湖南省中学生体质现状及对策研究①

王梦琦 夏君玫 喻跃龙

(中南大学 湖南长沙 410083)

湖南省中学生体质现状及对策研究①

王梦琦 夏君玫 喻跃龙

(中南大学 湖南长沙 410083)

中学生的体质问题是影响到学生健康发展的关键问题,也是学校体育教育工作的核心问题。该研究采用文献资料法、调查访问法与数理统计法等方法,通过对湖南省怀化市、邵阳市、长沙市、娄底市共4个地级市72所中学学生近5年来学生体质健康测试结果的汇总分析,了解中学生的体质现状,分析导致学生体质下降的原因,并就如何提高中学生的体质水平提出了对策。

中学生 体质现状 对策

提高中学生的体质水平是一个世界性问题,虽然现阶段中学生的生活水平和环境也在不断改善,但是中学生的体质水平并没有同步增长反而有下降的趋势[1],如生活方式不健康、体育锻炼不足[2]等问题严重制约着中学生的体质,提高他们的体质水平是一个非常紧迫的问题。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该文以湖南省怀化市、邵阳市、长沙市、娄底市共4个地级市72所中学的高中生体质问题作为研究对象,对各学校历年的高中生的体质健康监测结果进行汇总、分析。

研究对象的范围主要针对高中生,年龄在16～18岁左右。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过湖南省图书馆检索国内外有关学生体质方面的书籍,与核心期刊中关于学生体质分析的成果和湖南省高中生体质水平的现状、原因。

1.2.2 调查访问法

围绕湖南省高中生体质水平的现状、问题及提升体质水平等核心问题,拜访湖南省体育局、教育局分管学生体质健康监测的部分领导和专家及部分中学的相关测试人员,获得一些研究辅助。

1.2.3 数理统计法

采用统计学处理软件SPSS 19.0,将湖南省4个地区中学生近5年的体质与健康监测的一手资料进行汇总与统计学处理。

2 结果与分析

2.1 湖南省中学生体质现状分析

2.1.1 身体形态的对比分析

身体形态是学生体质健康测试的基础性内容,主要包括身高、体重等内容,分别反映了人体的在纵向、横向及围度方面的生长发育水平[3]。

从2011—2015年连续5年间湖南省高中生体质监测的身高、体重测试结果来看（如表1所示）,在身高方面,男生除2013年、女生除2014年较之前阶段有所下降之外,其余年份中学生的平均身高整体上处于逐渐增长的趋势,虽然增长速度不快,但增长的趋势是比较明显的。通过对湖南省体育局部分领导的访谈中了解到,现阶段湖南省高中生的平均身高与全国均值并没有显著差异。

在体重方面,调查的湖南省4个地区的中学生男、女生的平均体重除2012年有所下降之外,其余年份的平均体重皆有不同程度的增长,说明整体上看近5年湖南省高中生的平均体重同样处于不断增长的趋势。

从身体形态方面看,近5年来湖南省高中生的形态发育呈现持续增长的趋势,平均身高略增但整体变化不明显,平均体重持续增加。

表1 2011—2015年湖南省高中生身体形态指标的变化情况

表2 2011—2015年湖南省高中生身体机能指标的变化情况

表3 2011—2015年湖南省高中生身体素质指标的变化情况

2.1.2 身体机能的对比分析

我国高中生体质健康测试的身体机能指标主要是肺活量,除此之外2013年新《体质与健康标准》增加了视力这一测试项目,以了解中学生的视觉功能。

从表2可见,连续5年来湖南省高中生的平均肺活量男生方面呈显著的持续下降趋势,女生方面除2014年的肺活量指标较上一年略有所提升之外,其余年份的平均肺活量测试结果皆有不同幅度下降,可见近5年来湖南省中学生的肺活量情况不容乐观,肺活量指标被作为评价体质健康的重要生理指标之一。2014年全国学生体质监测结果显示中学生的肺活量总体水平呈现显著的负增长,较1985年降低了10%,肺活量指标的下降已经严重威胁到了中学生的体质水平和健康问题[4]。

