巧用表格法判定长跑比赛成绩

黄义先

学校每年都要举行长跑比赛，为了让更多的学生参与其中，我绞尽脑汁，想了许多办法。可是，较多的参赛选手在冲向终点时，还是经常会拥挤在一起，这就给终点裁判员判定名次、记录成绩等工作带来了很大的麻烦。赛后，还要累计出各班级的团体名次，工作量之大，可想而知。因此，每逢长跑比赛，学校都要投入很大的人力、物力和精力在终点线上。并且还提倡“友谊第一，比赛第二”的比赛宗旨。但还是会因为裁判的失误，造成名次错判。也往往因此造成不愉快的争议。经过多年体育一线教学工作实践，积累经验，我采用表格法判定长跑比赛名次，避免了争议，减轻了人力、物力等各方面的压力，效果十分好，愿意与大家共同分享。

表格法判定长跑比赛成绩实施起来共分以下几个步骤：

一、赛前准备工作

（1）准备名次票、折返票和积分表。

各年级体育教师按本年部参赛人数分男、女准备好名次票和折返票，名次票和折返票的数量和参赛选手的数量相同，也就是说每个参赛运动员都有机会得到一张折返票和一张名次票。制票时用盖章或签字的方法，区分出年级并且还能防止假票。名次票可以直接标记出名次。

积分表应尽量设计在一张纸上，按班级参赛人数设计出相应数量的名次票、折返票粘贴处。上一行是男生折返票粘贴处，下一行对应的是该选手的名次票粘贴处。另起一行是男生总积分。接着是女生折返票粘贴处，同样，下一行对应的是该选手的名次票粘贴处，另起一行是女生总积分。最后一行是班级总积分。

（2）组织各班级体育委员召开赛前筹备会，教会他们如何使用表格法计算长跑比赛成绩：首先把本班参赛运动员的折返票、名次票按积分表指示标记贴在积分表上，并计算出本班级男生总分、女生总分、班级总分。并把积分表下发给各班体育委员。

（3）在长跑比赛通知中注明比赛方法、路线及参赛要求等事宜，并强调所有参赛运动员必须跑到折返点领取折返票，跑回终点后索取终点名次票，并将两票拿好，交给本班级的体育委员或者是负责粘贴积分表的同学。

二、赛中裁判席设置

（1）如果运动员来回是一条跑道，起点发令区和终点名次判定区域可设在同一个区域，用同一批裁判员，这样可节省工作人员，又可以统一合理安排起跑和终点发名次票。

（2）如果运动员来回可分道，则可把起点发令区与终点名次判定区分开，这样可加大比赛密度，缩短比赛时间。

三、赛中裁判员注意事项

（1）如果起点发令区和终点名次判定区域是一个区域，那么裁判员的工作当对繁重，他们首先应该做的是起点发令工作。因为即将比赛的选手，由于心情紧张，往往会犯错误，造成裁判区域混乱，甚至会有安全事故的发生，所以发令前应对运动员再次教育，教育他们注意安全，合理分配体力，尤其是起跑时不要操之过急，不要拥挤，途中遵守纪律，发现异常情况及时告诉途中裁判。发出一组后，估计这一组运动员大部分已跑到折返点，接着发下一组。然后做好运动员返回场地时判定名次，分发名次票的准备。一般情况下，由一个伸手麻利的裁判员发名次票，由三或四名裁判员抓名次，遇到三、五个运动员几乎同时撞线的情况，抓名次的裁判员首先将这些运动员按名次排好，发名次票的裁判员要及时按名次顺序发票，发完名次票后，催促这些完成比赛的运动员迅速离开终点裁判区域。保证终点裁判区域的秩序。

（2）如果起点发令区与终点名次判定区域是分开的两个区域，那么就需要两组裁判员。一组负责起点发令及发令前的教育工作。如果有检录处，这些教育工作可由检录处负责。另一组裁判员则专门负责终点名次裁判工作。这样的设置，需要的裁判员较多，比赛总用时较少，裁判员的工作量也会相对小些。

四、表格法的积分方法

各班级负责的同学在赛后立即将折返票、名次票贴到本班积分表上，并按名次累积相应分数，（第一名记1分、第2名记2分、第3名记3分，以此类推）。如有违纪、折返票或名次票丢失、未能按规定完成比赛的运动员均按最后一名记分。男、女总分之和为班级团体总分，总分少的班级团体名次列前。

五、参赛要求

（1）参赛队员必须穿运动服、运动鞋。

（2）参赛队员一定要严格遵守比赛规则，沿途不准有坐车、自行车带跑、中途换人等违规现象。

（3）途中裁判要时刻与终点联系，及时获悉每个年级或是班级是否有不能完成比赛的运动员，并及时找到这些运动员，做出合理、安全的安排。

（4）途中裁判员认真负责，不断为参赛运动员指示正确的比赛路线，避免运动员跑错路线。

（5）折返点、终点裁判员发票时应十分谨慎，避免泄露发、多发现象的出现，终点发票裁判员不能出现名次票发错现象。

六、场地设置终点设裁判区、运动员休息区

为了防止观看的同学聚集在终点影响裁判，场地终点应设置适当的区域做为裁判区，并设有警示标记。在裁判区后面设置运动员休息区。运动员集中休息可以随时观察他们赛后身体状况，防止安全事故的发生。另外，运动员跑到终点一定及时索要名次票，拿到名次票后迅速来到休息区，把自己的折返票、名次票交给负责粘贴积分表的同学，负责粘贴的同学把折返票和名次票贴到本班级的积分表上，负责同学在本年部赛后半小时内计算本班得分并与班主任核實后交给任课体育教师。

七、赛后的整理工作

（1）各班体委把对应的本班参赛选手的名次票和折返票粘贴在积分表上，并计算出班级团体总分，并签字确认。

（2）各班体委把积分表上及时交给任课体育教师。

（3）任课体育老师认真复查团体名次列前的班级并把本年部的团体名次，个人前五名按顺序排好交给体育组长。

（4）体育组长做好全校成绩的整理和公布工作。

用表格法判定长跑比赛成绩，既可以快速轻松地把班级团体名次排好，又可以方便地整理出个人名次。赛后一定要明确公布各班运动员成绩，最好举行一个颁奖仪式，这样学生会有成就感，并能更好地激发学生练习的兴趣。他们的集体荣誉感会促进他们刻苦练习长跑，从而受到锻炼。用这种方法判定比赛成绩，既节省了大量的裁判工作，又有利于赛后成绩的整理。因此，不得不说，表格法判定长跑比赛成绩确实是一种一举两得的好方法。

长跑比赛能够提高心血管系统、呼吸系统、消化系统和神经系统的功能，并且能够培养学生的意志品质和集体荣誉感，提高学生竞争意识。许多学校因长跑比赛的成绩较难判定而不敢组织这类比赛。然而运用表络法便可以轻松判定长跑比赛中的个人及团体成绩，让学校组织长跑比赛再无后顾之忧。在今后的工作中，希望大家能够采纳表格法判定长跑比赛成绩。