巧用目标书和承诺书，分享学英语的喜悦

蔡章兵

中国奇速英语国际教育研究院

学习如果没有目标，就如航海时没有灯塔，容易迷失方向。目标是学习的出发点，确立具体明确的学习目标是每位学生的首要任务。一些研究表明，完成同样的学习任务，目标明确的学习者比没有目标的可以节省60%的时间。明确的学习目标有时还通过对学生注意的分配以及注意集中的强度产生积极影响而提高学习效率。

英语的学习是长期而琐碎的过程，同学们应及早地明确自己每个阶段应该学会什么，学会多少，有的放矢地进步。目标越明确，越切合自己的实际，学习行动越能获得成功。“奇速英语”认为：快速提高英语学习效率的首要方式，便是制定合理的目标书，并辅以承诺书来完成一定的学习任务。

目标书，不是简单的备忘录，而是一份完备的行动计划，从对学习问题的诊断，到对症下药制订详细方案，贯穿着过去与将来的学习。制定英语学习的目标书，要遵循三个原则：第一，对过去学习状态的诊断要切中要害；第二，行动方案要具体，最好能量化；第三，目标书的内容要言简意赅，结构清晰。

制定英语学习目标书应分三步走。第一，要对自己现在的学习状态和知识结构有个清醒的认知，自己存在什么问题要心中有数，一一罗列出来。“看病”之前“开药方”，理清自己存在的问题，是设计合理有效的学习计划的基础。第二，根据问题，对症下药，逐条制订计划，从大目标到小目标，从整体目标到局部目标，并且注明完成每项目标需要的时间。第三，严格执行目标书中的每一条行动计划，根据完成情况，做好反馈记录。

英语学习的目标书有很多种，按时间分有日、周、月、学期、年的目标书；按英语知识的模块分有词汇、语法、口语、听力、写作、阅读的目标书；按行动内容的性质分有知识性目标书和行为习惯性目标书。“奇速英语”提倡综合性的目标书，涵盖英语学习的各个知识模块，贯穿英语知识和学习习惯。

一般的英语学习目标书应具备这几个项目：总目标、子目标、总时间、具体任务安排、反馈评价（用几句话对自己的目标执行的过程及结果进行评价，反思不足，明确下一步的努力方向）。

制定英语学习目标书，可以量化学习，把学习的每一步都变成可见的、有标准的、可执行、可评价的，用时间，用行动，用测验成绩来具体实施和评价。

制作学习目标书是学习英语的有效途径之一，方法简便易于操作，但贵在坚持。往往优秀与平庸之间的区别便是能否将正确的事或习惯长久地坚持下去。我们每个人都存在惰性。对于一个好习惯或好方法，多数同学开始执行得比较认真，但渐渐地便产生懈怠。为了使我们的学习目标能够有序地进行，长久地坚持，高效地完成，形成良性循环，书写承诺书是其中的辅助手段。英语学习承诺书，是指针对英语学习中的具体目标和任务进行公开承诺，通过别人的监督来更有效地完成目标书中的内容。做出承诺书的对象可以是自己周围的同学、老师、家长，承诺的内容是具体的学习目标与任务。

在英语学习中，明确目标对于快速提高学习成绩起着至关重要的作用。学习目标书的制定，可以让同学们既能有效快速地完成学习任务，又能对于自身的学习状态了如指掌，还有利于增强自信心，提高自主学习能力，培养对英语的兴趣。学习承诺书，是目标书的补充，将目标呈现于众，在众人的監督下，会大大提高目标书的执行效率。巧用目标书与承诺书，是“奇速英语”带给同学们的英语学习妙方之一。