在视力方面,自2011年连续5年来无论是男生还是女生其平均视力皆呈现出明显的下降趋势。

2.1.3 身体素质的对比分析

身体素质是体质的重要组成部分。现阶段,我国高中生体质与健康监测工作中常测的身体素质指标主要包括50 m跑、1000 m（男）/800 m（女）、立定跳远、引体向上（女）/仰卧起坐（女）等。

如表3所示,在过去的5年间,2015年男生的50m跑成绩较2014年略有改善,但改善幅度较小,其余年份50m平均成绩整体上呈下降趋势,2013年女生的50m跑平均成绩较2012年略有改善外,其余年份的平均成绩整体上也呈下降趋势,说明中学生的速度素质在过去5年间呈整体下降趋势。此外,无论是1 000 m/800m跑指标,还是立定跳远、引体向上/仰卧起坐成绩,整体的下降趋势都是非常明显的,说明在过去连续5年间湖南省中学生的身体素质整体上趋于明显的下滑。

2.2 湖南省中学生体质下降的原因分析

2.2.1 学生自身的因素

缺乏良好的体育锻炼习惯。现阶段中学生群体中学习任务重,缺乏系统的体育锻炼的时间;同时,缺乏对体育运动正确的认知,导致他们体质水平下滑严重。

2.2.2 学校层面的因素

从学校层面看体育教师不多、体育锻炼场地与器材缺乏等问题,都制约了学生体质水平的提升,从调查情况看,湖南省各地区中学专业体育教师缺乏,同时,目前湖南省大部分学校的体育器材数量不足,符合标准的测试器材的学校较少。

2.2.3 家庭层面的因素

调查的湖南省中学生家长长期以来受应试教育思想的影响,只关注和重视孩子的文化成绩,导致中学生的没有课余时间参加体育锻炼。

2.3 提升湖南省中学生体质的对策探讨

2.3.1 培养学生的自主锻炼能力

笔者认为,要提高湖南省中学生的体质水平,必须要从培养中学生的自主锻炼能力入手,让他们认识到体育锻炼的价值,掌握一定的体育锻炼方法,提高参与体育锻炼的兴趣。

2.3.2 加强中学体育教学改革的力度

相关部门提高对中学体育教学改革的重视程度,同时,各中学要提高学校体育教师的教学水平,一方面要为广大体育教师创造进修、培训的机会,另一方面要加强对专业体育教师的引进,提高体育教师师资队伍的整体水平。

在体育教学中,笔者认为湖南省各中学应当认真贯彻落实国家体质健康标准的要求、新课程标准的要求,激发学生的兴趣,培养学生养成终身体育锻炼意识。

2.3.3 家长应多关心孩子的健康成长

家长应当充分认识体育锻炼的重要性,转变应试教育的思想。同时,建议家长抽出工作时间跟着孩子一起锻炼,并成终身体育习惯。

3 结论

(1)整体上看,在过去5年间湖南省中学生的体质状况不容乐观,身体形态无显著改善,身体技能及身体素质整体呈现下滑态势,体质水平下降的问题非常严峻。

(2)导致中学生体质水平下降的原因集中在学生自身、学校及家长等多方面,学生方面主要是体育价值观不端正,学校方面主要是专业体育教师不足,体育场地及器材缺乏,以及体育教学中的“应试”问题,此外家长对孩子体育锻炼不重视也是重要原因。

[1]李芳,司虎克.国际学生体质健康领域的研究热点与前沿[J].首都体育学院学报,2014(1):40-45.

[2]王献英.学生体质健康增强的难题与协同促进策略[J].体育学刊,2016(3):112-115.

[3]徐荥,徐焰,蒲毕文.广东省青少年学生体质健康下降成因与对策研究[J].广州体育学院学报,2016(2):13-15.

[4]汪志胜,魏源,李良鸣,等.湖南省学生体质现状的分析[J].四川体育科学,2016(5):48-52.

G80-35

A

2095-2813(2017)06(c)-0038-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.18.038

王梦琦(1994,1—),女,汉,湖北黄石人,研究生,研究方向:体育教育训练学。