优雅与淡定。吃饭，这种生活中最自然不过的小事情，老唐竟然演绎得像一场神圣的仪式，一丝不苟，让人无形中产生敬畏之情。何为有点震撼。

他也跟着这样做起来，当那洁白饱满的饭粒送入口中的时候，他细细地咀嚼……咦，米饭居然是甜的！吃了几十年的饭，一日三餐，竟然没有吃出米饭的味道，这简直是太惊人了，没想到放慢节奏生活，得到了这么不一样的体验。

吃完饭回宿舍的时候，一不留神，老唐竟鬼鬼祟祟地拐到了后面的厨房，何为已经对老唐产生了兴趣，于是悄悄尾随着去看个究竟。只见，老唐左右环顾了一下，趁没人，把一个什么东西往怀里迅速一揣，转身就走了。

何为简直不敢相信，老唐居然有这种不良嗜好。

三

下午的课是说话课。何为看看这一星期的课表，总算是明白了，原来从吃饭穿衣到走路、说话都得重新学习，而且这构成了养生营的核心内容。

“张贤祖。”

“到。”

“娘娘腔。”

“李敬德。”

“到。”

“公鸭嗓。”

“老师，应该叫‘鸭公嗓吧？”

“你，说话鼻音重。”

“张师朗。”

“到。”

“娃娃音。”

“何为。”

“到。”

“豆沙喉。”

这么一点名，弄得班里同学大气都不敢出，连一贯的话唠老唐也噤了声，深怕让老师给揪到嗓子的毛病而被封上绰号。

“啊！”突然有个人大叫一声，就是那个刚才被老师称作“娘娘腔”的，他痛苦地捂住脸，“我的假牙忘了戴。”同学们集体出了一口大气，还以为是什么呢，纷纷调整坐姿。

“有什么了不起的，没带就没带，现在又不吃饭。”那个下巴一圈白胡子的率先活跃起来，很不屑。

“哇，我刚才吃早餐的时候也没戴，真不知道饭是怎么吞进去的？”娘娘腔用拳头作势捶自己的下巴，很是懊悔，“嚼30下的功课没有完成，下去了我还得补课。”

白胡子朗声一笑，“这有什么吃不进去的，想当年，我吃半大鲫鱼都不用牙齿，一口一条直接吞，白水煮鸡蛋一抿就轱辘下肚了。”

“那又怎么样呢？”老唐煞风景地道。

“你是属猫的还是属狗的？”公鸭嗓开腔了，有人跟着哄地笑起来。

“不信，你们看。”白胡子张大嘴巴，一口无牙的黑洞赤裸裸地展开，就连牙床也沧桑得辨不出颜色。

“啧，啧，啧……”

“想当年，我当局长的时候，好家伙，他们给我配的假牙可不便宜。”

“那又怎样呢。”没想到老唐又冷不丁地来了这么一句。

何为一愣，因为这会儿他正在骄傲地回忆自己一口气喝一瓶啤酒的荣耀记录。

蜻蜓点水这一次正好点在了他的心尖上，老唐的轻言慢语似一把小李飞刀刺中他的要害，浩荡的千军万马忽地沉寂下来，是啊，那又能怎么样呢。万般的速度与激情又能敌得过什么，或者这种挑战与超越根本就是荒谬的，生活总是在稳步前进，不因你的急而快，不因你的慢而停。顿时，头上的五花大绑瞬间炸开，溃散得七零八落，总感觉到的腹部重物轰地掉下来。原来它们是那么的不堪一击。

没人作声的间隙，老师又切回了主题。

“ ‘气者音之帅也，用好了气息，可以用气把声拖住，发音洪亮游刃有余且不伤嗓子。腹式联合呼吸法：是胸腔、横膈肌、腹肌联合控制气息。”

“老师，请问什么是横膈肌。”老唐突然开了腔。

“当你拉屎的时候，你会感觉除了小腹紧绷之外，小腹上面也有一个地方紧绷起来了，这个就是横膈膜。”

老唐坐在座位上，紧拧双眉，咬牙较着一股劲，估计是在模拟拉屎。另几位老人也卖力地跟着学起来，弄得脸红脖子粗的。

老师看了他们一眼，忍俊不禁。

“我还是讲简洁一点吧，大家在发音时把握好这几个原则就行了：咬准字头，出字准确，尾音能收。做到这三点基本就可以字正腔圆了，明白了吗？”

“明白啦……”

“从你们回答的声音我可以听出，还是没有明白。说话是一个走心的过程，最忌讳快、含糊，你的声音一定是跟你的心在一起的，说话的速度和心的意识要保持一致。”

