关于小学体育高效课堂研究

王晨静

摘 要：随着社会的快速发展，学生的健康话题越来越受到各界人士的关注，小学生是国家未来的主力军，承担着社会主义现代化建设的重任，是国家和民族的未来，体育课堂是否高效对学生的身体健康产生十分巨大的影响，由于当前教育带给学生压力巨大，许多小学生开始出现各种健康问题。就小学体育高效课堂进行研究。

关键词：小学生；体育；高效课堂

健康是一个永恒的话题。只要有人类的存在，这个话题就会一直长盛不衰，健康的人要有强壮的体魄、从容不迫的心态和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会和自然环境保持和谐的关系和良好的心理素质。

一、当今社会小学生体育健康现状

首先，在身体健康方面，根据调查，小学生的身体现状令人担忧，由于现在人们的家庭条件普遍较好，人们饮食越来越丰富，肥胖问题在小学生中越来越普遍，虽然营养不良的问题开始受到学校的关注，但是肥胖问题还没有很好的解决方法。另外因为一些不良的用眼习惯，近视越来越趋向低龄化，甚至有的幼儿园的孩子就出现了近视问题。还有就是大部分学生喜欢吃零食和糖，也就产生了龋齿问题。

其次，现如今一些学校的体育老师专业技能不够好，许多都是半路出家，没有自己的一套教育体系，导致教学效率十分低下。还有一些老师不注重自身专业技能的培养，仍然沿用陈旧的教学方法，给体育教学带来困难，另外教学目标也不够明确或者教学目标太过单一。体育课堂不仅可以让学生身心得到放松，更是提升学生自身素养的途径。

最后，学校的健康教育做得不够充分。当今的教育制度给学生带来了巨大的学习压力，忽视了对学生健康的教育，体育课很少，很多学校的体育设施也不够完善，很多学生也没有锻炼身体的习惯，只有一小部分学生能做到每天1小时的体育活动，很多学生对体育锻炼缺乏兴趣，还有就是缺少体育锻炼的场所。这个阶段正是学生心理不断完善和身体快速成长的时期，如果不重视对于学生健康的教育很容易导致学生的心理出现各种问题，阻碍学生的健康成长。因此，做好学生的健康教育已经迫在眉睫，一切以学生为主，做好自己的本职工作的同时，让学生拥有一个健康的身体。

二、我们应采取的措施

首先，要重视学生的健康问题，改变观念，把身体健康摆在第一位。俗话说：“身体是革命的本钱。”没有一个健康的身体，学生怎么能够静心下来去学习。合理的饮食对于学生的身体发育有着很重要的影响，学校要定时体检，另外老师也要时刻关注学生的身体状况，及时发现学生的健康问题。学校食堂也要做好卫生检测以及食品质量安全检查工作，杜绝问题食品。把食品安全放在第一位，不能为了自己的利益选用劣质食物，不能拿学生的生命开玩笑。

其次，老师要合理安排课外活动，让每一个学生体验到锻炼之美，还要提供合理的膳食计划，让学生有一个健康安全的饮食，倡导良好的饮食习惯，加强对学生身体和心理健康的教育。另外，要为学生提供更多的活动时间和活动场所，如：学校设施、体育场、博物馆、图书馆等免费向学生开放。不能因为没有场地而限制了学生的身心健康发展。

再次，作为老师，我们更要尽职尽责，不能玩忽职守，我们要时刻关注学生的动态，树立良好的榜样，和学生建立良好的师生关系。因为现在大部分小学生的心智相对来说还不够成熟，有时候可能因为对某一位学生的批评指责就会让这个学生对你产生敌意。要对学生充满信心，同时让学生树立自信，不要因为一点点的失败就放弃。老师在学生的成长中起到了非常重要的作用，经常开展心理健康教育知识讲座，培养学生积极健康的心理，经常与学生谈心，了解学生内心的真实想法，从而进行针对性指导。

最后，学生本身也要重视自己的身体健康，不能以学业压力为借口而忽视了锻炼，拥有一个强健的体魄，会让我们对任何事情都充满了信心与动力，平时要加强锻炼，合理利用学校提供的场所，提高自己的健康意识。另外要合理饮食，不能偏食，制订一个合适的膳食计划，多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品，提高自己的自制力，学会分辨是非，能够抵制不良诱惑。如果自己出现了问题也要及时和家长、老师进行沟通。

只要我们每个人都提高健康意识，真正付出行动而不是空谈，我相信每个小学生都会拥有一个健康的体魄，从而专心学习科学文化知识，这样才能在竞争激烈的社会中立足，才能为祖国贡献出自己的力量。未来的竞争不仅仅是知识的竞争，更是身體、心理上的竞争。因此，加强健康教育已经迫在眉睫，每个人有了健康的体魄，我们的社会才会更加美好。

参考文献：

王龙.小学体育高效课堂建设探究[J].学园，2013（35）.