试论声乐教学中良好歌唱心理的培养

王瑞

摘 要：声乐教学中对学生的注意力不能仅放在声乐练习方面，还需要多观察学生的心理变化问题，一个良好的歌唱心理是推动学生更加积极学习声乐的关键，只有建立的喜欢学、愿意学的心理基础上，才能更好的掌握声乐表演技能。而现阶段，我国在声乐教学中，很多教师仍是以学生的歌唱技能掌握水平为教学的目标，对学生的心理特点关心较少，进而忽略心理素质的培养。本文针对声乐教学中良好的歌唱心理培养的问题以及解决策略进行分析。

关键词：声乐教学；歌唱心理；培养

中图分类号：J616 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2017）14-0245-01

加强声乐教学中学生歌唱心理的培养对提高教学质量有着很重要的意义，每一个优秀的声乐表演者都是源于喜欢、热爱声乐，进而才能专心学习声乐。学生也不例外，教师若是能够正确的认识到这一点，就会收获更好的教學成绩。而现阶段由于学生对声乐方面的专业知识以及经验累积方面存在不足，缺少足够的自信心，导致学习声乐的压力感极强，进而失去学习兴趣，在这一点上教师应格外注意，并加强对学生歌唱心理的培养，提高学生的学习积极性。

一、歌唱者的心理失控及其原因

在平时声乐教学中，常可以看到这种现象，许多学生在台下唱得不错，一上台就紧张得不能自制，这就是通常所指的“怯场”。这是歌唱活动中谁也无法避免的问题。其实一些专业演员、大师级歌唱家，在一些大型演出中，也时常会有类似紧张失控的心理障碍发生。这种歌唱时的消极心理状态是比较普遍存在的， 它所造成的负面影响是巨大的，给歌唱者带来蒙受委屈的痛苦和失望，从而使自己失去信心。歌唱者在歌唱时失控的原因是多方面的，客观上有环境等原因，但更多是自身因素的影响。

1.毫无经验或缺少经验。音乐学院的学生因刚刚进校，对技术的掌握还不够熟练，故生怕自己上台出丑。并且，从琴房走上空旷的舞台，表演感觉毕竟有很大不同。由于他们缺少舞台经验，且又要面对老师和同学的目光，因此显得特别拘谨，不放松，难免会全身打颤。

2.缺乏自信心。由于文化传统和历史的原因，人们一般认为展现自己是一种不虚心的表现，他们只知道谦虚是一种美德，不知道自信更是一种美德。大多数孩子在成长过程中缺乏自信心，在与人交往中显得束手无策。而声乐学习是表现艺术的学习，它的考试能力的体现就是个人站在舞台上进行表演，没有良好的心理素质是无法进行的。

二、在声乐教学中培育良好歌唱心理的策略

现阶段，高校声乐教学中，很多教师对心理的生理基础与歌唱相关的神经系统活动以及肌肉活动之间的关系研究甚少，对学生声乐训练过于注重唱功的练习，即便是在学生不情愿的状态下，为了完成相应的教学任务仍采用强制性的教学手段，进而使得学生心理埋下被迫学习阴影，最终选择逃避，其实心理素质对学生声乐学习来说很重要，良好的歌唱心理培养能够激发学生的积极心态，从内心的喜欢到意识中的愿意，再到主动性的学习，这是一个不可回避的事实，只有这样才能促进学生以更好的状态进入声乐学习中，因此，教师需要对学生的歌唱心理进行有效培养。

1.营造轻松和谐的教学环境。教师首先要保持温和热情的教态，使学生感到和蔼可亲，在情感上得到安慰，在心理上获得放松。这有助于学生建立起正确的心理状态。所谓正确的心理状态，是指于歌唱有关的各器官，处在协调、平衡、自然灵活的状态下，可以随我们的意志去调控、指挥。在这种状态下，学生在演唱时就会全身放松，但不松懈；注意力高度集中，但不紧张；积极热情主动听讲及训练歌唱，但不慌乱。另外，教师在教学中应尽量多肯定，少否定，不断从学生身上发现闪光点，让学生在有成就感的愉悦中，树立起信心。

2.注意平时的培养和训练。在平时的声乐教学中，要求学生要自信、坦然、愉快，不被技术方法所吓倒。要相信技术方法并不神秘，自己一定能学好。除了解决演唱技术和有关的技能之外，还应要求学生把课堂当成舞台。要让他们知道声乐是一门知识性与实践性相结合的学科，是一门必须同听众见面的艺术，因此培养调控心理应多加强舞台的实践活动。

3.教师充分发挥引导作用。教师在日积月累的教学过程中，要通过自己“润物细无声”的启发作用，引导学生提升道德修养和文化修养，用丰富的知识和崇高的精神去塑造人的灵魂美和性格美，使他们懂得“从泉眼里流出的都是水，从血管里流出的都是血”的道理，让他们身体的每个细胞都洋溢着晶莹剔透的艺术细胞。如此，歌唱者会充满强烈的表演欲望和对客观世界的感染欲望，优美的歌声就会从嗓眼里，胸膛里自然洋溢出来，紧张感就自然消失了。

三、结语

在声乐演唱和教学中，人们往往比较重视歌唱的各种技能技巧，而容易忽略一个重要问题，即心理因素对演唱和教学起到的作用和影响。歌唱心理是声乐教学理论中的一个重要组成部分。良好的歌唱心理在很大程度上决定了歌唱者是否能够以一种最佳的精神状态来展示自己的艺术才能。在声乐教学中培育良好的歌唱心理，要从教学环境、认识能力、调控制能力、培育途径、坚定意志等多方面入手。

参考文献：

[1]李鑫.声乐教学中歌唱心理因素的调控与研究[J].科学导报，2015（02）.

[2]孙玉芳.声乐教学中学生心理素质培养探究[J].中学教学参考，2014（09）.