“明白！”大家异口同声，老唐的声音最大，字头咬得忒准，同桌何为被他喊的那股劲头吓了一跳。

时间变得像流水一样缓慢而从容，悠悠的时光晃到了下午，当树林里的阳光变得柔和起来的时候，要喝茶了。功课安排得十分符合养生之道，下午喝茶、下棋、听戏、观鸟、赏花，等等，几乎每天一个花样，想着让人惬意。

瞧，他们坐在竹编的青色蒲团上，坐在缥缈的云雾中间，天高云淡，万物美好，一种对大自然对宇宙苍穹的大爱油然而生，何為的心中充满了无限感恩之情。

只见洁白如玉的瓷碗中，一片片嫩绿的茶叶犹如轻巧的银针，随着沸水的注入沉沉浮浮，碧波荡漾，阵阵幽香缓缓而出。白色的热气在碗边胎轴的青花上绕啊绕，然后从碗中心升起。少顷，一团馨香的云雾氤氲在何为的面颊、颈脖，整个人被围绕在仙气中了。“野泉烟火白云间，坐饮香茶爱此山”，茶不醉人人自醉，闭上眼睛，静静享受珍贵的时光，他的心和整个天地连接了，天人合一，多么完美的境界。

老唐一直拿眼睛笑眯眯地瞄着他。

“怎么样，陪我们这些老头子喝茶不错吧。”

“不瞒您说，我以前只喝酒，都是一口闷的，场面上应酬，很少有时间这样坐下来悠闲地品茶。”

“一碗茶喝出一片心，如人饮水冷暖自知，没事的时候多喝喝茶，慢慢体悟可以越活越明白，人哪……我以前也像你这样。”

顷刻，何为对面前的这位老人刮目相看了。

“嗯，我正在学习调整自己的生活方式，其实我这次报的是禅修班，不知道怎么误打误撞到这里来了。”

“都一样，慢慢来，摸清自己的频道就行了，”老唐伸伸腿，调整了一下身体，“缘分哪，要不我们这对忘年交怎么会相识呢。”

“一、二、三、四……”后面传来娘娘腔的声音，只见他念念有词地数着数。老唐和何为不约而同地转过身去，看见他手里拿着一副假牙在小心地开合着，一下又一下。

“哦，他在补课。”看来只有老唐能明白。

“对了，您说来这里找谁来的。”何为想起了这个问题。

没想到老唐的脸上泛起了些许红晕。

“行，跟你说说也没关系，”老唐呷了一口茶，从口袋里掏出一个红皮萝卜，用一把小刀开始认真雕起来，这明显就是在转移注意力。

他故意有一搭没一搭地说，“你相信我是个老单身汉吗？”

“难道说从没结过婚？”

“没。”

“这都快找一辈子了，还没找到吗？”

“瞎说，我今年才63，不急，我可不像你们年轻人那样宁滥勿缺。”

“这年纪，看看我大姨64了，都走了两任姨父。”

“你大姨跟你过？”

“是啊，她是个苦命的人，我爹妈随哥哥移民后，我就把她接过来了。”

“好孩子。”老唐对他竖起大拇指，然后抿了一口茶。

“对了，我大姨自己会做茶，她在院子里种了几棵茶树，春天的时候专掐那个嫩绿的叶尖儿，炒出来的茶叶香极了，她连自己都舍不得喝，总是留给我。”

“真是心灵手巧，什么时候上你那儿喝茶去？”

“好，说话算数。”

老唐的脸笑得像一朵老菊花，手中的萝卜已经现出了雏形，是一个动物的模样，红色的萝卜皮纷纷落下，就像过节日炸鞭留下的屑子。

当月亮升起的时候，太阳还挂在静谧的天空，山高水长，晚霞也翩然而至，抬眼之间，到处都是水墨画，处处皆风景，树树皆秋色。

晚饭过后安排的是广场舞，这个节目属于自选项，不想跳舞的人可以自由活动。而老唐硬是拉着何为去跳舞，多别扭啊，可还是拗不过老唐。

“66节回春医疗保健操现在开始。”在这世外桃源一样的山上传来大众齐跳广场舞的音乐，确实有点突兀。哦，大姨每天晚上都跳这个，何为再熟悉不过了，这套操共有66节，一节一个简单的动作，就是拍拍胸打打背之类的，确切地说，就是合着音乐的节奏做广播体操。更值得欣慰的是，站在前面的教练就是个年龄和他一般大的小伙子，这让何为不那么难堪了。

出来几天，还有点想念家里，倩儿有没有调皮呢，大姨这会儿在干什么，想必正在广场上跳舞。大姨在何为的心目中可不是平平庸庸的大妈，她的所思所为总是跟普通人有那么一段距离，她是个有理想有体系的人，而且自成一脉。

伸伸手，弯弯腰，抬抬腿……何为的手脚开始舞动起来。

“跳得不错呀！”老唐在何为耳边喊道。

“我大姨天天在家跳。”

“啊？”

“大姨……说健身是头等大事，”何为说，“大姨说身体是装心的碗，碗要牢实了，心才装得住，才不会出错。”

“碗，盆，啥呀？”

音乐声太大，不知道老唐听见了没有，喊话费力，何为也懒得搭理他了。老唐的舞姿真是让人不敢恭维，他像一只被束了手脚的猴子，乱舞一气，又想勉为其难地跳出板眼，完全合不上节拍。再转身看看众同学更是跳得千奇百怪花样百出，“哼哧哼哧”，有拔萝卜的，有弹棉花的，有被绑架挣扎的，有驴拉磨的。居然能把一套操跳出十八变，真是人才，何为的眼泪和哈喇子都快笑出来了。跳到第二十节的时候，何为已全身大汗。

一天就这样丰富多彩地拉下了帷幕。何为感觉自己的身体被倒腾得软酥酥的，随意躺在床上，怎么睡都合适，不用左翻右侧，老粗布的棉被就那么一裹，说不出的舒服与熨帖，这样才活得像个人哪。想起曾经无数个疲于奔命的日子如在梦中划过，拼死赶活，真不知道自己在赶什么，追什么，究竟要跑到哪里去，其实怎么跳也跳不出如来佛的五指山。

何为不知不觉就睡着了。第二天醒来的时候，他竟不知道身在何处，宛如一个新生命刚刚诞生，欣喜地睁开眼睛，望着东山朦胧的晨曦。

四

日子就这样缓缓地流淌着，到第七天的时候有一场运动会。何为这回真是长见识了，长这么大都没有听说过运动会还有比慢的，在他的心目中更快更高更强才是比赛天经地义的主题。

“比慢？好，不但要参加，还要争取拿冠军。”他没有忘记这次出来就是为了改变自己的。

经过这几天的慢生活体验，何为已经开始融入，有了些体悟。没有参赛之前的心理负担，有的只是跃跃欲试的期待。

报名项目：跑步。

可是，不知道怎么搞的，班长在宣布运动员名单的时候，何为的参赛项目变成了竞走。他竟然没有如以往那般急切地申诉，淡然一笑，没有找班长或者校队理论。竞走就竞走吧，木已成舟，順其自然，其实也都差不多。

老唐报的也是竞走，又和老唐搅到一块了，还真是有缘。

“小先生，这个你可比不过我。”老唐之前就在心里轮了轮几个对手，现在更是觉得何为不在话下。

“大话不能说在前头，笑到最后才笑得最美。”何为说话的语气透出沉稳。

黄色的营员服在阳光的照耀下更加显得黄灿灿，于是赛场上出现了各种各样的黄，有苗条的香蕉，有体型不匀称的梨子，甚至还有几个夸张的柚子、南瓜之类，但是大家脸上都漾着一样的笑容，皱纹里全都是笑意。赛场上的气氛十分热烈，在老师的大力动员下，队友们几乎都报了项目，个个磨掌擦拳充满大干一场的气势。活动重在参与，反正输了也不丢人，都是陌生人，队伍一散也没谁认得谁。

竞走要开始了。

目光都集中在这里，“各就各位，啪！ ”随着电光石火的信号枪一响，白线上整齐划一的黄色忽地蹿出去。

“加油，加油！”由白胡子带头自发组成的啦啦队十分卖力。校长不知道什么时候已站在人群中了，他做了个噤声的动作，却没有人看到。

很快，有运动员意识到是在比慢，赶紧放缓了脚步。不过，老唐非常地稳当，他一步一个脚印，何为呢，也不急。

冲出去的人已经回不来了，只得慢吞吞地往前走，而后面的人走得更慢，蜗牛一样的队伍，围观的人也陆续找凳子坐下来，端着茶杯，嗑嗑瓜子聊聊天。

比赛的队员走着走着心里蒙了，终点在哪里，看不到啊。之前老师只说了要在规定时间内完成竞走，可是不知道终点在哪里啊。

老唐落在最后，他简直是在移动。何为倒数第二，看来想争冠军这两人还有一拼。宽阔的跑道是运动场上最大的诱惑，他几次欲大踏步地迈出脚又突然收回来，脚上仿佛爬满了狂躁的蚂蚁，恨不得冲出去狠狠地踩死它们，他拽紧拳头，关节都绷得发白，咬牙告诉自己，“慢，慢！”

看样子有希望拿冠军，得想想办法。

慢到极致是什么呢？这时，娘娘腔從人群里挤出来张望，他手里还拿着什么东西，哦，是那副假牙，缓慢有致地一开一合着。他又在补课，这个健忘的人。

何为突然开了窍，他决定原地踏步……

“加油，加油！”啦啦队又来了。

热烈的声音激荡得何为的心“突突”地跳，上下嘴唇咬得紧紧的。老唐一忘形，走了两步。何为索性站着不动了，静止是最慢的速度。

真的是世上无难事只怕有心人。坚持到最后一刻，最终，何为胜出！以最小的年龄夺得了冠军，校长站在高高的台阶上带头鼓掌。

老唐阴险地笑着感慨了一句，“小子，大大地狡猾。”

“不是说慢力赛兔子嘛。”何为又想起了大姨的那句话，戏谑道。

“哟。”老唐像想起什么似的，将手伸进口袋摸出一个萝卜开始雕起来。

五

这是一个多么难忘的下午。

阳光清明，秋风飒爽，结业仪式在泛着松香的松树林里举行，校长深情地独揽了这两个小时的时间，他情绪激昂地决定，要用生命来影响生命，作一段精彩的演讲——《回家》。老师通知大家先收拾好行李再参加典礼，要做到心无挂碍才能全然放松地投入到这神圣的一刻，才能令人生中的这趟旅程收获最大化。

“我计算了一下，在座的平均年龄是60.1岁，世界上有一件事情人们都敬而远之，甚至连说一说都会忌讳，而人人都无法摆脱必须去面对的，是什么？有谁知道。”

“屎。”老唐说。

“对啦。”校长赞许道。

“难道真的是大粪吗？”老唐非常惊讶于自己的才思敏捷。

同学们一阵哗然。

“不，是死亡的死。”校长纠正，继而收敛了笑容，脸上变得凝重起来。

“死亡是我们必须面对的一个话题，当人生之路走到暮年时，这种恐惧会越来越清晰，但是孔圣人曾经说过‘未知生焉知死，你们想过没有，你的生命在怎样度过，这辈子又是否真正地活过呢？”

何为陷入沉思。

“人们几乎都在浪费生命，因为人心总是在动荡。你总是活在过去与未来之中，没有活在当下这一刻，你甚至不知道自己在干什么。”

不得不承认，何为的心这会儿已经飞回了安平市的家中。

“我们强调的慢生活，不是让我们慢腾腾地走向死亡以此拖延生命的长度，古人说过‘朝闻道夕死可矣，许多人活了一辈子也不知道生命的意义，我想问问大家，生命的意义是什么？”

“奋斗！”

“奉献！”

“繁衍下一代，不让人类消失。”

“生命毫无意义。”

“都对也都不对，生命的意义就在当下。秋季养生营要结束了，你们马上就可以回家了，可是究竟要回到哪个家？”

“当然是自己的家啦。”有人脱口而出。

“多数人一辈子都在疲于奔命，都在路上与家的往返之中。可是如果你能足够慢下来，去感悟生命的存在，无论你走到哪里，当下就是你的家，你永远也不可能离开你的家，你和你自己永远是合一的……”

说到这里，校长情不自禁地落泪了，没有往下说。人们都在沉默。秋风乍起，林间的树叶纷纷落下，落叶归根，铺就一地的斑斓。

当一曲萨克斯《回家》响起，人们在舒缓的音乐中慢慢地散去，散落到天涯海角，像一个个走失的灵魂去奔向自己的家。

六

何为从来没有这么笃定地感受到自己如此充满力量的双脚，它一步一步稳稳地踏在大地上，是那样的掷地有声。正午时分，阳光怡人，灿烂而不浓烈，这让人非常享受。何为感觉头顶有一束温柔的光笼罩着身体，走到哪里它就在哪里。

他摸了摸随身的运动包，老唐送给他的八匹“萝卜马”在里面待着，但愿好好的没被压坏，老唐说这是他花七天时间创作的八骏图，看起来倒是憨态可掬，一点儿也没有万马奔腾的气势。确切地说，是捎给大姨的，这人真好玩。

不经意间抬起头，有一群飞鸟路过，星星点点的黑色身影灵巧矫健，一晃，掠过远方黛青色的山顶，消失在蔚蓝的天际。顽皮的阳光正好从那里投射过来，何为瞬间感到通体透明。

他朝着回家相反的方向走去。

选自《汉水文苑》2017年第一期

责任编辑 丁东亚